Méthylsulfonylméthane pour joints. Le rôle du méthylsulfonylméthane dans le corps humain. Les avantages du soufre pour la santé. Recommandations pour recevoir des additifs, des préparations et des cosmétiques. Réduit les spasmes musculaires

Récemment, divers additifs ont une grande popularité. Le méthylsulfonylméthane est un moyen de maintenir la santé des articulations et des ligaments. Il est consommé de protéger et de restaurer les tissus osseux. Ce remède est largement utilisé dans les athlètes et les personnes qui mènent un style de vie mobile.

caractéristiques générales

Le médicament méthylsulfonylméthane (MSM) est un additif efficace qui peut être utilisé de manière exhaustive. Avant d'appliquer cet outil, il est nécessaire d'apprendre en détail les instructions d'utilisation, le prix, les analogues et les examens.

Par sa formule, l'additif est un milieu organique et a un effet anti-inflammatoire. Et il est contenu dans de nombreux aliments et plantes. Il convient de penser que ces pilules n'appartiennent pas à des chondroprétecteurs de médicaments, mais elles sont souvent utilisées pour une thérapie complexe. Dans l'ensemble, ces deux moyens peuvent avoir une action synergique qui contribue à restaurer rapidement les tissus endommagés. Le plus souvent, l'additif est utilisé dans la forme physique, car avec un style de vie de l'os et des articulations d'une personne sont soumis à des destructions rapides.

Les propriétés et les avantages du méthylsulfonylméthane pour les articulations n'ont pas été entièrement étudiés, mais, selon des experts, les principales qualités des MSM sont dans les propriétés suivantes:

1. Effet anti-inflammatoire.
2. Crée une coque de protection, assurant ainsi la protection des muscles et des articulations.
3. Accélère le processus de synthèse des protéines.
4. Il nourrit le corps avec gris.
5. Prévention des maladies osseuses.

Un point important est le fait que ce supplément n'a pas d'effets secondaires et contribue à lutter contre la rhinite et la cystite.

Premièrement, la production de méthylsulfonylméthans n'a été dirigée qu'à la restauration des articulations, mais au fil du temps, il s'est avéré que cet outil est excellent assistant Lutter contre les maladies du système musculo-squelettique. On sait qu'avec l'âge chez l'homme, l'assimilation de vitamines à partir de nourriture est réduite et cet additif remplit le corps avec les substances nécessaires et aide à réduire les processus inflammatoires.

MSM est significativement différent des préparations à base de chondroïtine. En règle générale, les chondropréecteurs ont un impact sur la restauration des tissus. Mais pour ressentir le résultat, il faut un certain temps et MSM a les qualités les plus prononcées. De plus, les chondropréecteurs ont un faible anti-inflammatoire et des analgésiques. Si vous les prenez de manière exhaustive, vous pouvez vous débarrasser de la douleur et de l'inflammation en peu de temps.

Le moyen de méthylsulfonylméthane comprend un composant aussi utile que le soufre. Avec son manque de personne, une personne a échoué dans le travail de différents systèmes. Avec une utilisation régulière de l'additif MSM, vous pouvez observer les effets suivants:

1. L'intégrité des couvertures dans le corps reste. Le remède affecte le tissu de connexion et la membrane muqueuse du cartilage.
2. Le soufre contribue à la formation de tissus de cartilage et réduit les risques impact négatif sur des fibres articulaires.
3. L'additif supprime les impulsions nerveuses, réduisant ainsi la douleur apparue. C'est pourquoi cet agent est utilisé comme médicament analgésique.
4. La composition naturelle de MSM aide à accélérer la circulation sanguine.
5. Une quantité suffisante de soufre dans le corps humain conduit à la flexibilité des articulations et réduit le risque de maladies des tissus osseux.

Les propriétés thérapeutiques de ces comprimés affectent toutes les parties du corps humain. Le soufre contribue à la production de calogènes et de kératine, qui affecte favorablement l'état des cheveux et des ongles. En raison de l'impact sur l'immunoglobuline dans le corps, l'immunité est renforcée en général.

De plus, le méthylsulfonylméthane est utilisé pour traiter les allergies et éliminer les attaques d'asthme. Les éléments inclus dans les moyens sont éliminés des toxines du corps et réduisent le risque d'intoxication. Le soufre contribue à améliorer le travail des voies biliaires.

Un tel élément que le soufre aide à maintenir le niveau de glucose nécessaire dans le sang et c'est pour cette raison qu'il est recommandé aux patients atteints de diabète.

Indications pour l'utilisation

Le plus souvent, le méthylsulfonylméthane prescrit des personnes ayant un manque de soufre dans le corps. Cet outil est un additif biologique à la nourriture. Le principal symptôme, qui suggère qu'il n'y a pas assez de soufre dans le corps, c'est le développement de la maladie de l'arthrite. Mais il y a d'autres maladies, par exemple:

1. Polyarthrite.
2. Lupus.
3. Troubles des fonctions de l'articulation temporelle.

Les personnes avec de tels maux apparaissent dans des problèmes de tissu de cartilage, et il y a aussi une tendance à accumuler du calcium.

Restrictions et règles d'application

Les contre-indications de méthylsulfonylméthane n'ont pratiquement pas, car c'est un additif. La seule limitation est la période de grossesse et de lactation. Aujourd'hui, le médicament est fabriqué sous deux formes - c'est des pilules et des capsules. Ils sont destinés uniquement à une administration orale.

Il y a aussi des onguents. Le médecin basé sur le degré de la maladie du patient attribue l'additif individuellement. Le plus souvent, les patients adultes sont recommandés 1 comprimé ou capsule deux fois par jour. Il est conseillé de prendre le médicament tout en mangeant une meilleure assimilation. Dosage maximum - Pas plus de 20 grammes par jour. Au début du traitement, des experts nomment une dose accrue et dans une semaine, il doit être progressivement réduit. Les capsules sont disponibles à 900 ou 1100 mg, mais cela se produit également dans 500 mg dans la capsule.

Caractéristiques des moyens

Le MSM comprend des composés simples qui ne sentent pas, les couleurs et les goûts. Bien qu'ils n'ont pas d'impact négatif, il est toujours préférable de connaître les caractéristiques de l'additif. L'outil n'est pas toxique, mais avec une utilisation incorrecte peut provoquer une intoxication. Dans ce cas, vous devez boire beaucoup de liquide. De plus, le médicament a un effet excitant et c'est pourquoi il n'est pas recommandé de l'utiliser pour la nuit.

Manifester un meilleur résultat, ajouter une meilleure utilisation simultanée avec des vitamines B et C. Son composant principal est le soufre, qui se trouve dans la nourriture. Le contenu important de cet élément est situé dans Luke, ail, avocat, haricots et œufs. Mais il convient de rappeler qu'avec un stockage prolongé ou inapproprié, la teneur en soufre diminue de manière significative. Et c'est pourquoi il est nécessaire de ne manger que des produits frais.

Plus récemment, les scientifiques ont prouvé que le soufre devait à l'homme comme l'eau et l'oxygène. Pendant une journée, une personne doit utiliser au moins 500 mg de cet élément de trace. Prenez des préparations avec des besoins gris biologiques correctement. Afin de ressentir le résultat, vous devez suivre toutes les prescriptions et prendre le remède régulièrement. Avec une utilisation quotidienne, l'effet est perceptible dans une semaine.

