Kalorijs: 46,5 kcal
Proteīni: 0,4 g
Tauki: 0,2 g
Ogļhidrāti: 11,5 g
Neskatoties uz to, ka ananāsu ir ārzemēs un eksotiski augļi, to var iegādāties gandrīz katrā mūsu valsts veikalā, lai gan tie ne vienmēr ir pirmā svaigums. Bet ananāsu sula būs labākā alternatīva. Ļoti bieži šādu sulu izmanto, gatavojot kokteiļus, pat alkoholisko.
Ja sulas kvalitāte ir ļoti svarīga, ir pilnīgi iespējams to sagatavot mājās.
Labums
Šādu sulu var izmantot ar diētām, jo \u200b\u200btā kaloriju saturs nav ļoti augsts, turklāt tas samazina apetīti. Un kopumā ananāsu sula stiprina imunitāti un uzlabo vispārējo veselību, novēršot infekciju rašanos un attīstību. Ārsti iesaka šo dzērienu grūtniecēm, lai nebūtu toksikoze tik skaidri un samazinātu simptomus.
Kaitēt
Šāda sula var kaitēt tikai lielos daudzumos, jo alerģija var parādīties tā dēļ.
Jebkura produkta lietderību nosaka nepieciešamo vitamīnu, makro un mikroelementu saturs. Produkts Ananāsu sula Satur lielāko skaitu no šiem nepieciešamajiem mūsu organismam, vielām:
- starp vitamīniem augsts saturs izcelties C vitamīns.nodrošinot 22,2% no dienas likmes uz 100 g produkta, B1 vitamīns (tiamīns) - 6,7% un B6 vitamīns (piridoksīns) - 5%;
- starp makroelementiem tiek piešķirti Kālijs, Magnija un Nātrijs (100 g produkta satur 12,8%, 2,8% un 1,8% no šiem elementiem, attiecīgi);
- starp mikroelementiem labākais rādītājs ir atšķirīgs Dzelzs, kura saturs ir 100 gramus produkta Ananāsu sula Nodrošina 1,7% ikdienas normu.
Zemāk ir tabulas ar detalizētu produktu sastāvu. Turklāt tabulās, turklāt pārtikas vērtībaDati par tādām vielām, piemēram, vitamīnu, makro un mikroelementu, saturu un ikdienas vajadzībām. Attiecībā uz mikroelementu un makroelementu diagrammām, ir atspoguļoti dati par šo elementu saturu attiecībā pret ieteicamo dienas likmi.
Kaloriju shēma parāda olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu ieguldījumu proteīnu kaloriju saturā procentos. Katrs grams olbaltumvielu dod 4 kcal, ogļhidrāti - 4 kcal, tauki - 9 kcal. Šie dati ir ļoti svarīgi zināt, saglabājot dažus diētus, kas nozīmē to vai ka ogļhidrātu, tauku un olbaltumvielu procentuālais īpatsvars diētā.
Ananāsu sula - Tas ir viens no smaržīgākajiem un vitamīnām sulām. Šajā ananāsu sulā mums ir gandrīz visi vitamīni un minerālvielas. Šim dzērienam ir nedaudz pacienta garša, tai ir anti-stresa efekts. Tika uzskatīts, ka ananāsu sula ir atjaunojošs līdzeklis. Un patiesība, dzēriens no ananāsiem padara mūs jaunākiem, jo \u200b\u200btam ir anti-etniskais īpašums.
Ananāsā, tāpat kā ananāsu sulā, ir ievērojams daudzums enzīma, ko sauc par bromelīnu. Šis ferments citiem vārdiem sakot sauc par dabīgo tauku degli. Lai to visu, šis dzēriens satur minimālu kaloriju summu. Pamatojoties uz iepriekš minēto, ir iespējams izdarīt secinājumus, ka ananāsu sula ir lielisks svara zudums nozīmē, un tas ir vairāk nekā cienīgs pārspēt tos izvēlnē slāpējot, lai zaudētu svaru.
