Все ли люди способны изменить судьбу? Как изменить судьбу простому человеку? Что и кто нам мешает это сделать? Каковы алгоритмы изменения судьбы? Статья отвечает на эти вопросы.

Почему люди хотят изменить судьбу?

Кажется, что причин для такого желания много. Все мы недовольны своей жизнью, потому что больны сравнением. Сравниваем себя с другими. Сравниваем с идеалом. Психологи на этом остановятся и будут советовать тебе принять себя и избавиться от оценочной зависимости. Финита ля комедия.

Все это полная туфта. Оценочная зависимость цепляет и держит нас на уровне сознания. Холод, тоска и боль, заставляющие искать способы изменения судьбы, сидят глубже. В самой сердцевине нашего существа.

Причин желать изменить свою жизнь всего две. Мы хотим измениться, когда нам больно или тесно. Все. Остальное лишь следствие от этих причин.

Боль может быть физической – болезни, травмы, аномалии в центральной нервной системе.

Может быть душевной – наше «Я» страдает от настоящего или мнимого унижения. Нищетой, неудачами, безызвестностью, собственным слабоволием.

Вторая причина – теснота. Мы разные. Кто-то широк и/или глубок внутри, а кто-то узок и/или мелок. Психологи, советующие примириться с собой, имея в виду свое положение в жизни, или глупы или лицемерят. Они советуют людям то, что сами не в состоянии сделать. Учат тому, что является заведомой ложью. Если в тебе 2 сантиметра слоя, конечно, смирится легко, а если 1222?

Если ты родился(лась), чтобы властвовать, писать картины и сниматься в кино, лечить людей и быть обалденным(ной) любовником(цей). Если в тебе все это есть? Смириться с судьбой офисного планктона? Продавца на рынке? Сержанта патрульно-постовой службы? Матери-одиночки, живущей на подаяние родни и пособие? Не получится! Тебя всю жизнь будет душить теснота. Чувство пустоты и холодного потолка, в который ты упираешься.

Повторю. Желание изменить свою судьбу идет от боли или тесноты.

Можно ли изменить судьбу и кто на это способен?

Так хочется сказать, что могут это сделать все, но это будет неправдой. Ознакомившись с исследованиями социологов разных стран, я пересмотрел свои взгляды. Измениться способны не все. Это факт. Страшный факт, от которого никуда не деться.

Правда, мои читатели в силу своего поиска не относятся к абсолютно инертной группе. Значит шанс, что мой труд не напрасен, есть.

Общество состоит из людей разного темперамента, характера и менталитета. Однако все мы подчиняемся социальным закономерностям, которые столь же непреложны, как физические законы.

Хотим мы этого или нет, но все мы находимся в рамках своих групп. Я говорю не о социальных прослойках, хотя это тоже имеет значение. Разговор о группах, чьи рамки обусловлены нашей биохимией и психической организацией. Одна из них – пассионарность, другая – способность к адаптации, третья – степень психосоматического контроля. О них мы и поговорим.

Я не буду давать строгих научных определений и выражаться канцеляризмами социологов. В живой и доступной форме приведу пример разделения по принципу креативности и направленности интеллекта. Расскажу о законах глупости и объясню, как изменить свою судьбу несмотря ни на что.

Инертность мышления и изменение судьбы

Все мы, кто раньше, кто позже, становимся инертными. У одних инерция включается в 20 лет, у других ближе к 30 годам. Это определят биология и сценарии судьбы..

Мы становимся похожи на паровоз. С каждым годом скорость паровоза выше, вагонов опыта и предубеждений больше. Только исключительные обстоятельства, например ситуация клинической смерти, способны переключить стрелки. Поменять рельсы, по которым катит паровоз. Можно сделать это самому, но тогда придется остановиться.

Представь, каково остановить несущийся на полной скорости груженый под завязку состав? То-то и оно – большая энергия требуется. Причем останавливать сразу нельзя. Поломается наш паровоз, вагоны с рельсов слетят. Это происходит, когда человека принудительно вырывают из окружения надолго. Или он стал пламенным сектантом. Понимаешь, о чем я?

Только принуждение заставляет шевелиться природу, в том числе и человеческую. Без нужды ничего не изменяется, и менее всего человеческая личность. Она чудовищно консервативна, если не сказать инертна. Только острейшая нужда в состоянии ее вспугнуть. Так и развитие личности повинуется не желанию, не приказу и не намерению, а только необходимости: личность нуждается в мотивирующем принуждении со стороны судеб, исходящих изнутри или приходящих извне.

Получается, что изменить свою жизнь к лучшему без ужасающих потерь могут только 4 категории людей. Людей третьей категории мало, а четвертой – практически нет.

B. Вторая категория – те, кто имеет мало вагонов. Сумели выкинуть весь хлам своей жизни сами или с чьей-то помощью. Например, пройдя тренинг «Психодопинг» или его аналоги. У них состав легкий. Соответственно, энергии требуется чуть.

C. Третья – те, кто имеет огромный запас энергии и прочности. Это исключительные люди. Настоящие харизматы, способные на великие дела. Или люди, долго и упорно аккумулирующие эту энергию. Например, подвижники систем саморазвития.

Ты спросишь: «При чем тут прочность в третьей группе?» Дело в том, что состав придется останавливать на полном ходу. В противном случае это растянется на долгие годы.

Сказанное выше относится к кардинальным изменениям. Капитальному ремонту жизни, иначе – полному изменению судьбы. Косметические изменения, не затрагивающие основ, провести легко. Тут в помощь весь арсенал практической психологии. Еще более действенны такие системы, как Симорон, Трансерфинг, LOLA, Фрискайтинг, ФИЖ. Последние, правда, не работают без веры. Мой аналог Достижимые сказки лишен этого недостатка, но требует серьезного изучения.

Повторяю – все эти системы легко справляются с косметическими изменениями жизни. Превратить нищего в обеспеченного человека или поднять на ноги инвалида они не способны.

При каких обстоятельствах происходят изменения судьбы?

Обстоятельства могут быть какими угодно, но, по сути, варианта три.

Первый – человек переживает клиническую смерть. В его мозге происходят необратимые изменения – глубокая перестройка нейральных связей. Это физиология. Если брать духовный опыт – это опыт смерти/возрождения с возможным выходом за пределы сферы материального мира. Пережившие трансфизический опыт никогда не возвращаются к прежней жизни.

Второй – человек попадает в невыносимые для себя условия. Все его силы и способности мобилизуются для выживания. Если время пребывания в пограничных условиях продолжительно, картина мира необратимо меняется. Соответственно, происходит изменение судьбы.

Третий вариант – человек ценой невероятных усилий перелепливает свою жизнь или применяет специальные техники, основанные на недоступных общей массе знаниях.

Как узнать и изменить судьбу?

Можно ли верить астрологам, хиромантам, оракулам?