Soufre en cosmétologie

En plus de l'utilisation orale des préparations avec une teneur en soufre, il existe des moyens pour une utilisation en extérieur, tels que des lotions, des savons et des shampooings. Ils sont les plus souvent utilisés cosmétologues. Ils aident à faire face à des pellicules, à éliminer l'acné et les rides imitionnelles lisses. Les shampooings de soufre empêchent la perte de cheveux et renforcent les ampoules. L'effet de l'application devient perceptible après la troisième application.

Analogues et coût

Analogues et coût

Le méthylsulfonylméthane a ses analogues. Les plus courants sont considérés comme suit:

1. Arthron triac.

Le coût moyen d'un tel fonds à Moscou est d'environ 240 à 300 roubles par paquet.

Le méthylsulfonylméthane (diméthylsulfone ou le nom de nom le plus fréquemment trouvé) est une petite molécule à teneur en soufre associée au diméthylsulfoxyde (DMSO), qui est utilisée pour ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Le MSM a le potentiel de maintenir la santé globale (différant légèrement de la glucosamine de sulfate). Autres noms: MSM, diméthylsulfon, diméthylsulfone à ne pas confondre avec DMSO (Forme oxydée MSM)

Méthylsulfonylméthane (MSM): Mode d'emploi

Le supplément avec MSM devrait être pris dans la dose d'une température maximale de 3 000 mg par jour, ce qui est efficace pour réduire les symptômes de l'arthrose et une protection antioxydante du corps. Il n'y a pas de données fiables que de grandes doses sont optimales de 3000 mg. Il est donc conseillé de respecter ce dosage.

Méthylsulfonylméthane (MSM): Sources et brève description

Sources de méthylsulfonylméthane

Le méthylsulfonylméthane (MSM, également appelé diméthylsulfonique ou DMSO2) est une forme oxydée de diméthylsulfoxyde (DMSO) avec un lignan gris organique et est contenue dans certains légumes verts et autres produits alimentaires. MSM est l'un des additifs les plus populaires pour améliorer l'état général de l'organe de l'Ouest, ainsi que la glucosamine et la chondroïtine et, de la même manière que le DMSO, constitue un solvant potentiel et un stimulant d'absorption percutanée. Les sources de MSM comprennent (en présence de données, la quantité de formulaire DMSO oxydé est également présentée):

Le méthylsulfonylméthane (MSM) est une petite molécule naturelle avec une teneur en soufre qui fait partie de divers produits alimentairesBien que le nombre de MSM dans ces produits soit beaucoup moins que dans l'additif, il est peu probable qu'un résultat essentiel soit observé lors de l'utilisation de MSM avec de la nourriture.

Structure et propriétés

MSM est une poudre soluble dans l'eau couleur blanche, inodore, la molécule contient 34% de soufre. MSM est un sous-produit du diméthylsulfoxyde (DMSO), oxydé à la suite du processus naturel d'oxydation chez les plantes, car les racines et les feuilles sont capables d'absorber le DMSO; MSM peut être détecté au métabolite diméthylsulfide (DMS), mais c'est un métabolite gazeux instable. DMS est en fait une source de MSM également dans les plantes, car le plancton microscopique forme les sels de diméthylsulfone transformés en DMS, qui est ensuite fourni aux plantes à travers l'air; Photosynthèse et rayonnement Tournez DMS dans le DMSO.

Pertinence biologique

Chez les personnes qui n'ont pas d'autres maladies, la gamme MSM du plasma varie de la quantité non détectée pouvant atteindre 25 μmol / L chez les personnes d'environ 5-10 mg MSM se distingue quotidiennement de l'urine, quels que soient les additifs MSM était trouvé dans l'urine de la famille féline (guépard), des chiens sauvages et des lapins.

Pharmacologie

Sérum

Après l'administration d'une dose orale de rats MSM 500 mg / kg, le niveau de MSM dans le sérum a atteint son apogée au CAMAX. 622 +/- 37g / ml, enregistré avec Tmax. 2,1 +/- 1,2 heure avec une demi-vie prolongée 12,2 +/- 1,4 heure; La concentration moyenne totale dans l'urine (AUC) s'élevait à 15,124 +/- 1082 μg / h / ml. Lors de la mesure de 48 heures après administration, MSM a toujours été détecté dans un sérum à 63,7 +/- 12,3 μg / ml, mais n'a pas été détecté 120 heures après la réception (limiter la détermination quantitative de 0,816 μg / ml). Il est détecté en sérum après administration orale et suggère une très longue période de demi-vie, elle peut être détectée dans un sérum à deux jours après avoir reçu une dose unique.

Distribution

Il a été noté que MSM est intégré à des protéines sériques, qui peuvent être expliquées par la distribution du corps (puisque la solutilité élevée de l'eau de MSM implique la nécessité d'un transporteur). MSM a été découvert chez le rat après l'administration orale de MSM dans une dose de 500 mg / kg et après 48 heures après l'administration d'une telle dose avec une concentration enregistrée dans le foie (54,7 +/- 11,4), coeur (59,4 + / -11,7 μg / ml), reins (71,1 +/- 15,7 μg / ml), rate (58,2 +/- 14,4 μg / ml), semeniki (69,4 +/- 16,2 μg / ml), cerveau (58,7 + / / - 11,8 μg / ml), rétine de l'œil (66,7 +/- 12,9 μg / ml), peau (51,8 +/- 13,7 μg / ml) et tissu osseux (35,2 +/- 0,9 μg / ml); La quantité détectable de MSM n'a pas été déterminée à 120 heures après l'administration orale, le ratio de MSM dans le tissu / sang a été enregistré de 0,932 (hépatique), 0,932 (coeur), 1.11 (rein), 0,909 (rate), 1,08 (Semenks), 0,921 (cerveau), 1.05 (rétine de l'œil), 0,807 (cuir) et 0,563 (tissu osseux). Peut être bioaccumulé dans tous les tissus étudiés après une administration orale.

Sélection

Il a été noté qu'une seule dose orale de MSM (500 mg / kg) a une autorisation rénale 38,7 +/- 2,2 ml / h / kg. Chez le rat, il est à noter que lors de l'administration de la semaine, des additifs avec MSM pour 470 mg / kg quotidiennement, 70% des MSM étiquetés avec urine et 10% avec des matières fécales. Ensuite, le pourcentage d'élimination avec l'urine a été déterminé au niveau de 85,8% avec une valeur de libération plus petite avec des matières fécales (3,08%). Il semble que 58,7% de cette dose orale soit dérivée au cours de la journée de l'administration et 79,0% de la dose adoptée est excrétée le deuxième jour sans différences significatives entre 96 et 120 heures après l'introduction (on suppose qu'il soit complètement supprimé).