Pineapple sulas un ananāsiem pašiem ir milzīgs daudzums noderīgas īpašības, piemēram, ikdienas lietošana šī dzēriena ir pozitīva ietekme uz darbu aizkuņģa dziedzera un aktivizē darbu zarnu trakta. Ananāsu sulu ieteicams izmantot, lai novērstu saaukstēšanos. Ananāsu sula ir lielisks līdzeklis ar atmiņas pasliktināšanos, ņemot 100 - 300 ml. Sula dienā jūs pat atceraties, ko viņi nekad nezināja.
Kaloriju ananāsu sulas
Kaloriju saturs ananāsu sulas ir 48 kilokalorijas. Šī iemesla dēļ (zems kaloriju ananāsu sulas) šo dzērienu var izmantot, nebaidoties par to, ka jūs noslīcināt liekais svars Un tukšas kalorijas.
Ananāsu sula ir lieliska maisījumiem ar citām sulām, gan augļiem, gan dārzeņu. Šo dzērienu bieži izmanto dažādu kokteiļu sagatavošanā, tas ir piemērots arī želejam un želejam.
Ananāsu sula Get sakarā ar ekstrūzijas augļu mīkstumu. Šķidrums ir krāsots gaiši dzeltenā krāsā un var būt neliels apmērs (sk foto). Galvenie sulas izejvielu piegādātāji ir Taizeme, Indonēzija un Dienvidāfrika. Ananāsu sula var atjaunot, gan dabiski. Pirmajā versijā dzēriens tiek iegūts, atšķaidot attīrīta ūdens koncentrātu, un otrajā gadījumā sulu iegūst no augļiem, un tad tiek uzsildīts, lai palielinātu glabāšanas laiku.
Kā izvēlēties un uzglabāt?
Tas ir svarīgi starp iesniegto sortimentu, lai izvēlētos augstas kvalitātes ananāsu sulu, jo jums ir jāzina daži noslēpumi:
Open sulas jāizmanto 2 dienu laikā.
Labvēlīgas iezīmes
Noderīgu īpašību klātbūtne ananāsu sulā ir saistīts ar to, ka tā ir reti sastopama kā bromelīns. Šim enzīmam ir pozitīva ietekme uz gremošanas sistēmas darbību un ir nepieciešama proteīnu un tauku sadalīšanai. Tāpēc dzēriens tiek izmantots svara zudumam lielu sieviešu skaitu. Ieteicams pabeigt jebkuru ēdienu ar glāzi sulas, lai mazinātu pārtikas gremošanas procesu. Bromelaine Miracle vielai ir pozitīva ietekme uz zarnu darbu, palīdz atbrīvoties no spazmas un patogēnām mikrobiem.
Ananāsu sula uzlabo atmiņu, tāpēc pirms atbildīgajiem notikumiem, piemēram, pirms eksāmeniem ir vērts dzert dzērienu regulāri. Viņš arī samazina kapa un pietūkuma risku ikdienas lietošanas laikā. Kā novēršot aterosklerozi, insultu un citas problēmas ar sirdi un kuģiem, ieteicams dzert 1 ēd.k. Svaiga sula katru dienu. Eksperimentāli tika konstatēts, ka, lietojot dzērienu, ir samazināta onkoloģisko slimību risks.
Sakarā ar askorbīnskābes klātbūtni, ananāsu sulas darbojas kā aspirīns, to var izmantot saaukstēšanās ārstēšanā, un tas stiprina imunitāti.
Ananāsu sula Daudzi sauc par "šķidro viagra", jo tas palielina iedarbību, un tāpēc šis dzēriens ir ieteicams vīriešiem, kuriem ir atbilstoša problēma.
Ananāsu sula un ārstēšana
Ananāsu sulas pabalsti pierāda daudzas receptes tautas medicīnaTo plaši izmanto ananāsu sula dažādu slimību ārstēšanai. Piemēram, tie, kas sagatavoti uz tiem, palīdzēs ar traumām, artrītu un stiepšanos.
