Les femmes enceintes peuvent-elles préparer de la menthe ? Les femmes enceintes peuvent-elles boire du thé à la menthe ? Quel type de menthe est-il préférable d’utiliser ?

Veiller à assurer un développement sain et adéquat du futur bébé. Les futures mamans sont très scrupuleuses en matière de nutrition, car tout aliment, même le plus familier, peut provoquer réaction allergique ou un inconfort à la fois pour la femme et le fœtus. Les femmes enceintes essaient d'exclure tous les produits contenant des colorants et des conservateurs, en concentrant autant que possible leur attention sur les aliments naturels, sans même penser que parmi eux, il existe des produits qui peuvent nuire à la santé de la future mère et du bébé.

Pendant la grossesse, les femmes doivent être très prudentes lorsqu’elles manipulent des produits naturels tels que des herbes et des baies. Beaucoup d’entre eux ne peuvent pas être pris par les femmes enceintes. Par exemple, la menthe pendant la grossesse peut être à quel point c'est contre-indiqué, donc recommandé selon le type de son utilisation.

La menthe est une herbe aromatique particulièrement appréciée. Il est ajouté aux thés et autres boissons, aux friandises et aux plats principaux. Utilisé pour traiter de nombreuses maladies, notamment du système digestif. De nombreuses femmes se demandent s'il est possible de boire de la menthe pendant la grossesse.

Dans la nature, il existe environ 10 sous-espèces de menthe et environ 25 espèces : menthe aquatique, menthe verte, menthe pomme, menthe orange, menthe japonaise, menthe équine, menthe des marais, menthe poivrée, menthe des montagnes et autres. On utilise le plus souvent de la menthe poivrée, ou menthe froide, menthe anglaise. Il contient des vitamines, des sels minéraux, des phytoncides, du sucre, des graisses, huile essentielle. Grâce à sa teneur en menthol, il a un effet antispasmodique, analgésique et antiseptique. C'est grâce au menthol que la plante a un goût rafraîchissant particulier. Les inflorescences de la plante en sont les plus riches et ses tiges en sont moins riches. Les feuilles, les fleurs et les pousses sont également utilisées dans la vie quotidienne. La menthe contient des acides organiques : chlorogénique, caféique, ascorbique, etc.

Quand la menthe est-elle contre-indiquée pendant la grossesse ?

De nombreuses femmes se demandent s'il est possible de prendre de la menthe pendant la grossesse ? Lors de l'utilisation de la plante pendant cette période difficile pour une femme, une extrême prudence doit être observée. prudence. C'est parce que la menthe poivrée contient menthol peut favoriser la contraction utérine et stimuler fausse-couche. Mais pour le traitement de certaines pathologies, il est recommandé d'utiliser cette plante particulière - elle permet éliminer nausées, ballonnements, brûlures d'estomac.

Essayons de savoir si tu peux boire thé à la menthe si vous êtes enceinte ou s'il est préférable de s'abstenir de cette boisson. Pour commencer il faut consulter avec un médecin. Parfois, les mêmes substances peuvent être bénéfiques pour l’organisme dans certains cas, mais dans d’autres elles peuvent être nocives :

• Les œstrogènes, présents en grande quantité dans la menthe, peuvent stimuler un accouchement prématuré ou une fausse couche. Pour éviter cela, il est recommandé de ne pas boire plus de 1 Tasse de thé avec de la menthe par jour et tous les 3-4 jours, faites une pause de 1 à 2 jours.
• La menthe peut abaisser la tension artérielle, c'est pourquoi les femmes souffrant d'hypotension pendant la grossesse devraient éviter cette boisson.
• Prendre de la menthe peut réduire production du lait, il est donc préférable de ne pas boire cette boisson en fin de grossesse afin de fournir suffisamment de lait à votre enfant après la naissance.
• La menthe est souvent possible allergie, qui doit être exclu par tous moyens pendant la grossesse.
• Si une femme a une pathologie chronique reins et foie, la menthe n'a pas toujours un effet positif sur ces organes.

De nombreux médecins, lorsqu'on leur demande s'il est possible de boire de la menthe pendant la grossesse, répondront que Il vaut mieux ne pas l'utiliser pendant cette période. Il est également déconseillé d’utiliser des médicaments contenant beaucoup de menthol. Il est interdit d'utiliser de l'huile de menthe poivrée, cela s'applique particulièrement au premier trimestre de la grossesse. En aucun cas, la future maman ne doit prendre sans prescription médicale. médicaments contenant du menthol. Ceux-ci inclus:

La menthe poivrée ne doit être utilisée sous aucune forme par les femmes sujettes aux fausses couches.