Neurologie

Cinétique

MSM a été trouvé dans le tissu nerveux des personnes recevant des additifs avec des HSH; Chez les individus qui n'acceptent pas les additifs avec MSM, le niveau détecté n'a pas été déterminé, une augmentation du niveau de MSM dans le fluide de la colonne vertébrale a également été confirmée (à l'aide de l'étude de résonance magnétique de Proton). Dans une analyse d'analyse clinique, un lavage était attendu avec une demi-vie de 7,5 jours lors de la prise d'additifs avec MSM. Au cours des études sur les rats après l'administration orale d'une seule dose de MSM 500 mg / kg de corps (dose calculée pour l'homme 80 mg / kg), une concentration a été détectée dans le cerveau 58,7 +/- 11,8 μg / ml en poids d'une brute matériau avec rapport tissulaire / sérum 0,921; Cela implique un léger passage de MSM de la barrière hémoencéphalique. Dans l'analyse de l'affaire clinique avec la participation d'une personne ayant une administration orale non spécifiée de MSM, une concentration de 2,36 mmol a été enregistrée avec un niveau inférieur le deuxième jour (1,95 mmol), le cinquième jour (1,11 mmol) et le Dixième jour (0,75 mmol. Après avoir arrêté la réception de l'additif, la petite étude ultérieure de sept personnes hébergeant 1-3 gm a montré une large gamme de concentrations de 0,42 à 3,40 mmol et une accumulation uniforme probable dans la substance grise et blanche. Il est supposé que MSM soit capable de bioactiver dans le cerveau conformément à diverses analyses des cas cliniques et des études mineures, une étude pharmacocinétique complète de l'accumulation de MSM dans le cerveau n'a probablement pas encore été réalisée.

Mécanismes

Lorsque vous envisagez d'autres métabolites dans le cerveau avec l'aide de l'IRM (créatine, choline, myo-inositol, acide n-acétylastique et glutamique) La réception 1 à 3 g n'implique pas de modifie leur quantité ou leurs fonctions selon un léger préréglage.

Action analgésique

Il a été démontré que la forme réduite de MSM (DMSO) bloque la conductivité des nerfs périphériques, considéré comme un mécanisme analgésie.

Santé du système cardiovasculaire

Tissu cardiaque

Chez les rats avec hypertension pulmonaire (l'introduction de la monocrédaline), avec une administration préliminaire de MSM dans la dose de 100 à 400 mg / kg pendant 10 jours, il a été observé, en fonction de la posologie, la suppression de l'augmentation du poids relatif du coeur et des poumons (augmenté en raison de toxines). Ceci est supposé que cela est dû à l'effet antioxydant direct du MSM en raison d'une diminution du contenu de Malone Talddéhyde (MDA) et d'améliorer le processus d'oxydation et de réduction du glutathion (concentration de la concentration réduite de glutathryne / glutation), c'était également noté que, en fonction de la dose, une augmentation du nombre d'escortes-antioxydants (catalase, superoxiddismutase et la peroxydase de glutathionier) est en corrélation avec l'effet opposé. Ces effets protecteurs étaient associés au dioxyde de soufre et peuvent être secondaires à une augmentation de la teneur en soufre dans le corps.

Inflammation

Dans l'étude de la corrélation entre les niveaux de protéines C-réactives et d'additifs alimentaires biologiquement actifs, il n'a pas été possible de détecter la connexion entre l'additif avec des hésités de MSM et l'effet sur les protéines C-JET.

Effet sur le métabolisme du glucose

À la suite de l'étude du diabète auto-immunique sur les animaux, 2,5% des additifs MSM ont légèrement modifié l'apparence ultérieure du diabète (tandis que le DMSO augmentait l'apparence et la sulfure de diméthyle a réduit son potentiel antioxydant de sulfure de diméthyle).

Effet anti-inflammatoire et santé commune

Mécanismes

In vitro, DMSO présente des propriétés anti-inflammatoires communes en inhibant la sécrétion de cytokines (IL-6 et TNF-α) et l'induction de COX-2 sous l'influence des lipopolysaccharides et des chondrocytes. Cela a été noté lors de la prise de MSM, ainsi que de macrophages isolés induits par les lipopolysaccharides. Il a été noté que MSM chez les rats recevant 0,06 ou 0,6 g / kg par jour pendant 13 semaines, en fonction de la dose réduit les symptômes généraux de l'arthrite et des marqueurs d'erreur sans changement d'ostéophytes (le niveau d'hypertrophie synoviale a été réduit dans chaque groupe). Possède probablement des propriétés anti-inflammatoires communes avec une étude de macrophage standard.

Sources de soufre

Le soufre est un composant du cartilage et est supposé que la réception du soufre pour les personnes ayant une alimentation non optimale stimule l'effet protecteur du cartilage, en tant que centre pronostique indépendant de la santé des articulations. Il s'agit d'une explication possible, pourquoi la glucosamine aura probablement un effet plus important sous la forme de sulfate par rapport à son autre forme (chlorhydrate), même si le soufre (forme sulfate) est utilisé comme source d'ion négatif pour les protéoglycanes pour capturer de l'eau dans Une matrice de cartilage, elle ne peut être nettement significative que lors du réglage du déficit du soufre. De plus, si le soufre est le principal additif biologiquement actif, la prestation observée lors de la prise d'additifs avec MSM peut être provoquée par d'autres substances contenant du soufre, telles que les acides aminés contenant du soufre, le kystique et la méthionine (niveau élevé dans la protéine de la protéine de le sérum laitier) ou une n-acétylcystéine supplémentaire. La théorie de l'effet possible de MSM sur la santé des articulations consiste en la présence d'une source d'alimentation de soufre, car le déficit de soufre est associé à des complications dans les articulations, l'affaiblissement du déficit peut expliquer le large éventail de variabilité des additifs pour Les joints avec teneur en soufre (et explique également comment fonctionne le sulfate de glucosamine, mais pas chlorhydrate).

Réactions allergiques

Chez 55 patients atteints d'une rhinite allergique (blanchissage du nez à la suite d'une réaction allergique) recevant un additif de MSM dans une dose de 2600 mg dans une étude ouverte dans un délai d'un mois, des symptômes d'allergie et des complications respiratoires ont été réduits le septième jour avec une augmentation de la diminution des symptômes pour le quatorzième jour (petits avantages entre les jours 14 et 30) inchangés IgE dans le plasma et l'histamine lors de l'échantillonnage dans les sous-groupes; Le potentiel était d'environ 20 à 40% de la diminution des symptômes (SASQ), mais n'a pas été mesuré quantitativement. Cette étude a été initialement critiquée pour non-fournir des données suffisantes (comptage d'allergènes de pollen associées), qui ont été soumises plus tard. Utilisation potentielle en tant que substance anti-allergène, mais au moment opportun, les tests aveugles n'ont pas été effectués (la seule étude était ouverte sans le groupe témoin), ne se comparait également pas au médicament de référence; Actuellement, il est impossible d'estimer le potentiel des additifs avec MSM dans la réduction des symptômes d'allergie par rapport à d'autres substances.