Un arī dzēriens (tās tradicionālā lietošana) palīdzēs ar jūras slimību: kad šūpošanos, viņš ietaupīs no slikta dūša uzbrukumiem.
Tam ir ananāsu sula ar antiseptisku iedarbību, tāpēc to var izmantot, ja aukstums un sinusīts. Turklāt dzērienam ir spēja atjaunot kaulu audus, tāpēc tas jāizmanto lūzumos un dažādas problēmas ar kaulu audiem.
Izmantot kosmetoloģijā
Kosmetoloģijā jūs varat izmantot ananāsu sulu, bet tikai ir vērts uzskatīt, ka nav vērts saglabāt aģentus vairāk nekā 15 minūtes uz ādas, un, ja jūs esat pakļauti kairinājumam, tad labāk ir atteikt šādu kosmētiku. Maska ar ananāsu sulu uzlabo ādas elastību, izlīdzina to un atsvaidzina. Procedūras laikā ir izlādēšanās, tāpēc skābes, kas attīra šūnas un noņem toksīnus no ādas.
Izmantojiet gatavošanā
Ananāsu sula ne tikai dzer, tāpat kā garšīgs un atsvaidzinošs dzēriens, un tas tiek pievienots dažādiem kokteiļiem utt. Tas nonāk želejas, putas, saldējuma, marmelādes, mērces un mērces receptes. Izmantojiet to gatavošanas krēmiem un dažādām konditorejas izstrādājumiem.
Sākums svaigs ananāsu sula
Dzēriena ražošanai ir vērts lietot nogatavojušos augļus bez bojājumiem. Tas jātīra no mizas un jāsamazina miesa ar maziem gabaliem, kas pēc tam jānosūta uz sulu spiedes. Vienīgi, bez tehnoloģiju palīdzības, ir gandrīz neiespējami iegūt sulu no ananāsiem.
Visnoderīgākais dzēriens tiek uzskatīts par tikko vārītu svaigu, jo pēc 10 minūtēm tas zaudē lielu skaitu noderīgu vielu. Tas ir nepieciešams, lai dzert to dienas laikā mazās porcijās, bet kopējais sulas daudzums patērēto dienas laikā nedrīkst pārsniegt 0,5 litri. Jums ir nepieciešams dzert to 30 minūtes pirms ēšanas, un pēc tam 30 minūtes pēc tam.
Ananāsu sula ir labi apvienota ar citiem augļu un dārzeņu sulām. To var pasniegt arī ar zaļumiem, riekstiem, fermentētiem piena produktiem, sieriem utt. Tas nav nepieciešams apvienot dzērienus ar proteīniem un cietes produktiem, pākšaugiem un putru.
Kaitējums ananāsu sulas un kontrindikācijas
Kaitējums ananāsu sula var radīt lielu skābju daudzumu saturu. Ēstot dzērienu, emaljā var sabrukt, tā vai dzert to no caurules vai pēc šī dzēriena lietošanas. Nav ieteicams dzert sulu ar barojošām sievietēm. Atteikšanās no produkta individuālās nepanesības klātbūtnē. Ir cilvēki, kas cieš no problēmām ar kuņģi, piemēram, ar čūlas, gastrītu, salmonelozi, ir kontrindikācijas dzeršanai dzērienam.
Nav iespējams izmantot ananāsu sulu ar tromboflebītu un varikozām vēnām. Tas nav nepieciešams to dzert lielos daudzumos. Turklāt, klātbūtnē problēmas ar skābumu.
Tas jau sen pārvietojas no retiem eksotiskiem veikaliem parasto lielveikalu plauktos. Bet tas nenozīmē, ka tās vērtība samazinājās, gluži pretēji - tagad augļu īpašības ir pieejamas maksimālajam iedzīvotājiem. Nutritiologu un zinātnieku atsauksmes sniedz nepārprotamu viedokli par augļiem - ananāsiem un tā atvasinājumiem ir nepieciešams ēst pēc iespējas biežāk. Kas jums jāzina par augļiem un svaigu sulu, vai tas ir iespējams to izmantot visās populācijas kategorijās un kas ir pārtikas ieguvums / kaitējums?