Узнать судьбу, пользуясь комбинаторикой любой мантической системы (астрология, тарот, руны), невозможно. Конечно, впечатлительный человек сумеет подогнать события под размытые, обобщенные ответы. Но это самообман.

Если человек не верит в эти системы, ни один гороскоп и ни одна гадалка никогда не предскажут ему судьбу с точностью, превышающей 50%. Это ровно столько, сколько может дать чтение социальных и скрытых телесных сигналов.

Не общаясь с клиентом, по бумажке точность упадет до 15-25%. Останутся общие моменты, которые по теории вероятности переживают все люди. Уникальные события проскочат мимо.

Поэтому астрологи и гадалки стараются общаться. Они хорошие психологи и, забивая голову доверчивым, вызнают об их прошлом и навешивают самореализующиеся пророчества.

Автор с юности общался с астрологами и предсказателями исключительных дарований. Некоторые известны в узких (а кто и в широких) кругах не только в нашей стране. Это люди, считающиеся феноменами. Так вот предсказать мою судьбу даже в общих чертах не смог ни один! Они потом списывали это на личность, но в те времена никаких внутренних изменений не происходило.

Абсолютно все ошиблись в самых кардинальных моментах. Они их просто не увидели. И это феномены! А многие верят газетным прогнозам.

Как узнать свою судьбу?

Узнать и изменить судьбу возможно только в результате анализа прошлого и адекватной оценки настоящего. Причем анализ прошлого не должен ограничиваться составлением перечня разных ситуаций и воздыхания по ошибкам и упущенным возможностям.

Надо понимать, что зачастую важны не сами события, а наше отношение к ним. Не сами выборы, а причины, к ним подтолкнувшие. Изменение судьбы требует высокой осознанности. Причины большинства поступков обычного человека прозаичны. Сиюминутные желания и капризы, леность и самомнение правят нами безраздельно.

Повторю. Часто важны не сами события, а наше отношение к ним, не сами выборы, а причины, к ним подтолкнувшие.

Порой выборы, которые нам кажутся важными, поступки, оставляющие зарубки в памяти, на самом деле ничего не значат. Мы из мухи раздуваем слона и тащим его за собой всю оставшуюся жизнь.

Или, наоборот, проходим, не оглянувшись, мимо единственного выбора, способного перевернуть жизнь и сделать нас успешным и счастливым человеком.

Почему так происходит? Потому что разум держит в фокусе только сиюминутное, плюс фантазии о настоящем и будущем, воспоминания прошлого. Остальное теряется. Привожу примеры.

Ты идешь по улице, погруженный в собственные невеселые мысли об одиночестве. Проходишь мимо остановки и не замечаешь девушку, провожающую тебя заинтересованным взглядом. А ведь именно с этой девушкой ты мог бы быть счастлив.

Пятый человек за неделю предлагает тебе куда-то сходить. Ты отмахиваешься от этого нелепого предложения. Если бы пошел, встретил там круто разбогатевшего одноклассника в отличном расположении духа, перебирающего в голове кандидатуры возможных партнеров.

К счастью, у меня есть отличный инструмент всестороннего анализа своего прошлого и вычисления благоприятных моментов. Тех самых дней и тех самых мест. Посмотри посты «Карта жизни – периоды», «Карта жизни – циклы», «Карта жизни – алгоритмы судьбы».

Как изменить свою судьбу прямо сейчас?

Поговорим, что тебе делать сразу, как прочтешь статью. Здесь и сейчас, ничего не откладывая на потом. Чтобы понять суть некоторых приемов, придется немного коснутся социологии, психологии и нейрофизиологии.

Кто нам мешает изменить жизнь?

Глупость – это первый и важнейший фактор. Наша собственная и глупость окружающих. В доказательство – результаты исследований, смахивающие на пресловутые законы Паркинсона. Правда, в отличие от последних, шутками здесь не пахнет.

Прежде чем знакомиться с законами глупости, определимся в терминах.

Глупец или дурак – человек, причиняющий вред себе и окружающим без всякой пользы для себя.

Надо понимать, что глупость, совершаемая с умыслом, без умысла, из лучших побуждений, осознанно и неосознанно, всегда приносит вред окружающим. По факту причины совершенных действий значения не имеют.

Законы глупости

Реальное число глупых людей в твоем окружении выше, чем тебе кажется.

Следствия закона

Как бы ни был разумен план, если в его реализации участвуют более 2 человек, с каждым новым участником возрастает количество ошибок.

99% провальных проектов при прочих равных условиях рухнуло по причине глупости партнеров и исполнителей.

Глупость не зависит от личностных качеств.

Пояснение

Почти все мы находимся в плену оценки по личностным качествам. Добрый и честный нам кажется лучше черствого эгоиста. Все это так, да только глупость не зависит от душевных качеств. Добрый или злой, честный или брехливый глупец – порой не имеет значения. И тот, и другой развалят порученное дело одинаково. И тот, и другой навредят тебе своей непредсказуемостью.

Следствие закона

В выборе партнеров и исполнителей опирайся прежде всего на интеллект и опыт.

Среднее число глупых людей в коллективе более 6 человек – величина постоянная.

Пояснение

Ни размер коллектива, ни уровень подготовки его членов, ни раса, ни нация, ни пол, ни культурный уровень значения не имеют. Отношение числа глупцов к прочим – константа.

Более того, если кто-то пытается нарушить этот закон, собирая коллектив выдающихся людей, часть из них начинает глупо действовать.

Из этого следует.

Если тестировать действия грузчиков, разнорабочих, служащих или профессоров, процент глупцов будет одинаков.

Ты никогда не убережешься от дурака в коллективе. Не стоит пытаться это сделать. Усилия следует направить на правильное делегирование ответственности.

Умный всегда недооценивает опасность глупости.

Пояснение

Умный человек рационален. Он просчитывает свои действия и действия окружающих. Из-за этого возникает ложное знание природы людей. Ложное знание хуже полного незнания. Почему? Потому что последнее вызывает страх, а первое расслабляет.

Умный находится в плену стереотипа разумности, иначе рационализирует поступки окружающих. Дурак не подчиняется логике, им движут инстинкты, капризы и внушения со стороны. Дурак опасен в силу своей непредсказуемости. Опасен прежде всего для себя. Не зря говорят, что дураков и в алтаре бьют.

Из этого следует.

Задумал что-то сделать, не бери в компаньоны дурака и даже не говори ему об этом.

Все мы подвержены глупости в большей или меньшей степени. Хочу подарить тебе шикарный подарок – формулу глупости. Думаю, ты найдешь ей применение.

Формула глупости

Глупость = эмоции + лимит времени + ложное знание (шаблоны поведения и стереотипы мышления)

Уменьшая значение любого фактора, ты уменьшишь количество глупости.