Réception 3000 mg MSM par jour pendant 30 jours pour les hommes avec une activité modérée est capable de réduire les douleurs musculaires (attaque) de 1,5 point sur une échelle de Lykert à cinq points lors de la mesure de 48 heures après l'exercice, la dose de 1500 mg était moins efficace (0,5 points et n'a pas donné de résultats statistiquement significatifs; Dans cette étude, il n'a pas été possible de noter les variations du volume de travail ou de la fatigue et l'étude peut être liée à la démonstration de la capacité d'antioxyder un additif avec MSM (50 mg / kg dans cette étude), ce qui réduit les symptômes de Dommages musculaires, ainsi que la peroxydation lipidique et la carbonylation de protéines. Il est possible de se détendre un peu pour affaiblir le syndrome de la douleur musculaire retardée (crêpe). Une étude a été réalisée avec un composé de collagène hydraulique, arginine (sous forme de L-alpha-kétoglutare), de broméline et de MSM dans le modèle de dommages causés au brassard en rotation de l'épaule pendant une réception quotidienne pendant 6 mois; La thérapie combinée était plus efficace que le contrôle lors de l'amélioration de l'intégrité de la récupération et de la douleur après la fin de l'étude, bien que la vitesse de guérison n'ait pas été évaluée. Il n'y a pas assez de preuves pour assumer le rôle de MSM, qu'il peut jouer dans la restauration des articulations.

Osteoarthrose

Glande mammaire

Il a été noté que MSM ait un effet anticarcinique sur les cellules cancéreuses du sein en fonction de la concentration (CL50 300 mmol pour les cellules MDA-MB 231 par rapport à l'induction de l'apoptose) au moyen de la régulation négative de STAT3 (et réduisant la liaison ultérieure aux promoteurs du facteur de croissance angiogénique de l'endothélium de vaisseaux sanguins) et de réduire la quantité et inhibant la phosphorylation STATT5B (et une liaison ultérieure au récepteur IGF-1R) avec la régulation négative d'autres éléments, y compris BRK / PTK6 et HIF1-α. On pense que l'inhibition de la transmission du signal IGF-1, car IGF-1 est un mitogène très actif dans les cellules cancéreuses du sein sous-tend la diminution de la taille de la tumeur et de la prolifération. Plus tard chez les animaux implantés avec une tumeur (cellules MDA-MB 231), il a été noté que MSM (lors de la prise de 2 semaines après l'administration d'une tumeur pendant 30 jours) à 3-5% des portions de 100 μL a été observée. légèrement en fonction de la posologie réduisant la taille de la tumeur avec une diminution du diamètre de la tumeur à 43% du diamètre au moment du début de l'étude et une diminution de la croissance totale de 70%; L'inhibition de la transmission du signal d'IGF-1 dans ces cellules cancéreuses a été confirmée in vivo et ce mécanisme est directement opposé au mécanisme observé dans les cellules osseuses humaines avec une transmission à la baisse accrue du signal d'hossière de croissance STAT5. Dans les cellules cancéreuses du sein, il provoque probablement une régulation négative de la transmission du signal IGF-1 à travers les protéines des émetteurs STAT / Signal et des activateurs de transcription, qui représentent l'effet antitumoral; Cela a été confirmé sur des souris après une administration orale MSM.

Mélanome

Dans l'étude menée sur les cellules de mélanome de Claudman S-91 (M3) de rats avec une incubation 200-400 mmol MSM pendant 96 heures, un effet antitamis total a été marqué (inhibition potentielle de la synthèse de l'ADN et une diminution du contact, de la migration et de la prolifération des cellules ) Et un développement probable opposé de la croissance non coordineuse des cellules de mélanome. Ces effets étaient plus temporaires que thérapeutiques (normalisation après avoir supprimé les MSM, la réinitialisation lors de la ré-administration) et deux semaines après l'incubation simulée, toutes les cellules du mélanome vieillissent (vieillissement dans les cellules cancéreuses réduites et constitue parfois la cible de la cible de chimiothérapie. ), qui a ensuite accepté le phénotype de mélanocyte. Des preuves limitées lors de la prise de MSM avec du mélanome, mais une étude distincte in vitro est en fait un effet spécial sur sa magnitude (200 mol provoque le vieillissement du vieillissement des cellules cancéreuses après 2 semaines) et fondamentalement nouveau chez les additifs alimentaires. Ce sujet nécessite d'autres enquêtes sur ces hypothèses in vivo.

Effet sur les systèmes d'organes

Intestins

Administration orale de rats MSM avec colite (400 mg / kg) pendant quatre jours, augmentation des propriétés antioxydantes (enzymes et marqueurs biologiques de la pécise lipidique de la MDA) et des résultats favorables de l'examen histologique (environ la moitié de la commande) du tissu, une diminution Dans le niveau TNF-α a également été noté IL-1β (cytokines inflammatoires) concernant le contrôle de la maladie avec le premier entièrement normalisé et seconde, qui a tendance à cela. Effet de protection possible sur la colite ultravisoire causée par l'acide acétique, chez le rat, mais une dose orale élevée a été utilisée, l'effet protecteur était assez impressionnant. Nécessite des observations répétées avec la participation humaine, MSM peut jouer un rôle dans le traitement des maladies intestinales inflammatoires

Effets dans le domaine de la médecine esthétique

Cuir

MSM fait généralement partie de la composition avec d'autres substances dans des crèmes et des gels pour les applications locales, grâce à la similitude structurelle avec le DMSO, qui constitue une absorption d'intensification potentielle. Le DMSO est capable de stimuler une capacité de solution de 60% avec une teneur en DMSO, permettant la plupart des substances d'atteindre une couche de course sur une période de plusieurs minutes à plusieurs heures, bien que cet effet, en fonction de la concentration, se transforme à l'irritabilité de la peau et des effets toxiques possibles / changements structurels. À une concentration plus élevée, ce qui conduit à la résiliation de l'utilisation du DMSO. On croit que le MSM est une alternative plus optimale en raison de la plus grande polarité et de la plus réactivité, ainsi que du MSM lui-même, une augmentation de sa perméabilité (solution de 5,6%) en combinaison avec l'hélice minéral d'EDTA (solution de 2,6%); Au minimum, dans une étude impliquant une personne, il a été confirmé que cette combinaison est plus efficace que EDTA ou MSM, chacune, ce qui est notable, car des études précédentes ont été effectuées sur le tissu rétinien, et cette augmentation de l'absorption est improbable différente. Il a été noté que lors de la mesure de la quantité d'EDTA dans le plasma, la concentration sérique obtenue d'EDTA (19,9 NMol) a augmenté séparément à 60 μm; Une augmentation de 3000 fois avec une augmentation de 5 fois de la concentration en EDTA. L'étude in vitro suppose que MSM montre une augmentation similaire de l'absorption, en fonction de la concentration, similaire au DMSO (dans la plage de 27 à 54 mg / ml, 2,7 mg / ml n'est pas trop efficace). Pour le moment, aucune étude comparative sur le DMSO et le MSM ne peuvent être trouvées pour évaluer le potentiel. MSM peut jouer un rôle dans la protection de la peau (actuellement non étudié, mais théoriquement due aux propriétés antioxydantes et à la bioaccumulation), mais les preuves préliminaires actuelles suggèrent qu'il peut jouer un rôle dans l'augmentation de l'absorption d'autres médicaments appliqués localement.