Produkta vispārīgās īpašības
Ananāss - grassy augu ģints no Bromelian ģimenes, kas nāk no tropu Amerikas. Ir daudzi augu veidi, bet tikai ananāsu pārklājumu kļuva vērtīga augļu kultūra. Šodien to plaši audzē visās tropu valstīs un tiek eksportēta uz gandrīz katru pasaules stūri. Īsa vēsturiskā atsauce: Pirmā augļu pieminēšana aizsākās 1553. gadā grāmatā "Chronicle Peru" Cize Leon. Bet ananāsu vēsture sāka daudz iepriekš vispirms fiksēts avots.
Bioloģiskais apraksts
Šis tropu daudzgadīgais zālaugu augs sasniedz 60 centimetrus ilgi. Augšpusē veidojas ligzda, kas izgatavots no gariem, šauriem, rupjiem lapām. Katra lapa ir pakļauta blīviem zobiem pa malu un slēpj sulīgā miesā. Ziedi veidojas krāsu punkta pīlāra augšpusē. Viņi attīstās spirālos un veido biezu ziedkopu - plāksteri. Katrs zieds pakāpeniski aug kopā, atstājot tikai loksnes virsmas. Šajā posmā, kad ananāsi tiek izmantoti kā pārtikas produkts, tas sasniedz 2 kilogramus svara un kļūst līdzīgs lielam skujkoku skujkoku. Augļus aizsargā ciešu garoza zelta krāsā un pakaišus ar īsām lapām uz augšu. Sprauslu sastāv no sulīgas, bet rupja ass un augļu augļiem. Katras augļa augšdaļa sastāv no spītīgas ziedu daļas, kas aptver lapu - tas ir, kā veidojas garoza uz ananāsu. Sēklas kultivētās iekārtas veido. Nemainīgie augļi nav raksturīgi ar kodīgu garšu, kas sadedzina lūpas, kaitinošas kuņģa-zarnu trakta un tam ir caurejas efekts. Tā kā tas nogatavojas, šīs īpašības ir modificētas, un augļi kļūst garšīgi, sulīgi un saldi.
Audzēšanas funkcijas
Augļi tiek audzēti daudzās tropu valstīs. Kultūras šķirnes atšķiras ar mīkstu aromātu, skābu saldo garšas paleti, sēklu trūkumu un sver no 2 līdz 16 kilogramiem. Mīkstums krāsots dzeltenīgi vai balta krāsa. Tajā ir vairāk nekā 80% šķidruma, 4% no apgrieztā cukura, 7% saharoze.
Dzimtene, kas tiek audzēta pārtikas rūpniecībai, ir Brazīlija. Tas ir no turienes kultūras izplatīšanos visā pasaulē. Ananāsu popularitāte ir cieši saistīta ar Magellan peldēšanu. 1519. gadā viens no peldēšanas dalībniekiem sauc par augļiem visvairāk garšīgi augļi, kas tikai pastāv uz zemes. Tūlīt pēc Amerikas atvēršanas Portugāles cieta augošu ananāsu kultūru Āfrikā un Indijā. Pirmais augļa ceļojums uz Eiropu ir kļuvis iespējams tikai 1650. gadā. Jau no XIX gadsimta vidus ananāsiem sāka piegādāt tvaika laivas tieši no tropu stādījumiem. Pasaules līderi tropu augļu audzēšanā: Kostarika, Taizeme, Filipīnas, Havaju salas. Lai uzsāktu ziedēšanas procesu, tiek izmantota acetilēna specifiskā viela. To iegūst, sajaucot kalcija karbīdu un normālu. Minimālais maisījuma daudzums tiek ielej augšējo ananāsu lapu sinusos. Tas stimulē ziedēšanas un strauju augļa nobriešanu. Neizmantojot acetilēnu, tropu augļu gada apaļas audzēšana nebūtu iespējama.