Самые дурацкие поступки вырастают из накала эмоций при минимуме времени на принятие решения. Эмоциональные решения вообще на 99% ошибочны. Что касается шаблонов поведения и мышления, самый показательный пример – опыт с лабиринтом.

Основатели НЛП Ричард Бендлер и Джон Гриндер описывали опыт выяснения разницы поведения крыс и людей. Крысы, помещенные в лабиринт, должны были искать сыр. Они его находили и запоминали ходы. Сыр перекладывали, и все начиналось сначала. Люди искали 50-долларовые купюры.

Крысы заходили в место, откуда убрали сыр 2-3 раза, и продолжали новый поиск. Люди заходили в места, где раньше лежали купюры постоянно. Более того, большинство прекращали поиски и ходили только туда.

Люди – странные существа. На каждом втором сайте с темой саморазвития пишут о том, что мы, делая одни и те же действия, пытаемся получить разные результаты. Люди заходят, читают, соглашаются и продолжают наступать на старые грабли. Ну не безумие ли? И в лабораторном лабиринте, и в жизни мы быстро формируем шаблоны, из которых потом не в состоянии выпрыгнуть. Крысы в этом отношении ведут себя умнее и практичней нас.

Вывод. На вопрос, как изменить судьбу, прямо сейчас существует единственный ответ – выходить из лабиринта своих шаблонов немедленно. Есть отличные инструменты – тренинги «Психодопинг» и «Стираем страх». Первый сломает социально-психологические шаблоны, второй уберет твои страхи.

На этом закругляюсь и желаю удачи!

Умение выходить на альфа-уровень, позитивное мышление, овладение возможностями воображения, избавление от страха, чувства вины, психологии жертвы, обретение уверенности в себе – все это позволит вам легко избавиться от старых нежелательных программ в вашей жизни и заложить новые программы.

Если вы удовлетворены своей жизнью и все у вас хорошо, то вам, конечно, не нужно этого делать. Но все же задумайтесь: чего бы вы по-настоящему хотели для себя? К каким целям вы стремитесь? Каков результат ваших усилий? Действительно ли это тот результат, который вам нужен?

Большинство людей живут не по своим, а по чужим программам, но очень часто даже об этом не догадываются. Дело в том, что эти чужие программы закладываются в нас подспудно – прежде всего воспитанием, тем влиянием, которые оказывали на нас родители и другие значимые и авторитетные люди.

В результате мы можем всю жизнь пытаться заслужить одобрение этих людей, даже если их давно нет рядом. Мы изо всех сил стараемся соответствовать их ожиданиям. И в итоге получаем лишь разочарование – потому что нам самим это не приносит ни удовлетворения, ни успеха.

Подумайте о том, какие жизненные цели и задачи ставили перед вами ваши родители. Какую программу жизни они заложили для вас? Следуете ли вы этой программе? Может быть, вы неосознанно подражаете родителям и в чем-то повторяете их собственную программу жизни? Нравится ли это вам? Чувствуете ли вы себя счастливым? Есть ли у вас ощущение, что вы живете своей жизнью?

Родительская программа вовсе не обязательно плоха. Просто она может подходить вашим родителям – и не подходить вам.

Часто следовать чужой программе (в том числе родительской) нас заставляет ложное чувство долга. Может быть, вы говорите: «Я должен продолжить дело отца». Или думаете: «Я должна быть похожей на мать и жить как она». Если это делает вас счастливыми – все в порядке. Но часто бывает, что человек через силу тянет эту лямку, думая, что он «должен», хотя это не приносит ему никакой радости.

Помните, ваш настоящий долг состоит лишь в одном – жить в гармонии с собой и чувствовать себя счастливым. Тогда вы будете проживать свою собственную жизнь, а не чужую.

Нежелательные программы в вашей жизни могли быть заложены также учителями, друзьями, разными организациями, средствами массовой информации, общественным мнением, которому вы хотите угодить даже в ущерб себе.

Также нежелательные программы могли быть созданы событиями прошлого – теми ошибками, которые вы совершили когда-то и теперь не знаете, как исправить.

У всех этих проблем есть решение. Перепрограммирование позволит вам освободиться от влияния чужих программ и нежелательных событий прошлого.

Вы сломаете все барьеры и оковы, мешающие вам жить так, как вы хотите. Вы сможете создать свои собственные программы жизни, которые приведут вас к вашим собственным целям и позволят обрести ваше собственное счастье и успех.

Сам процесс программирования включает два этапа: на первом этапе вы «стираете» нежелательные программы, заложенные в прошлом; на втором этапе создаете для себя новые программы, ведущие вас к успеху.

Проблемы, с которыми вы сталкиваетесь в настоящем, очень часто вырастают из прошлого. Нежелательные прошлые события могли заложить в вас неконструктивную программу поведения. Например, в далеком детстве мог произойти какой-то конфликт или стычка с ровесниками, из которой вы не смогли выйти победителем. В итоге к вам могла приклеиться роль неудачника, слабака, который всегда проигрывает. Вы можете уже и забыть то давнее событие, а последствия его все еще заставляют вас страдать и не дают обрести того, чего вы достойны.

Бывает и так, что вы хорошо помните нежелательные события прошлого и продолжаете терзаться из-за них: «Как я мог так себя вести? Почему не поступил иначе?»

Это тоже неконструктивная позиция. Переживать из-за прошлого – значит, впустую расходовать силы и энергию. Само событие вы все равно отменить не сможете. Значит, остается его принять как есть – а затем изменить отношение к нему.

Во-первых, давайте вспомним, что в прошлом мы вели себя так, как это было единственно возможно для нас в тот момент. Поэтому если даже начать жизнь сначала – мы все равно делали бы все точно так же.

Во-вторых, не будем забывать, что события сами по себе не могут быть желательными или нежелательными – такими их делает лишь наше отношение к ним. Изменив свое отношение, мы можем превратить в желательное и полезное любое событие, кажущееся нам нежелательным.

И в-третьих, хорошо усвоим, что с момента прошлого события, негативно повлиявшего на нашу жизнь, прошло довольно много времени, за которое мы успели измениться – стать взрослыми, более зрелыми и мудрыми людьми. Сейчас мы, конечно, вели бы себя иначе в той ситуации. А значит, именно сейчас мы можем пересмотреть свое поведение и отношение к событиям прошлого и тем самым «переписать» их.

Само событие останется в вашем прошлом, никуда не денется. Но изменение отношения к нему придаст ему совершенно новый смысл. Ваша задача – переменить отношение так, чтобы событие прекратило воздействовать на вас негативно и начало воздействовать позитивно.