Sécurité et toxicologie

informations générales

Lors de la réception, dans les 90 jours, le MSM de la dose de 1500 mg / kg ne pouvait pas détecter la stimulation de manifestations cliniques ou biologiques toxiques chez les rats, et avec l'introduction de MSM dans la dose de 1000 mg / kg, des rats enceintes n'étaient pas possibles détecter l'effet tératogène sur la progéniture. Il a été noté que ces doses sont corrélées de 30 à 42 g pour les humains, qui implique un tampon de sécurité lorsqu'ils prennent un additif alimentaire avec MSM. Les effets secondaires indiqués avec des études impliquant une personne sont inconfort dans l'abdomen, les réactions allergiques et les éruptions cutanées, qui constituent peu de temps un niveau cliniquement significatif.

: Mots clés

Liste de références:

Clark t, et al. Pourquoi le diméthylsulfoxyde et la diméthylsulfone de ces bons solvants sont-ils. J mol modèle. (2008)

Pearson TW, Dawson HJ, Laqué HB. Nombres niveaux de diméthyl sulfoxyde dans des fruits, des légumes, des grains et des boissons sélectionnés. J Agric Food Chem. (1981)

Smale BC, Lasater NJ, Hunter Bt. Destin et métabolisme du sulfoxyde de diméthyle dans les cultures agricoles. Ann N Y Y ACAD SCI. (1975)

Engelke Uf, et al. Diméthylsulfone dans le fluide céphalospinal humain et le plasma sanguin confirmé par une dimension (1) h et bidimensionnelle (1) H- (13) C RMN. NMR biomed. (2005)

Burger Bv, et al. Soufre élémentaire identifié dans l'urine de guépard, acinonyx jubatus. J Chem Ecol. (2006)

Apps p, MMUMEFE L, MCNUTT JW. Identification des volatiles des sécrétions et des excrétions des chiens sauvages africains (Lycaon Pictus). J Chem Ecol. (2012)

Richmond vl. Incorporation de soufre de méthylsulfonylméthane en protéines sériques de cobayes. Sci Life Sci. (1986)

Rose SE, et al. Détection de la diméthylsulfone dans le cerveau humain par spectroscopie de résonance magnétique de proton vivo. MAGNAGE RÉSON MAGNAGE. (2000)

Lin A, et al. Accumulation de méthylsulfonylméthane dans le cerveau humain: identification par spectroscopie de résonance magnétique multinucléaire. Toxicol lett. (2001)

Evans MS, Reid KH, JB Sharp JR. Diméthylsulfoxyde (DMSO) bloque la conduction dans les fibres nerveuses périphériques: un mécanisme possible de l'analgésie. Neurosci lett. (1993)

Werchan PM, et al. Performance ventriculaire droite après l'hypertension pulmonaire pulmonaire indûte de monocrotaré. Suis J J Physiol. (1989)

Mohammadi S, et al. Effets protecteurs du méthylsulfonylméthane sur l'hémodynamique et le stress oxydatif chez les rats hypertendus pulmonaires induits par la monocrotaréine. ADV Pharmacol SCI. (2012)

Bien que vous n'ayez peut-être jamais entendu parler de lui composé organique de soufre connu comme ( MSM), (Méthylsulfonylméthane, MSM - anglais), est contenue dans des quantités insignifiantes de chacun dans le sang et dans la plupart des aliments. Pleinement étudié quel rôle MSM. Joue à la chimie complexe du corps humain, mais certains experts estiment que, comme d'autres composés de soufre, il s'agit d'un bloc de construction nécessaire pour les protéines, en particulier ceux des cheveux, des muscles et des tissus de jonction des articulations et du cuir. Le soufre se trouve également dans l'insuline et le briccol.

Méthylsulfonylméthane (MSM): Propriétés

Inconnu pour la plupart d'entre nous soufre C'est l'un des cinq éléments de base de la vie. Soufre C'est un composant nécessaire dans la nutrition humaine. Il est situé dans chaque cage de cellules et est structurellement et fonctionnellement important pour 150 composés, y compris des hormones, des anticorps et des antioxydants. MSM. Fournit une partie importante soufrenécessaire pour un certain nombre de connexions corporelles.

C'est l'un des principaux composants de divers composés et procédés dans le corps, et également nécessaires à la synthèse, à la immunoglobuline et aux enzymes. Dans l'organisme MSM.:

1. Soutient la flexibilité et la perméabilité des membranes cellulaires, contribuant à l'échange effectif des substances.
2. Fournit la santé du tissu conjonctif et de la formation de collagène.
3. Fournit le corps avec une matière première, nécessaire pour créer de nouvelles cellules, pour restaurer et remplacer les tissus et les organes endommagés.
4. Il apparaît dans la production d'énergie, en tant que composant d'insuline et une condition préalable à un échange normal de glucides.
5. Il est important de maintenir l'équilibre acide-alcalin (pH) dans le corps.
6. C'est un activateur et.

Méthylsulfonylméthane: Avantages pour la santé

Il est entendu que MSM., inhibe les impulsions de douleur qui parcourent des fibres nerveuses, agissant comme une anesthésiale. Cette propriété, accompagnée d'un effet anti-inflammatoire potentiel du composé, est souvent indiquée pour expliquer son utilisation pour lutter contre les symptômes de l'arthrite, la fibromyalgie, le syndrome du canal de garde et les allergies.

En outre, MSM. Il peut réduire les spasmes musculaires, augmenter le flux sanguin et éventuellement contribuer à la restauration et au traitement du cartilage. La recherche sur rats montre que MSM. Cela peut aider à retarder la croissance de certains types de tumeurs malignes.

Méthylsulfonylméthane: allergie

Soufre alimentaire Il joue un rôle important dans la lutte contre les symptômes des allergies par des cellules détoxifiantes et élimine. Réaction allergique Il se produit lorsque le système immunitaire réagit aux substances appelées allergènes, qui sont des corps étrangers dans le corps.

Il aide à stabiliser les murs de la cellule et à augmenter leur perméabilité et leur élasticité, ce qui leur permet de se débarrasser des toxines et des corps étrangers, y compris des allergènes.

Méthylsulfonylméthane: os et articulations

Soufre Il est crucial pour la santé du tissu conjonctif, de sorte que MSM. - une composante importante dans le traitement de l'arthrite et d'autres formes d'inflammation des articulations. Chez les patients atteints d'arthrite, la concentration en soufre dans le cartilage n'est que d'environ un tiers de la norme dans les tissus normaux.

Il y a des médicaments contenant immédiatement dans une capsule MSM. et. Pour les articulations, l'acide hyaluronique est un composant essentiel du fluide synovinal qui affecte sa viscosité. À peu près parlant, il s'agit d'un lubrifiant pour les articulations. De plus, l'acide hyaluronique a un effet positif sur l'élasticité du tissu cartilage, ne la laissant pas émettre.

Des études ont montré que MSM. Aide:

1. Améliorer la flexibilité commune;
2. Réduit la rigidité et le gonflement;
3. Améliore la circulation sanguine;
4. Réduit la douleur et l'œdème associé à l'arthrite;
5. Restaure les tissus cicatriciels et détruit les sédiments;
6. Améliore la viabilité cellulaire;
7. Il aide à empêcher la dégénérescence du cartilage en combinaison avec la cétylmistolet.

Méthylsulfonylméthane: asthme et emphysème

MSM. Il est utile dans le traitement de l'asthme, ajustant le liquide qui couvre la surface voies respiratoires Poumons, en empêchant la réaction inflammatoire.