Kā iegūt ananāsu sulu
Ananāsu sula tiek piegādāta rūpnieciskai ražošanai, bet katrs vēlas patstāvīgi sagatavot dabisku dzērienu. SVARĪGI: koncentrēta ananāsu sulas ražošanas process tiks aprakstīts zemāk, nevis veikals kartona iepakojumā vai pudelē. To sastāvu, recepti un labvēlīgas iezīmes ievērojami atšķiras. Rūpniecības uzņēmumi Iegādājies koncentrētu sulu (vai padarīt to sevi), un uz tā pamata sagatavo dzērienu. Kas būs ūdens saturs / / ķīmiskie komponenti / kalorijas - atkarīgs no ražotāja politikas. Sākumā augļu ražu mazgā milzīgās tvertnēs ar ūdeni. Pēc tam žāvē konveijera, pārbaudiet katra atsevišķa augļa kvalitāti un nogrieziet augšējās ziedkopas. Kad visi ananāsi tiek pārbaudīti - tie tiek nosūtīti uz speciāli izstrādātu automašīnu. Tas atdala mīkstumu no auga aptuvenās daļas un sagriež to mazās svītos. Augļu garoza tiek apglabāts, un sloksnes celulozes tiek nosūtītas zem preses. Viņi no tiem izspiež, un kūka izmet vai dod liellopiem. Visu šo mehānismu var atkārtot mājās ar vienu vai vairākiem ananāsiem. Jums ir nepieciešams asa nazis, griešanas dēlis un marle nospiest sulu. Vēlaties paātrināt procesu? Vienkārši iegūstiet attīrītos celulozes gabalus spēcīgā blenderī.
Produkta ķīmiskais sastāvs
Ķīmiskās sastāva funkcijas
Augļu miesa par vairāk nekā 80% sastāv no ūdens. Produkts satur daudzus vienkāršus cukurus (galvenokārt saharozes) (galvenokārt vitamīnus un minerāli. Papildus standarta komplektam ir iekļauta bromelain. Tas ir augsta aktīva proteolītisko komplekss. Viņi iznīcina olbaltumvielu struktūras un palīdz cilvēkiem vieglāk tos absorbēt. SVARĪGI: Augļu ļaunprātīga izmantošana ir pilns ar mutes gļotādu membrānu. Tiklīdz mēs jūtamies dedzinošu un diskomfortu mutes dobums - Stop ir ananāss.
Noderīgas dzēriena īpašības
Kolagēna sintēzes un ķermeņa piesātinājuma askorbīnskābes aktivizēšana
Kolagēna - proteīnu šķiedras, uz kurām ir veidota cilvēka ķermenis. Ādas, muskuļu, locītavu, zobu, matu, cīpslu, saišu, radzenes, asinsvadu un iekšējo orgānu kvalitāte un struktūra ir atkarīga no materiāla pārpilnības. Kolagēna darba specifiku var salīdzināt ar līmi - tas līmes audu šūnas, dod viņiem veidlapu / apjomu un papildus stiprina tos. Arī kolagēns aizsargā aknas, uzlabo miegu un stimulē asinsriti. Gatavā kolagēna vienmēr ir dzīvnieku izcelsme. Lai paātrinātu materiāla sintēzi, nepieciešams ēst / dzert specifisku pārtikas produktssatur pārpilnību / minerālus / vitamīnus. Tie stimulē dabisko olbaltumvielu sintēzi, un attiecīgi palielina kolagēna apjomu. Šo produktu saraksts ietver ananāsu, jo tajā ir daudz askorbīnskābes (C vitamīns).
SVARĪGI: C vitamīna dienas deva ir 2 grami.