К примеру, вы хотите «переписать» ситуацию, в которой вас обидели или вы почувствовали себя слабым. Вой дите в альфа-состояние и снова вспомните ту ситуацию. Затем поместите ее на воображаемый экран. Увидьте на нем как можно ярче и объемнее себя из этого прошлого. Затем представьте себе, что вы – сегодняшний подходите к тому прошлому себе и говорите, что вы посланник из будущего и прибыли, чтобы наделить его новыми способностями и помочь выйти из неприятной ситуации. Вы можете наделить себя прошлого, к примеру, способностью посмеяться над той ситуацией. Или способностью чувствовать себя сильным, несломленным, сохраняющим чувство собственного достоинства несмотря ни на что. Ведь если даже вас унизили – это еще не значит, что вы обязаны чувствовать себя униженным!

Затем представьте себе, как вы в той прошлой ситуации ведете себя иначе – ведь вы уже наделены новыми качествами, пришедшими к вам из вашего же будущего. Затем вы можете эту новую картинку поместить в белую рамку и увеличить, а старые образы заключить в голубую рамку, уменьшить, а затем растворить. Если вы все сделаете удачно, то память о том прошлом событии хоть и останется у вас, но уже не будет вас угнетать. Она может начать вызывать лишь нейтральную в эмоциональном плане реакцию, а может, даже положительную. Притом что само событие не изменилось, а изменилось лишь ваше восприятие. Но это значит, что прошлое потеряло над вами власть и оно уже не будет программировать вас на повторение подобных нежелательных событий в будущем.

Имейте в виду: нам только кажется, что мы досконально помним неприятные события прошлого. На самом деле мы помним не столько событие, сколько свое отношение к нему и то впечатление, которое оно на нас произвело. То есть наши воспоминания довольно субъективны. А это значит, мы всегда можем взглянуть на событие под другим углом и изменить отношение к нему. Тогда исчезнет и проблема, которую это событие породило в нашей жизни.

Постарайтесь периодически возвращаться к этой практике. «Переписывать» прошлое нужно всякий раз, когда вы чувствуете, что воспоминания о прошлом тяготят вас, отбирают силы и мешают жить так, как вам хочется. Подходите к событиям прошлого с вашим сегодняшним опытом, меняйте отношение к ним, и вы поймете, что даже из событий, казавшихся вам негативными, вы можете извлечь опыт и важные для себя уроки. Таким образом вы начнете извлекать пользу для себя абсолютно из любого события. И с каждым таким опытом вы можете поздравить себя практически с новым рождением. Благодаря такому опыту ваши проблемы будут постепенно исчезать. И вы будете рождаться заново, уже как уверенный в себе и сильный человек, способный самостоятельно строить свою жизнь.

Когда вы начнете «переписывать» нежелательные события прошлого с целью поменять их восприятие с нежелательного на позитивное, у вас появятся новые силы для продвижения к успеху. Прошлое уже не будет отбирать вашу энергию и программировать вас на неудачи. Это значит, вы прошли первый этап перепрограммирования своей жизни: стерли нежелательные образы прошлого. Теперь вы можете приступать ко второму этапу: начать создавать для себя новые программы – те, которые помогут вам достигать успеха, осуществлять ваши желания и жить так, как вам хочется.

Вы можете приступать к этому этапу и в том случае, если пока не уверены, что полностью «переписали» прошлое. К этой практике вы сможете возвращаться снова и снова, что не помешает вам параллельно осваивать второй этап – создание новых программ в вашей жизни.

Для этой цели Хосе Сильва предлагает метод, который он называет «техникой Центральной Сцены». Для применения этой техники вы должны представить, что попали в театр, где идет спектакль, состоящий из трех актов. Соответственно, три этапа этой техники получили название трех актов.

Прежде чем приступить к выполнению этой техники, подумайте о том, какую ситуацию в вашей жизни вы хотите поменять. Дело в том, что при помощи этой техники решается только одна проблема за один раз. Вы не сможете перепрограммировать всю свою жизнь сразу. Техника эта рассчитана на многоразовое применение. Постепенно с ее помощью вы сможете изменить все те обстоятельства, которые вас не устраивают. Но начинать надо с какого-то одного. Выбрать для начала лучше то, что больше всего вас беспокоит, – например, безденежье, или проблемы на работе, или семейные отношения, и т. д.

Для решения каждой конкретной проблемы технику надо будет применять в течение трех дней по такой схеме: в первый день вы проигрываете все три акта, во второй день – только второй и третий акты, в третий день только третий акт.

Таким образом вы создадите полноценную эффективную программу для изменения ситуации в лучшую сторону.

Сначала прочитайте описание всех трех актов, а затем сможете приступать к выполнению техники.

Выйдите на альфа-уровень любым удобным для вас способом и представьте себе, что вы собрались в театр. Вот вы подходите к дверям театра, входите внутрь, затем заходите в зрительный зал и занимаете свое место, которое находится в середине третьего ряда. Вы удобно располагаетесь в кресле и ждете, когда поднимется занавес.

Вот занавес поднимается – и вы видите за ним очень знакомые декорации. Они соответствуют той ситуации в вашей жизни, которую вы хотите изменить.

Затем вы видите в этих декорациях себя и, возможно, других людей, которые связаны с вашей проблемой. Спектакль начинается. Вы видите, как на сцене разворачиваются события, которые вам меньше всего нравятся в вашей жизни. Вы видите отражение нежелательной для вас ситуации в ярких образах и картинах, со звуком и светом, в динамике и объеме. Вы не забываете, что вы зритель, но все же сочувственно воспринимаете происходящее на сцене, эмоционально включаетесь и сопереживаете.

Позвольте событиям развернуться во всей полноте, в деталях и подробностях – даже если вам будет это не очень приятно.

Но вот наконец первый акт закончен. Падает тяжелый занавес, закрывая неприятную для вас сцену. Представьте себе, что вы большими красными буквами пишете на занавесе огромное слово «НЕТ!» или, к примеру, фразу «Этого больше не будет!». Затем скажите себе: «Сейчас я освободился от всех прошлых чувств, которые связывали меня с этой сценой».

Пока занавес опущен, вы можете во время антракта подумать, как эту же ситуацию можно было бы разыграть по-другому. А что, если бы на сцене вместо вас оказался какой-то герой, представляющийся вам совершенным и почти идеальным – но вместе с тем такой, с которым вам хотелось бы отождествить себя? Вспомните, что это игра и вы можете представить себя в ней кем угодно. А если бы на вашем месте был любимый литературный герой или какой-то исторический персонаж – как бы он себя повел?

В следующем акте на сцене будете уже не просто вы – а вы в роли выбранного вами идеального героя. Подумайте, какого результата вы хотели бы добиться и к какой конкретно дате вы мечтаете осуществить ваше желание в реальности.