Il a également un effet de normalisation sur la surface de la membrane des poumons et aide à ajuster l'échange de gaz. Une étude a montré que lors de la prise MSM. La capacité des poumons dans le groupe de patients atteints de tumeurs de lumière et d'emphysème a considérablement augmenté.

Méthylsulfonylméthane: soin de la peau et cheveux

Soufre fourni MSM.Produit une quantité généreuse de collagène et de kératine, et les deux sont essentielles pour les cheveux et les ongles en bonne santé. En effet, MSM. Souvent appelé «minéral de beauté» en raison de sa capacité à augmenter l'épaisseur et la force des ongles, ainsi que les cheveux pendant une très courte période. En outre, l'étude montre également MSM. Il est très utile de traiter les maladies de la peau, telles que:

1. Psoriasis,
2. Eczéma, combiné avec,
3. Acné rose
4. Dermatite,
5. Acné et
6. Pellicules.

Méthylsulfonylméthane: transporteur d'énergie naturel

Méthylsulfonylméthane: Avis

Que traitez-vous avec du soufre MSM.? Quels sont vos résultats? Vos commentaires sont très importants pour les débutants!

L'article était utile?

Choisir d'évaluer!

Pour assurer l'activité vitale du corps humain, un complexe de composés organiques et inorganiques, de molécules d'oxygène et d'eau, une variété d'éléments minéraux sont nécessaires. De plus, la réception de la partie dominante de ces substances se produit de l'extérieur, par exemple avec de la nourriture. Chacune de ces substances joue un rôle particulier dans les activités des organes internes et est vital. On peut en dire autant sur le soufre dans le complexe d'éléments, sans que l'existence d'un corps humain en tant qu'écosystème est impossible.

Le soufre participe à une variété de processus biochimiques, devenant directement ou indirectement impliqué. Il assure la jeunesse de la peau, stimulant la production de collagène, soutient la santé du tissu osseux-cartilage, des "réponses" pour la richesse et la pompe des cheveux à la tête, est une partie à diverses réactions métaboliques.

La partie principale de l'homme du soufre provient de la nourriture, sous réserve de la nutrition équilibrée et totale. Si cette condition n'est pas observée, le corps commence à ressentir le déficit de cet élément, qui est rapidement reflété sur la santé. La peau, due à la lente synthèse du collagène, commence à vieillir, les cheveux tombent, diverses maladies des articulations et des os se développent, les activités de nombreux organes internes sont perturbées, les processus dégénératifs-dystrophes sont accélérés. En outre, même avec une nutrition totale, il peut y avoir un manque de soufre si une personne mène un mode de vie actif, s'exposant à un effort physique renforcé, est engagé dans divers sports ou appartient à des professions nécessitant des activités musculaires et articulaires.

Le soufre est contenu dans de nombreux aliments

Dans de tels cas, la source de nourriture de soufre ne suffit clairement pas, mais des préparations pharmacologiques et des additifs biologiquement actifs (compléments alimentaires) contenant cet élément chimique viennent à la rescousse. L'efficacité, l'efficacité, la disponibilité et la demande est le méthylsulfonylméthane (MSM ou MSM). La valeur du MSM pour les articulations est particulièrement importante pour assurer la régénération et la fonctionnalité de leurs tissus, pour le traitement et la prévention des pathologies articulaires.

Le rôle du méthylsulfonylméthane dans le corps

Selon I. Mechnikov, le degré de vieillesse humain est déterminé par le degré d'usure de son tissu conjonctif. Cette structure dans le corps humain est disponible partout et est représentée par diverses formes. En particulier, la couche de cartilage dont l'état détermine la fonctionnalité des articulations, la capsule, la gaine synoviale ou les faisceaux de maintien est des types distincts de tissu conjonctif.

Pour être riche dans un plan biochimique et fonctionnel, la connexion de tissu doit constamment obtenir du soufre. Comme une source ininterrompue et fiable de ce plus important Élément chimique et effectue des MSM, qui contient une grande quantité de soufre et également de groupes méthyle de manière égale à une pluralité de réactions métaboliques.

L'utilisation des devises du médicament vous permet d'affecter de manière exhaustive l'ensemble des processus dans le corps:

• influencer la synthèse du collagène, de la kératine, de l'élastine, c'est-à-dire de soutenir des "jeunes" de tous types de tissu conjonctif;
• calculer le calcium dans les tissus osseux, qui assure la force des os et des activités de l'appareil articulaire;
• participer à la formation de la structure spatiale des molécules de protéines, qui détermine le degré spécifique de la densité de tissus différents;
• réguler l'équilibre hormonal, en raison de l'effet sur la synthèse, par exemple l'œstrogène;
• participer au métabolisme de nombreuses vitamines et coenzymes;
• influencer la réponse immunitaire du corps en améliorant la génération d'immunoglobulines;
• participer à la désintoxication du corps.

Le soufre offre à la fois l'élasticité du cartilage et la force des ligaments

Le méthylsulfonylméthane est largement utilisé en médecine clinique et sportive, en cosmétologie; Il est utilisé à la fois avec des fins thérapeutiques et prophylactiques. Ainsi, sa nomination est justifiée par des collagences, une insuffisance veineuse, une prolapsion de la vanne mitrale, l'omission des organes internes. Les cours préventifs de MSM sont également nécessaires pour les athlètes professionnels, les danseurs, les travailleurs de travail physique lourd, ainsi que dans la faiblesse héréditaire du tissu conjonctif. Mais son rôle est particulièrement important pour les structures articulaires.

Valeur de méthylsulfonylméthane pour les articulations

Le soufre, principalement contenu dans le médicament, affecte presque tous les processus survenant dans les tissus articulaires. Tout d'abord, la synthèse des protéines et la maintenance de la configuration spatiale des molécules de protéines est impossible sans elle. Et la protéine, comme vous le savez, est le matériau de construction principal du cartilage articulaire, des ligaments, des capsules, une coque synoviale. De plus, MSM continue de maintenir l'état physiologique de ces structures.

L'action décrite du complément alimentaire actif peut être appelée prophylactique, mais elle est souvent prescrite pour les maladies des articulations. Son effet thérapeutique est basé sur la capacité de soufre à accélérer la production d'immunoglobuline, qui augmente le niveau d'immunité et augmente le taux de désintoxication, c'est-à-dire l'élimination des toxines bactériennes et des produits de désintégration du corps. Par conséquent, le médicament est très souvent montré dans les pathologies des articulations d'origine infectieuse ou auto-immune, afin de réduire l'intensité du processus inflammatoire.

En général, les situations nécessitant l'utilisation de méthylsulfonylméthane sont très diverses. Le besoin et les lectures principales de MSM pour les articulations peuvent être représentées comme suit:

• processus inflammatoires dans les articulations (arthrite) affectant la coque synoviale, la capsule, les formations vasculaires, adjacentes tissus mousavoir dans la plupart des cas d'origine bactérienne, moins souvent - aseptique ou auto-immune;
• processus dystrophiques dégénératifs dans les articulations (hondizes, ostéochondrose), qui agissent tout d'abord sur le cartilage hyaliné, puis - sur des structures osseuses, une coque synoviale, une capsule, un liant;
• pathologie du tissu conjonctif (rhumatisme, lupus rouge);
• pathologies des disques intervertébraux (saillies, hernie);
• dommages traumatiques à la colonne vertébrale et aux autres articulations (fractures, dislocations, pauses en paquets);
• déformations articulaires osseuses (platefoot, scoliose, kyphose, variole ou valgus déformations des membres);
• pathologie des tissus osseux (ostéomalacie, ostéoporose).