Darbojoties dabisku novājēšanu procesu
Ananāsu un sulas ieteicams iekļaut cilvēku ar lieko svaru. Kas tas ir noderīgs svara zudumam? Pirmkārt, augļi satur tikai 53 kcal / 100 gramus. Otrkārt, produkts ietver kālija sāļus. Tie veicina pārpalikuma šķidruma noņemšanu no ķermeņa, kas izraisa asus svara svarus, pietūkumu un citus nepatīkamus simptomus. Treškārt, sula paātrina vielmaiņas procesus kuņģa-zarnu traktā, papildus kaitina gļotādām, stimulē siekalošanos un vēlmi ēst. Ja jūsu bērns ir krasi vēzis apetīte - ļaujiet viņam maz ananāsu sulas galvenās maltītes priekšā. Arī produkts ietekmē lipīdu apmaiņu un stimulē strauju tauku sadalīšanu. Ananāsu sula var tikt galā ar gremošanas traucējumiem. Tas uzlabo enzīmu aktivitāti, palīdz pārtikai ātrāk un labāk absorbē cilvēka ķermenis. Arī glāze sulas var novērst sliktu dūšu / vemšanu lidojumu laikā vai garos braucienos ap ūdeni.
Ietekme uz ķermeņa skābes sārmu līdzsvaru
Skābes-sārmu līdzsvars ir skābes un sārmu indekss, kas ietekmē cilvēka ķermeņa darbību. Bilances raksturojums ir pH - ūdeņraža jauda. Parastais asins un citu šķidrumu līmenis mūsu ķermenī svārstās no 7,35 līdz 7,45. Neskatoties uz skābes pārpilnību, ananāsu atsauce uz oktiku produktiem. Tas bloķē skābās mikrofloras ietekmi un atjauno harmonisko līdzsvaru. Vācijas Nobela Biochemist Otto Warburg apgalvoja, ka visas slimības un infekcijas ir dzimušas tikai skābā ķermenī, viņi vienkārši nevarēja izdzīvot sārmainā. Patiešām, lai saglabātu veselību, cilvēka uzturs sastāv no 60% no alkaline produkti un 40% skābes veidošanās.
Grūtniecība
Augļu terapeitiskās īpašības nav piemērotas ikvienam, bet vai ir iespējams dzert ananāsu sulu grūtniece un mamma? Pineapple ir spēcīgs alergēns. Lai nepieļautu alerģiju, ne bērnu - ierobežo augļu izmantošanu. Cik grami ananāsu ir kaut kas? Ārsti iesaka patērēt ne vairāk kā 50 gramus vienā ēdienreizē. Grūtniecības laikā sieviete ir labāk pamest ananāsu sulu pirmajā un pēdējā trimestrī. Pirmajā - lai izvairītos no alerģiju attīstības, trešajā - lai neizraisāt priekšlaicīgu dzemdību un samazinātu dzemdes toni. Regulēt diētu zīdīšanas periods Tas ir nepieciešams patstāvīgi, pamatojoties uz individuālo reakciju no organisma mātes un mazulis. Ja pēc Ananāsu sulas lietošanas bērns strauji pasliktina garastāvokli (sāpju dēļ), plankumi vai izsitumi parādās uz ādas - pārtrauciet izmantot eksotisku dzērienu. Lai skaidri izsekotu alergēnu - ievadiet vienu jaunu produktu vairākas dienas, lai paliktu vienīgā pareizā stimulu versija.
Produkta ietekme uz vīriešu reproduktīvo funkciju
Ananāsu sula uzlabo cilvēku reproduktīvo veselību, stiprina libido un potenciālu. Aktīviem vitamīniem un minerāliem ir stimulējoša ietekme uz visām vecuma kategorijām vīriešiem. Ananāss uzlabo spermas sastāvu, ietekmē endokrīno dziedzeru funkcionalitāti un vienkārši palīdz puisis atpūsties (sakarā ar uzturvielu labvēlīgo ietekmi uz nervu sistēmu).