Вы по-прежнему в удобном кресле в середине третьего ряда. Занавес поднимается, и вы видите на сцене все те же декорации. Теперь на сцене ваш любимый герой – но вы представляете, что это вы играете его роль. Вы изменились, став им. Вы думаете, чувствуете и действуете по-другому. Ситуация та же самая – но в ваших силах ее изменить. Представьте себе, как ведет себя ваш герой, что он говорит, что делает. Ведите эту роль так, чтобы в конечном итоге ситуация изменилась так, как нужно вам. То есть вы в роли героя на сцене успешно разрешили все конфликты, нашли новую работу, получили повышение по службе и т. д. – в зависимости от желаемого вами.

Отчетливо увидьте, как на сцене ваш герой добивается желаемого. Он успешно осуществил вашу мечту. Вы радуетесь и аплодируете ему.

Затем представьте, как занавес опускается. Мысленно напишите на нем большими красными буквами слова: «Это лучше!» И скажите себе: «Вот так все должно быть».

В третьем акте на сцену выйдет уже не идеальный герой, хоть и в вашем исполнении, но вы сами. Только действовать вы будете так же, как действовал идеальный герой во втором акте. Представьте себе, что все лучшие качества идеального героя перешли к вам и вы сами теперь готовы добиваться того же результата, что и он.

Вы по-прежнему в удобном кресле в середине третьего ряда. Занавес поднимается, на ней все та же декорация. На сцене – вы, но вы новый, приобретший качества идеального героя. Теперь вы действуете так же, как действовал он, и добиваетесь того же желательного для вас результата. Вы аплодируете себе, а когда занавес закрывается, мысленно пишете на нем большими красными буквами слова: «Все лучше и лучше!» А затем скажите себе: «Вот так все и будет».

На этом спектакль заканчивается.

«Пока мы учимся, мы все допускаем „ошибки“. То, что кажется ошибкой, может быть всего лишь этапом обучения, направляющим нас на верный путь действий.

Мы знаем, что не можем создать лучший мир бездействием – только действием.

Нам дана сила творить – создавать новые идеи и потом облекать их в физические формы.

Когда мы находимся в альфа-уровне, мы способны перемещаться вперед и назад во времени. Это и называется вечностью. Мы способны проектировать наш разум на бесконечность. Мы можем познавать вещи, которые вроде бы невозможно познать, – мы всезнающи. Мы способны изменять нежелательные или ненормальные обстоятельства – мы всемогущи».

(Хосе Сильва, Роберт Стоун. Получение помощи от «другой стороны» по методу Сильва)

Это упражнение нужно выполнять, когда вы чувствуете, что заложенные в прошлом программы словно сковывают вас, мешают быть самим собой и совершать те поступки, какие вы хотели бы совершать. Данная визуализация поможет ощутить состояние внутренней свободы и начать благодаря этому освобождаться от мешающих вам оков.

Сядьте в удобную позу, расслабьтесь и выйдите на альфа-уровень любым удобным для вас способом. Представьте себе реку, на пути которой стоит плотина. Река, которая не может преодолеть плотину, разлилась и превратилась в озеро. Эта плотина символизирует те преграды и оковы, которые созданы в вашей жизни программами прошлого и ограничивающими вас убеждениями.

Представьте себе, что напор воды становится все больше и больше – и наконец плотина не выдерживает и разрушается. Освободившаяся вода хлещет бурными потоками, вновь прокладывая себе русло, – стоячее озеро снова становится полноводной рекой.

Представьте себе, что так же освободилось и ваше сознание – ваши мысли текут свободно и легко, их больше не сдерживают никакие оковы. Теперь над вашими мыслями не властны навязываемые вам убеждения и ограничения. Никто не может повлиять на вас, даже самые влиятельные люди бессильны – вы можете прислушаться к их мнению, но контролировать и направлять свое сознание в нужное русло будете только вы сами, и никто другой.

Периодически возвращайтесь к этой визуализации – и ваша жизнь начнет заметно меняться к лучшему.

Вы можете ежедневно менять свою жизнь к лучшему, программируя для себя, как вы проведете следующий день, чтобы он был идеальным. Делать это лучше всего вечером, перед сном. Ваша задача – мысленно прожить следующий день так, как если бы вы смотрели фильм о самом себе.

Обдумайте распорядок своего дня. Когда будете «проживать» в воображении сценарий будущего дня, обязательно фиксируйте время, в которое происходят те или иные события. Для этого можете представлять себе часы, любые, какие вам удобно – наручные, настенные или будильник.

Выйдите на альфа-уровень. Представьте себе, как вы просыпаетесь и встаете. На часах вы видите нормальное для вас время пробуждения. Вы чувствуете себя прекрасно. Вы выспались, отдохнули, бодры и полны сил. Вы собираетесь на работу не спеша, потому что у вас все в порядке и все под контролем.

И так далее, по часам «проживите» весь свой следующий день так, как вы хотите его прожить – чтобы день стал идеальным, радостным, удачным. Представляйте себе, как разные приятные события наполняют этот день, а если и возникают какие-то проблемы, то они разрешаются легко и наилучшим для вас образом.

Завершите эту визуализацию образом самого себя – радостного, довольного тем, как прошел день.

Затем можно заснуть в приятном ожидании следующего хорошего дня.

Если вам позволяет время, можно выполнять это упражнение и утром, программируя таким образом себе наступающий день.

Иногда мы, сами того не желая, программируем свой разум на нежелательные, неконструктивные для нас действия. Программирование, как негативное, так и позитивное, осуществляется с помощью воображения, создаваемых им образов, а также при помощи слов. Задумайтесь, нет ли у вас привычки произносить вслух или мысленно подобные фразы, обращенные к себе или к другим:

Боюсь, как бы не заболеть.

Осторожно, не упади (не споткнись, не обожгись, не разбей чашку, и т. д.)!

Поторопись, а то опоздаешь на поезд!

От такой жизни сплошная головная боль.

С деньгами у меня плохо.

Я беспокоюсь о будущем.

И т. д.

Имейте в виду, что подобные фразы и мысли обладают мощным разрушительным потенциалом, особенно если они сопровождаются негативными эмоциями. Эмоции, как и образы, – это средство программирования нашей жизни. Поэтому не удивляйтесь, если в вашей жизни случается именно то, чего вы боитесь: опасаетесь заболеть – и заболеваете, предупреждаете ребенка, чтобы он не разбил чашку, – и он тут же ее разбивает, и т. д. Все эти последствия – не случайность, их создали вы сами своим негативным программированием.

К сожалению, большинство людей с детства привыкли к такому вот негативному программированию. Но ситуацию можно и нужно исправлять. Для этого каждый раз, как только поймаете себя на негативной мысли или фразе, выходите на альфа-уровень и представляйте себе позитивное развитие того события, которого вы опасаетесь. Например, увидьте себя, своих близких и детей абсолютно здоровыми, аккуратно обращающимися с посудой, везде успевающими вовремя и спокойными за свое будущее. Затем обязательно перепрограммируйте свое собственное мышление – для чего вам нужно почаще произносить, например, такие фразы:

Я оптимистично настроенный человек. Я во всем ожидаю успеха.