MSM s'applique avec un but thérapeutique et préventif

Bien sûr, dans le traitement des maladies des articulations et du MSM de la colonne vertébrale n'est pas le seul médicament. Il joue plutôt un rôle majeur, mais un rôle auxiliaire. L'effet thérapeutique principal dépend des fonds anti-inflammatoires non stéroïdiens, des hormones, des analgésiques et des antispasmodiques, d'une consommation à long terme de chondropréecteurs. Mais il convient de noter que l'utilisation du méthylsulfonylméthane peut renforcer et renforcer les effets thérapeutiques des médicaments principaux.

• l'âge de plus de 50 ans;
• nutrition déséquilibrée (par exemple, régime alimentaire pour la perte de poids);
• hypodynamie, ou manque d'activité motrice, qui a déplacé la faiblesse progressive du ligament musculaire;
• facteur héréditaire dans les pathologies du tissu conjonctif;
• réception régulière de produits diurétiques pour le traitement de diverses maladies.

Des contre-indications

Malgré le fait que MSM soit un additif alimentaire et, il semblerait, peut être utilisé par une personne, elle ne devrait pas être nommée indépendamment. Il est préférable de consulter à l'avance avec votre médecin traitant, car il existe des contre-indications pour recevoir des MSM:

• la présence d'une prédisposition allergique patiente, en particulier de la drogue;
• intolérance installée aux composants de MSM individuels;
• période de grossesse et de lactation;
• Âge moins de 12 ans.

Le méthylsulfonylméthane est produit par divers fabricants. Sa composition peut donc différer quelque peu. Compte tenu de ce fait, ces contre-indications peuvent être considérées comme conditionnelles, c'est-à-dire qu'il est possible de choisir la forme nécessaire du médicament pour chaque personne, en tenant compte des caractéristiques de sa maladie.

Les formes combinées du médicament ont un effet encore plus grand sur l'état des articulations.

Formulaire de MSM

Le méthylsulfonylméthane présente plusieurs formes posologiques: comprimés ou gélules pour la consommation, la pulvérisation ou le gel pour une utilisation en extérieur, la poudre pour la fabrication de la solution. Dans la thérapie des pathologies articulaires, seules les formes orales (comprimés, gélules, poudre) sont utilisés de manière appropriée, car les repas extérieurs avec MSM ne peuvent pas pénétrer dans des structures profondes et affecter la maladie, par exemple, le tissu cartilage.

MSM se comporte de manière neutre avec des produits chimiques, facilement et rapidement dans l'eau, n'a pas d'odeur ou de goût. Par conséquent, il est très souvent combiné à d'autres agents pharmacologiques, dont l'effet est également destiné à restaurer les tissus articulaires et à la lutte contre les pathologies des structures de cartilage osseux.

Ces fonds sont les suivants:

• chondroïtine;
• glucosamine;
• acide hyaluronique;
• le complexe de vitamines et d'oligo-éléments.

La chondroïtine a une influence énorme sur l'articulation, restauration du chiffon de cartilage et lui donnant la force et l'élasticité. Il assure également l'élasticité de la coque synoviale et régule la production de fluide "lubrifiant". De plus, il aime juste MSM, participe au métabolisme de soufre et régule son contenu. Par conséquent, le méthylsulfonylméthane avec de la chondroïtine "travail" ensemble et agir dans une direction, renforçant l'effet de médicament les uns des autres.

La glucosamine en quelque sorte est le prédécesseur de la chondroïtine et contribue à son travail corporel. Arrivée supplémentaire La glucosamine dans le cadre des fonds des MSM, comme il l'était, "pousse" la synthèse de sa propre chondroïtine, qui est la voie la plus positive affecte l'état des articulations. Encore plus efficace, le médicament devient, si, à l'exception de MSM, il contient également le complexe "chondroïtine-glucosamine".

L'acide hyaluronique dans le corps avec l'âge est moins produit moins, mais sa valeur est particulièrement grande pour la santé des articulations. Il fournit le degré de viscosité nécessaire du fluide synovial (lubrifiant) et affecte ainsi le cartilage, ainsi que sur les composants osseux, créant ainsi la possibilité de complétude des mouvements dans les articulations. Par conséquent, sa réception de l'extérieur, dans la composition du médicament avec des HSH, considérable et la plus positive affecte l'état des articulations et contribue à lutter contre leurs maladies.

Les préparations de MSM sont acceptées pendant les repas et les eaux d'eau

De nombreux fabricants combinent de méthylsulfonylméthane avec certaines vitamines (groupe B, D, C) et microelements (fer, calcium, magnésium, phosphore). De telles combinaisons entrant dans le corps humain deviennent des sources supplémentaires de substances essentielles qui régissent divers processus métaboliques.

Chaque personne a la pathologie articulaire possède des caractéristiques individuelles. image clinique, le développement a une gravité différente. Par conséquent, la dose de MSM, quotidiennement et une fois, peut différer de différents patients. La quantité quotidienne du produit peut varier de 2 à 20 grammes et est généralement divisée en deux réceptions. Utilisez le médicament est recommandé lors de la consommation alimentaire et de la boisson avec suffisamment d'eau.

En tout état de cause, vous devriez d'abord consulter le médecin qui prescrit le dosage nécessaire de méthylsulfonylméthane et n'oubliera pas d'étudier les instructions avant d'utiliser l'outil.

Navigation rapide sur l'article:

Méthylsulfonylméthane: ce qu'il est

Les mots simples sont un composé organique contenant du soufre de la forme la plus abordable. Il est largement connu dans la médecine sportive. La communauté des fans de fitness dirigée par des bodybuilders n'est pas la première année par des critiques positives sur la composition avec l'abréviation MSM ou MSM.

Dans les magasins nutrition sportive, Pharmacies et Aiherb MCM le plus souvent vous pouvez rencontrer dans le cadre de chondropréecteurs. Ce sont des médicaments pour la prévention et le traitement des problèmes articulaires.

Composants actifs - Glucosamine et chondroïtine - Protégez le tissu du cartilage et MSM améliore considérablement leur action. Connexion particulièrement pertinente pour processus inflammatoire, Par exemple, avec une arthrite traumatique et une arthrose.

Quels autres systèmes de notre corps dépendent de la réception du soufre? Trouvons-le dans l'ordre.

Le rôle du soufre dans le corps humain

Cette ou plusieurs macroélètes sont incluses dans les cinq minéraux les plus importants pour chacun, car il est présent dans toutes les protéines.