Minimālais pesticīdu klātbūtnes risks
Pesticīdi ir ķīmiskas / bioloģiskas vielas, kas iznīcina nezāles un kaitīgus kukaiņus. Tos izmanto arī, lai uzlabotu izaugsmi un augus augus. Pesticīdiem nav tūlītējas patoloģiskas iedarbības uz cilvēka ķermeni, bet to uzkrāšanās var radīt nopietnu kaitējumu veselībai. Jauda blakus efekti Tas sākas ar matu blāvi krāsu un beidzas ar ģenētiskām mutācijām vai vēzi. Interesanti: ASV slimību kontroles un profilakses centrā pētījums tika veikts, iesaistot 5000 priekšmetus. 96% no tiem tika atklāti asins pesticīdi un urīns. Pineapple atrodas 3 vietā tīrāko produktu augšpusē. Tikai priekšā. Tas ir absolūti droši iegādāties neorganiskos augļus un dārzeņus ar hardheart (piemēram, ananāsu, vai). Tas ir miza aizsargā augļus no pesticīdu sekām un garantē drošību.
Izmantojot sastāvdaļu ēdiena gatavošanā
Augļu sula darbojas kā neatkarīgs ēdiens aperitif, un papildinājums līdz maltītei vai īpašai receptei. Ananāsu sula Jūs varat atšķaidīt gandrīz jebkuru ēdienu. Koncentrētais šķidrums ir lieliski apvienots ar gaļas produktiem (tipisks piemērs - Havaju picas) un saldumi. Pamatojoties uz sulu sagatavot želeju, suffle, saldējumu, dažādas cepšanas vai tā saukto neapstrādātu kūku. Bet augļu sula bija īpaši populāra alkohola nozarē.
Ananāsu un alkohola karte
Ananāsu sula ir lieliski apvienota ar alkoholu, padara etilspirta garšu mazāk pamanāmu un priekšrocību alkoholu. Koncentrēti vai atšķaidīti sulas apvieno ar citiem alkoholiskajiem dzērieniem. SVARĪGI: Augļu sulu mīkstina izteiktu alkohola alkoholu. Pēc izvēles to var aizstāt ar jebkuru citu dzērienu - tas ir tikai garšas jautājums. Bet ir noteikta alkohola sērija ar tradicionālo formulu, lai sagatavotu, kas vislabāk nav mainīt sastāvu un pievienot ananāsu sulu. Populārākais kokteilis ar augļu sulu ir Pina Kolada. Tas ir vecs labs pludmales kokteilis, pamatojoties uz spilgti romiem, kokosriekstu piens un ananāsu sula. Pina Kolada tiek atzīta par oficiālu puerto Rico dzērienu. Tas ir klasificēts kā garš dzēriens. Dzēriens ir viens no oficiālajiem kokteiļiem Starptautiskā asociācija Bārmeņi mūsdienu klasikas kategorijā (Modern Classic).
Kokteiļu recepte no Starptautiskās barmena asociācijas:
- 30 mililitri gaiši ruma;
- 30 mililitrus kokosriekstu pienu (var nomainīt un pielāgot to skaitu, pamatojoties uz dzēriena konsistenci);
- 90 mililitri ananāsu sulas.
Visi komponenti ir sajaukti ar ledu un izlaižot blenderī. Gatavais dzēriens tiek pasniegts lielā glāzē tipa Hardricsein vai Goblet, kur salmiņš ir iepriekš ievietots, dekorēts ar ananāsu šķēlītēm un kokteiļu. Vārīšanas process ir diezgan vienkāršs, lai jūs varētu uzkrāt nepieciešamās sastāvdaļas un padarīt Pina Kolad mājas bārā. Interesanti: viena no pirmajām receptēm Pina Kolada tika publicēts 1950. gadā New York Times laikrakstā. Recepte dramatiski atšķīrās no mums zināms dzēriens. Tā vietā, lai ananāsu sulas, tika izmantota Laima sula, un gaismas rums tika aizstāts ar kombināciju gaismas un tumšs. Bet laiks un klientu atsauksmes nodot visu mūsu vietās, un mūsdienu versija Pina Kolada tiek atzīta par labāko. Dažās iestādēs kokosriekstu piens / krējums tiek aizstāts ar kokosriekstu liķieri. Tā pievieno cietokšņa kokteili, lielāku saldumu un padara gatavošanas procesu pēc iespējas vienkāršāku.