Я становлюсь все лучше и увереннее в себе день ото дня.

Я создаю свою жизнь радостной и благополучной.

Я готов к счастливым переменам.

Жизнь говорит мне «да», и я говорю «да» жизни.

Не забывайте подобным образом развивать навыки позитивного мышления каждый день.

Наше отношение к жизни, наши успехи и неудачи, выбор профессии, партнера и даже возраст, в котором мы решаем вступить брак, могут быть предопределены... событиями, которые произошли в нашей семье за несколько поколений до нашего рождения.

Это открытие принадлежит знаменитому психотерапевту, профессору клинической психологии в университете Ниццы (Франция) Анн Анселин Шутценбергер (Anne Ancelin Schutzenberger). В своей знаменитой книге «Синдром предков» она описала созданный ею метод работы с...

Этот статья - своеобразная техника безопасности, которую необходимо соблюдать при применении любых психологических навыков. Особенно, такой эффективной психотехнологии как нейро-лингвистическое программирование. Если угодно, это еще один повод перепроверить экологию - пятый пункт условий хорошо сформулированного результата.

Треугольник Капрмана (треугольник судьбы) - это социальная игра, включающая в себя 3 роли: Преследователь, Жертва и Избавитель. Она обладает следующими свойствами...

В ходе изучения 1,5 млн. супружеских пар ученые из Стокгольмского университета установили, что продолжительность и качество жизни мужчины зависит в первую очередь от умственных способностей и степени образованности женщины.

При этом, отмечают исследователи, интеллектуальный уровень мужчины не имеет столь важного значения, поскольку традиционно именно женщина несет большую часть ответственности за дом, нежели мужчина. Отсюда и вывод: мужчине, желающему увеличить продолжительность своей жизни...

Когда вы видите успешный бизнес, это значит,
что кто-то когда-то принял смелое решение. Питер Друкер

Мы сами выбираем сценарий, по которому пишем пьесу своей жизни, и сами играем те или иные, выбранные нами роли, в этой пьесе.

Но почему же человеку не нравится порой свой выбор? Почему вместо того, чтобы изменить (переписать) созданный сценарий, выбрать для себя другую роль, изменить себя, и через эти изменения – изменить ситуации в своей жизни, человек начинает в первую очередь искать...

Жизнь будет проще и приятнее, если не сосредотачиваться на этом.

1. Одобрение других

Какая разница, что о вас думают? Если вы счастливы от принятых вами решений, то сделали правильный выбор, и неважно, что скажут другие. Представьте, сколько сил вы тратите, пытаясь прочитать чужие мысли, и всё равно не угадываете.

Слушать советы - пожалуйста, но не позволяйте другим решать, как вам жить.

2. Гнев и обида

Гнев разрушает изнутри, поэтому научитесь мириться с раздражающими людьми. Это не значит...

Мы привыкли за успехом бегать. Мы привыкли ради него пахать. Мы привыкли радоваться удаче. А ещё мы привыкли бояться неудач и обломов. И нам очень не нравится, когда мы терпим фиаско. И это, наверное, правильно. Если не думать наперёд.

Скажем, так ли уж хорошо, если вы выиграли в лотерею? Миллион, например. Дурной вопрос: конечно, хорошо! Или если чья-то отеческая рука поддержала нас в трудную минуту и одним махом решила все наши проблемы. Тоже здорово, правда? Ну, если не знать, что...

Есть такое представление о психотерапевтах, что во всем, что портит их клиентам жизнь сегодня, они склонны искать психологические травмы в прошлом.

Имеет ли смысл бередить эти раны, ведь прошлого все равно не изменить?

Ведь если любое событие, причинившее нам боль, рассматривать как психологическую травму, тогда мы все не должны вылезать от психотерапевтов. И впору открывать психотерапевтические стационары, чтобы нам, таким хрупким в своем выздоровлении, не приходилось ехать домой по...

Финансы – ресурсы, переведённые в систему цифровых порядков, способные расти, накапливаться, приумножаться и гибнуть при определённых условиях. Финансы – это подвижная живая «субстанция».

Стабильность – это слово, произошедшее от слова «стойло», определяет нам некую ситуацию спокойного отдыха после работы.

Таким образом, словосочетание «финансовая стабильность» - скорее можно перевести так – спокойный отдых, обеспеченный системой роста ресурсов, приносящей плоды, и управляемых рисков...

Основная идея авторов этих статей в том, что некто с помощью особой разновидности гипноза (имеется в виду НЛП) может незаметно подчинить себе окружающих с целью...впрочем, цели указываются разные, в зависимости от фантазии, ценностей и приоритетов журналиста. И, хотя, такие статьи выполняют определенный социальный заказ на взрослые “страшилки”, пациенты психотерапевта нередко боятся скрытого применения им приемов, лишающих их собственной воли. “Не быть собой”, конечно, страшновато, однако...

Новое восприятие мира.

Сначала мы будем выполнять практику прощения, а потом перепрограммирования собственной судьбы. Два задания их можно выполнять месяц, по две недели на задание.

Информация в заданиях дается в концентрированном виде (по сути, на эту тему можно написать много, много книг). Поэтому если вы хотите чтобы до вас лучше дошла эта информация, читайте ее не торопясь, стараясь осмыслить прочитанное, найти что-то похожее в своем жизненном опыте. Постоянно останавливайтесь, и осмысливайте прочитанное. Стремясь самостоятельно осмыслить прочитанное – вы лучше освоите информацию, а значит получите от нее больше пользы.

Отнеситесь к заданиям серьезно, но не заморачивайтесь, если пока что-то не получается. Не получается одно, делайте другое. Иногда кому-то лучше подходит одно задание, кому-то лучше другое – это нормально. Хотя я, считаю, что лучше стремиться выполнять все по максимуму. Тогда хороший результат будет наверняка.

Опять же, эти задания читают люди с разным мировоззрением, разного возраста. Для кого-то эта информация будет новой, для кого-то повторением старого. Если вы ощущаете, что вам не хватает информации, и вы намерены хорошо поработать по практикам – читайте дополнительную литературу. Она позволит вам погрузиться в вопрос и начать лучше в нем разбираться. В конце статьи я напишу, что можно еще почитать.

Итак, первое задание выполняем две недели (по 20 минут), утром или вечером (можно больше, если хотите ускорить процесс, меньше нельзя). Если у вас накоплено слишком много обид (как правило это встречается довольно часто) то выполняйте практики прощения как только высвободится свободная минутка, таким образом через месяц продуктивной работы – вы сможете отключиться практически от всех деструктивных каналов. Конечно, периодически вы будете к ним подключаться, что является нормой для обычного среднестатистическогочеловека, просто не заморачивайтесь по этому поводу, идеал в природе бывает только у святых людей, и великомучеников.