Méthylsulfonylméthane - donneur de soufre. Les propriétés les plus vives de MSM:

• Participe à la synthèse des protéines. Ici et tout le collagène connu, ainsi que de tels acides aminés comme cystéine, cystine et méthionine: la part du soufre en eux est particulièrement grande;
• Contient une inflammation systémique dans les tissus à toutes les étapes, réduisant la peroxydation des lipides et la suppression des médiateurs d'inflammation;
• Fonctionne activement dans les processus de désintoxication;
• Il est inclus dans l'insuline (hormone principale du métabolisme des glucides);
• Améliore les effets des vitamines B1, B5, de l'acide lipoïque et de la biotine;
• Améliore la fonction du système nerveux;
• Réduit la douleur musculaire et les spasmes, ralentit la décomposition des fibres musculaires;
• Protège contre les maladies des articulations et des os, principalement de nature inflammatoire;
• Aide à différents problèmes de peau (allergies, plaies, acné, rosacée, vieillissement accéléré);
• Contribue à la réhabilitation de l'intestin dans le syndrome de la perméabilité accrue.

Il y a des études unique sur le méthylsulfonylméthane dans le traitement

• cystite (inflammation du tissu rénal);
• hémorroïdes (nodules des veines expansées du rectum; pour la thérapie appliquer des gels externes);
• pollinose (allergies aux plantes à fleurs).

Ensemble propriétés utilesEn effet, étendu. C'est pourquoi MSM tente comme complément holique, semblable à récemment.

Points principaux de la demande pour aujourd'hui - articulations, cuir, cheveux. Pour leur rétablissement, les doses généralement acceptées ont déjà été développées, la durée des cours, la composition recommandée des médicaments avec MSM.

Les perspectives pour le héros de l'examen sont beaucoup plus larges et la liste travail scientifique constamment reconstitué. Voici les maladies dans lesquelles le méthylsulfonylméthane est étudié:

• Troubles auto-immuns
• Allergie, y compris asthme bronchique
• Ostéoporose, incl. Femmes au postménopauses
• Candidiction de diverses localisation
• Constipation et dyspepsie intestinale pour différentes pathologies
• Syndrome intestinal irritable
• Symptômes de la PMS.
• Gommes et dents factices

Effets secondaires et contre-indications

Il est difficile de vous endommager de méthylsulfonylméthane, même lorsque vous prenez à l'intérieur. De plus, le soufre est contenu dans la plupart des produits protéinés. Dans certains diagrammes médicaux, la dose atteint la totalité des six grammes par jour - sans préjudice de la santé.

Recevoir des mats avec MSM est généralement bien toléré. Vous pouvez très rarement rencontrer des nausées et des chaises, si vous prenez une dose élevée ou un estomac vide.

• La grossesse et l'allaitement (l'action n'a pas été étudiée)
• Traitement de médecine antithrombotique
• Troubles aigus du tractus gastro-intestinal

Jusqu'à présent, la question n'a pas été étudiée, de quelle quantité de soufre dans la nourriture devient toxique.

Cependant, il est déjà connu que l'une des sources de consommation redondante - sulfites, introduite dans l'industrie alimentaire comme conservateur. Ils sont très en fumée, des vins, de la bière, des produits de pommes de terre et des salades prêtes à l'emploi. Il existe des hypothèses que ce sont ces composés qui augmentent l'arrière-plan allergique et gisent la croissance de la pathologie des autorités respiratoires, dirigées par l'asthme bronchique.

Comment éviter de préjudice des sulfites?

Avec une alimentation saine, où de nombreux produits entiers (non traités) et des aliments à domicile fraîchement préparés.

Nourriture: où le soufre contient

Le taux quotidien peut être fourni alimentation saineoù suffisamment de nourriture de protéines. Les sources les plus riches: porc et bœuf à faible graisse, œufs, lait et fromages, poissons et mollusques, haricots et choux. Il y a un minéral et des croupes (farine d'avoine, sarrasin), à Luc, ail, enfer, moutarde et diverses légumineuses.

Table pour les principaux produits contenant du soufre.

Prix, analogues et doses d'admission

La consommation moyenne de soufre de la nourriture fluctue de 500 à 1200 mg par jour. Le travail physique et le travail physique lourd nécessite une augmentation du minéral à 3000 mg.

Dose de méthylsulfonylméthane pour la prévention et le traitement:

de 1500 mg à 3-6 grammes par jour, se divisant en trois réceptions. Mieux après avoir mangé pour assurer une éventuelle irritation de la muqueuse gastrique.

Suite aux recommandations des médecins ou ayant étudié des informations sur les avantages, il peut être préférable d'essayer d'essayer le méthylsulfonylméthane. Prix \u200b\u200bà la pharmacie, hélas, ne veut pas s'il vous plaît. L'analogue le moins cher est le moyen le plus simple de trouver sur Aiherbe. Ce qui est remarquable, des marques solides et avec une composition pour les systèmes cibles pour les systèmes d'organes.

Voici bien pour la préparation pure de "prix / qualité" avec gris du meilleur docteur:

Rien difficile: cartes complètes et compréhensibles, un riche ensemble de recrutement. Il y a des moyens de 500 mg sur une tablette dans divers emballages de 90 morceaux.

Pesant où acheter et le prix des analogues pour l'ensemble du parcours, prenez en compte la dose quotidienne et la durée de la réception. Le choix du médicament dépend directement de la cible - pourquoi voulez-vous introduire du soufre dans le régime alimentaire.

Considérons également la teneur en minéraux globale dans l'ensemble des additifs alimentaires actuels.

Pour la santé du système musculo-squelettique

Le plus souvent, MSM est présent dans les complexes des articulations. Ceci est un must pour les athlètes, les bodybuilders et les personnes atteintes de maladies des articulations et de la colonne vertébrale, dans le développement dont il y a une composante inflammation. Comme nous l'avons dit, c'est avec lui que MSM se bat bien, renforçant la popularité de la glucosamine et de la chondroïtine.

Noter!

Jusqu'à 3 grammes de soufre - la dose optimale pour obtenir un effet positif.

Vous trouverez ci-dessous des chondroprotecteurs complexes quelque peu rentables chez Iherb.

• Meilleur médecin, glucosamine, chondroïtine, MSM avec optimsm, 240 capsules

Si les articulations sont un problème important, il est également logique de faire attention à d'autres compositions. Par exemple, en hiver pour la réception de taux de change, une position de Solgar, la glucosamine chondroïtine méthylsulfonylméthane avec Esther-S était intéressante. Dans chaque capsule - 60 mg de vitamine C avec une biodisponibilité élevée, sans effet irritant sur la muqueuse gastrique. La guérison de la vitamine soutiendra la synthèse du collagène.

Pour la peau de beauté et les cheveux: réception à l'intérieur

Selon les examens sur le réseau MSM, ils sont fièrement appelés "le Sauveur principal de la première garde" et un assistant indispensable pour la croissance des cheveux, en particulier en combinaison de silicium. Dans une paire avec de l'acide hyaluronique, le minéral est également loué pour la jeunesse de la peau.

Il convient de rappeler que le soufre est contenu dans la biotine, qui est souvent présent dans les schémas pour la peau et les cheveux. Lisez soigneusement les compositions de tout ce que vous acceptez en même temps.

: Inclut le zinc et le soufre. Il y a peu de parabens. Le ratio avantageux du "volume / prix" et de nombreuses années de leadership dans la catégorie des masques contre l'acné et les taches.