Потом на третьей неделе (или через месяц), первое задание продолжаем выполнять, когда вам удобней всего. А второе задание как дополнение к первому (но с ним придется поработать больше, поэтому настраивайтесь на это заранее). Т.е. третью и четвертую неделю выполняем задания одновременно.

Первая неделя задания "прощение".

Важна потому что на следующей неделе мы начнем себя перепрограммировать, делать обаятельными и привлекательными, деловыми и уверенными в себе личностями, улучшать условия нашей жизни, а следовательно, воздействовать на судьбу.

Тут важно понимать, если у человека есть неудачи по судьбе, они являются следствием его подключения к деструктивным каналам.

Если начать перепрограммировать свое подсознание – неудачи по судьбе уйдут. Но если обиды и негатив в человеке останутся, останется и его подключенность к деструктивным каналам – следовательно, создастся дисбаланс. Он может вылиться, если в не неудачи по судьбе, то тогда заболевания. Что я часто и наблюдала, когда курсантка начинала практиковать улыбку, не скорректировав свое отношение к жизни – у нее появлялись разные заболевания, зачастую проблемы с желудком. Это происходит из-за того, что в ее подсознании есть сильные обиды на судьбу, а она вдруг начинает улыбаться, проявлять радость, излучать обаяние. Подсознание не может "переварить" ее новую модель мира, поэтому появляются проблемы с желудком.

Если поработать с практиками прощения, сознание примет новую модель мировоззрения и поведения, и тогда можно будет спокойно улыбаться и излучать обаяние, не имея проблем со здоровьем.

Серьезные же неудачи по судьбе – как правило, бывают следствием обиды на родителей (их неправильного воспитания), обид на посторонних людей, обид на судьбу. За обиды нужно просить прощения, и отпускать их. Если этого предварительно не сделать – будут неудачи по судьбе.

Как это происходит?

Например, девушка перепрограммировала себя на обаяние и привлекательность для мужчин. Но у нее есть сильнейшие обиды на отца, которые она не проработала, не простила. В итоге создастся дисбаланс, так как обиды на отца – это обиды на мужчин вообще. По закону судьбы ей не положено быть обаятельной и привлекательной, чтобы не общаться с приятными ей мужчинами и не страдать от этого – а она, перепрограммировав себя, стала обаятельной. Вот она встречается с мужчиной, общается с ним, получает удовольствие от влюбленности и своей способности его обаять, а в душе люто его ненавидит, хотя может и не осознавать это (так как подключенность к деструктивному каналу осталась). И в итоге из-за внутреннего никуда не девшегося негатива – заболевает (физические и моральные наказания в детстве это всегда обиды, которые остаются в теле человека и воздействуют на него негативным образом). Зачастую это бывают женские заболевания (эрозии, кисты, воспалительные процессы, миомы и т.д.)

Опишу чуть подробнее этот процесс. Например, девочка ненавидела отца (мать) за то, что тот ее наказывал, закрывая одну в комнате или уходя из дома. Или лишал своего внимания (общения) за плохие оценки в школе. Когда она вырастет и у нее появится мужчина, она будет его люто ненавидеть, когда он будет занят своими делами, или будет проводить время с друзьями. Хотя свою ненависть она может и не осознавать. Старые обиды на отца будут привязывать новые обиды на мужчину. Ее подсознание решит ее защитить и выдаст ей, например эрозию или кисту (чтобы она не сближалась с мужчиной, не занималась с ним сексом). И так будет происходить до тех пор, пока девушка не простит своих родителей, не поймет, что и сама является причиной неправильного поведения родителей в прошлом и своих обид на них.

Здесь я написала только одну причину, почему важно ПРОЩАТЬ, перед тем как перепрограммировать себя на успехи в разных сферах жизни. Но на самом деле причин бывает тысячи, начиная с заболеваний, и заканчивая какими-то неудачами. И чтобы у вас не появились эти проблемы – сначала практикуйте практику прощения.

Вам важно понять, что если у вас есть обиды на людей или жизненные обстоятельства – судьба дает вам комплексы по каким-то похожим моментам . Например, лишает обаяния, или способности достигать целей, вести деловой образ жизни, руководить людьми и т.д. Если вы хотите перепрограммировать себя на успех в какой-то сфере жизни, подумайте сначала, где и с кем вам нужно проработать прощение. И сначала попрактикуйте прощение, а потом уже занимайтесь собственным перепрограммированием и развитием необходимых вам способностей.

То есть делаете для себя список, на кого вы сильно обижены, и практикуете к ним прощение. Начинайте с тех, кого помните, остальные всплывут в памяти потом.

Также важно простить себя за свои неудачи – это тоже нужно выполнить. И важно простить судьбу если она где-то обижала (то есть за неприятные эпизоды из жизни). В этом случае можно так и говорить: "Судьба, я прощаю тебя за то, что ты мне дала плохую работу и не дала возможность хорошо зарабатывать. Я благодарна тебе за то, что ты мне вообще дала возможность родиться, и испытать столько счастья! Прошу у тебя прощение за все негативные мысли и эмоции по отношению к тебе". Короче, важно прийти к пониманию.Тогда произойдет подключение к конструктивному каналу – и появится удача в жизни.

Я не особо люблю писать о метафизических проблемах и путях их решения, так как понимаю, что ваше сознание отнесется к моим текстам также скептически. Но как показала моя многолетняя практика работы с женскими проблемами, когда курсантка начинает ХОТЕТЬ простить родителей, бывшие неудачные связи с мужчинами, проблемы с самореализацией и обиды на судьбу, – и просто принимает на веру, что сама является источником своих проблем по разным непонятным для ее сознания причинам – ее проблемы решаются.

Поэтому я буду рассказывать вам о разных возможных причинах ваших неудач в жизни, и предлагаю просто принять их на веру, минуя свой скептицизм. Когда вы сможете простить неудачи по судьбе и перепрограммируете себя на успех – ваша вера усилится.

Родившись у определенных родителей человек, получает все проблемы их рода (узкие взгляды на жизнь, привычка мыслить категориями нищеты переходящая из рода в род, бескомпромиссность суждений, неспособность воспитывать в детях волевые качества, стремление жить не по совести и т.д.) обижаться на своих родителей не имеет смысла. Зато важно научиться прощать их, и благодарить судьбу за эту возможность.

Мы получаем неудачи по судьбе, неприятные жизненные эпизоды только по одной причине. ЧТОБЫ НАУЧИТЬСЯ ПРАВИЛЬНО, МЫСЛИТЬ И ДУХОВНО РАСТИ .

Если человеку в этой жизни важно научиться прощать и благодарить Бога и судьбу - он получает плохих родителей.

То есть родители нам даются для того, чтобы НАУЧИТЬ нас тому, в чем мы нуждаемся.

А нашей обязанностью является быть благодарными за то, что наши родители дали нам возможность родиться на этой земле и преподносят уроки, давая нам возможность учиться прощению, благодарности и способности шире смотреть на вещи.

Родители – это наши возможности в жизни.

Прощение родителей не возможно без вашего СОЧУСТВИЯ.

Что это значит, расскажу на примере.

Одна женщина написала мне что сильно обижается на отца, из-за того что тот частенько бил ее в детстве. Физические наказания, ранящие душу оскорбления, были нормой в их семье. Кроме этого она была очень обижена на мать, по ее словам "За равнодушие к ней". Ее мать никогда особо не защищала дочь, и считала нормальным то, что отец над ней издевается. В итоге Мария (так звали женщину) выросла забитой и неуверенной в себе, ей постоянно встречались одни негодяи и тираны в жизни, начиная с ее бой-френда, и заканчивая начальником. Все ее мужское окружение напоминало ей тирана отца.

Естественно прощение ей никак не удавалось, так как сильная злоба на родителей не давала ей посмотреть на ситуацию иначе. А ей очень хотелось простить, так как она понимала, что ее восприятие жизни и притягивает к ней неудачи в отношениях с мужским полом.

Я предложила Марии выяснить какое воспитание в детстве, получили ее родители.

Оказалось что ее дед (отец папы) был сильно контужен во время войны, и получил нарушения психики. Иногда, когда ему становилось совсем дурно, он гонялся по двору за своим сыном с топором и орал: "Порублю гада", и это делалось даже за малейшие провинности. Из-за такого тяжелого воспитания в детстве, у отца накопилось много агрессии, которую он изливал на своих домочадцев. Конечно, он любит своих детей, и жалеет их, беспокоится за их судьбу, и даже не хотел бы так жестоко их наказывать в детстве – но не смог поступать иначе, как не старался.

У ее мамы в детстве был отчим, который не любил падчерицу в отличие от своих детей. Как следствие она выросла с настолько заниженной самооценкой и боязнью хоть как-то проявлять свою индивидуальность в жизни – что мирилась с любыми поступками своего мужа. Ее мама всю жизнь прожила с ощущением страха, что муж ее бросит. Душевные травмы, полученные в детстве, не позволяли ей построить нормальные отношения с мужем. Но чего иного можно было ожидать от ее поведения?

Осознав все это, Мария так прониклась сочувствием к своим родителям, что теперь при встрече с ними постоянно спрашивает об их самочувствии, стремится обнять маму, сделать им что-то приятное. Прощение прошло очень легко, и теперь Мария стремится с удовольствием проявлять заботу о своих родителях.

Как следствие ее отношения с мужчинами изменились до неузнаваемости. Ее тиран-начальник, почему-то вдруг стал нормальным человеком, с вполне даже добрым сердцем, и веселым характером. Она никак не может понять, почему раньше его так сильно боялась?.. Теперь она с удовольствием ходит на работу, тем более что ее повысили.

С ее бой-френдом они довольно легко расстались, хотя раньше она так боялась его потерять! Теперь Мария очень придирчиво относится к выбору друзей. Даже ее подруги из эгоистичных и черствых особ превратились в добрых и отзывчивых женщин.

Возможно, это произошло, потому что Мария научилась сочувствовать людям, понимать что они поступают плохо не потому что сами плохие, а вследствие своего воспитания и мировоззрения.

СО-ЧУВСТВОВАТЬ – это значит уметь настраиваться на чувства других людей, лучше понимать их поведение и поступки, уметь подметить, хорошие черты характера, настроиться на лучшие проявления их души.

Практика прощения очень важна для развития человека. Ведь научившись прощать, мы учимся лучше понимать и воспринимать этот мир, и как следствие видеть в нем больше возможностей!

Научившись понимать поступки других людей, осознавать, что часто они не могут поступить иначе, потому что их неправильно воспитали в детстве – вы сможете относиться к ним с сочувствием. А значит легко и просто сразу же прощать их неблаговидное поведение. Таким образом, вы сможете простить и своих родителей.

Зачастую люди не могут простить кого-то, потому что похоронили обиду глубоко внутри себя. Обида осталась, она живет внутри человека, принося ему болезни или страдания, но он может даже ничего о ней не помнить. Это подсознание защищает человека, не давая ему вспомнить обиду, чтобы не страдать.

Многие девушки мне пишут о том, что у них нет никаких обид, и они давно всех простили. На самом деле зачастую обиды в них есть, просто их подсознание не дает возможности о них вспомнить. Ведь прощение может произойти только в том случае, если человек простил всей душой, сознательно согласившись с этим фактом, и позволив своему подсознанию сменить программу прощения на сочувствие и благодарность. Одного сознательного понимания, что я давно всех простила и обид не держу – НЕ ДОСТАТОЧНО! Ведь человек имеет помимо сознания еще и подсознание. А когда сознание и подсознание живут в согласии – душа им не противоречит.

Чтобы выяснить действительно ли у вас есть обиды, подойдите к зеркалу и произнесите: "Я люблю тебя", "Я действительно люблю тебя (свое имя)". Если при этих словах у вас возникает неприятие, отторжение или другие неприятные чувства значит, в вас есть обиды, не позволяющие вам проявлять любовь к себе.

Если вы, произнося эти слова, чувствуете протест внутри себя – значит, у вас есть к себе претензии и обиды. Мы настолько привыкаем постоянно предъявлять к себе претензии и регулярно обижаться, что уже не замечаем этого некультурного к своей личности поведения. Но привычка обижаться и предъявлять к себе претензии из ниоткуда не берется. Ее нам привили родители регулярно нас обижая, а потом мы полностью с ней срослись, сначала обижаясь на своих родителей, а потом, начав обижаться на себя.

В этом случае, простить себя, успокоиться и начать жить в ладу сама с собой можно только тогда когда ты простишь своих родителей. Начав относиться к своим родителям с сочувствием и благодарностью за все уроки, которые они вам дали – вы сможете начать относиться с сочувствием и благодарностью к себе. Только в этом случае вы сможете начать проявлять стопроцентную любовь к собственной неидеальной персоне.

Продвинувшись в прощении родителей – вам будет легче простить себя.

Прощение самих себя необычайно важно. Многие из нас продолжают наносить такой же вред ребенку внутри себя, какой им их родители наносили в детстве.

Если вы до сих пор не можете в это поверить – проверьте. Вспомните, часто ли окружающие вас люди (ваши друзья, коллеги по работе, ваш муж или дети) вас критикуют, не хотят принимать ваши недостатки, предъявляют вам претензии? Если за другими людьми вы частенько наблюдаете такое поведение, то однозначно сможете его заметить за собой. Понимаете, окружающие люди всего лишь отражают ваше поведение к себе. Если вы собой недовольны по какому-то поводу – они будут точно также недовольны вами. Если вы еще себя и ругаете – вас точно также будут ругать окружающие вас люди.