Comme vous pouvez le constater, il est impossible de répondre sans équivoque si les femmes enceintes peuvent boire du thé à la menthe. Mais les herboristes et les médecins interdisent l’utilisation de l’huile essentielle de menthe.

Qu’en est-il des feuilles et des fleurs de menthe ? De nombreuses femmes enceintes aiment boire du thé à la menthe. À ce jour, il n'y a aucun avis négatif indiquant préjudice possible femme enceinte ou fœtus. Au contraire, il est prouvé que la menthe aide à lutter contre un phénomène aussi désagréable que la toxicose. Certes, vous ne devriez absolument pas boire de menthe pendant l'allaitement, car après l'avoir consommée, la production de lait est supprimée.

Bonne préparation du thé à la menthe

Si vous avez seulement besoin de préparer de la menthe, la procédure est la suivante :

• versez les feuilles de menthe écrasées dans un verre et infusez avec de l'eau bouillante;
• il n'est pas nécessaire d'utiliser de l'eau bouillante, car cela détruirait toutes les substances bénéfiques de cette plante ;
• Infusez le thé pendant 20 minutes et filtrez.

Pour améliorer le goût du thé à la menthe, vous pouvez y ajouter du miel. Il n'est pas interdit d'ajouter quelques feuilles de menthe au thé noir ou vert. Mais parfois, les femmes enceintes ont une envie irrésistible d'un produit ou d'un plat qui n'est pas autorisé pendant la grossesse. Et le thé à la menthe ne fait pas exception.

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Que faire si vous avez vraiment envie de boire du thé à la menthe ? Suivez ces règles :

• Ne buvez pas de thé à la menthe, mais buvez-le avec de la menthe. Si vous mettez quelques feuilles de menthe dans une tasse de thé ordinaire (noir ou vert), une dose microscopique de substances indésirables pour les femmes enceintes pénétrera dans votre organisme. Bien sûr, ils ne pourront pas nuire en si grand nombre.
• Une dose sûre de thé à la menthe par jour pour les femmes enceintes ne dépasse pas 1 tasse. Mais lors d’une grossesse problématique, il vaut mieux ne pas utiliser de menthe.
• Prendre des pauses. Si vous buvez du thé pendant 3 à 4 jours, arrêtez-vous pendant au moins 1 jour.

Produits à la menthe pendant la grossesse

Vous savez désormais si les femmes enceintes peuvent prendre du thé à la menthe. Si vous ne risquez pas de fausse couche ou d’hypotension, vous pouvez également consommer des aliments aromatisés à la menthe. Pour les nausées, vous pouvez avoir de la menthe ou du chewing-gum sous la main.

À la maison, vous pouvez préparer du thé avec l'ajout de menthe. Pour ce faire, prenez 2 cuillères à café de fleurs de souci, de racines de valériane, d'achillée millefeuille et de feuilles de menthe. Versez le tout avec 2 verres d'eau bouillante, laissez reposer 30 minutes, filtrez et utilisez 50 ml. 5 à 6 fois par jour. De plus, la menthe fraîche peut être utilisée pour décorer les plats. Cela aidera à prévenir l’envie de vomir en mangeant.

Une boisson additionnée de feuilles de menthe aidera les femmes enceintes souffrant de problèmes tels que les ballonnements et la constipation.

Une infusion de feuilles de menthe contribue à améliorer l’état de la peau. Pour ce faire, prenez 1 cuillère à soupe de matière première dans un verre d'eau bouillante, laissez, filtrez et essuyez votre visage.

La menthe a un effet antiseptique, diurétique, cholérétique, analgésique, antispasmodique, sédatif et vasodilatateur. La menthe est utile pour les douleurs musculaires et cardiaques, les varices et la laryngite. Elle viendra aussi à la rescousse quand tension nerveuse, stress, insomnie. Faites juste attention aux doses pour ne pas nuire !

Comment remplacer le thé à la menthe pendant la grossesse ?

Une femme enceinte peut boire des boissons telles que des boissons aux fruits, des compotes, des jus de fruits, du thé noir ou vert faible, du cacao et des boissons à la chicorée. Les futures mamans peuvent-elles boire d'autres tisanes à la place de la menthe ?

Depuis l’Antiquité, nos ancêtres étaient soignés avec des herbes. Mais il ne faut pas oublier que l’effet de nombreuses plantes est le même que celui de certains médicaments. C'est pourquoi pendant la grossesse, toute tisane doit être prise avec une extrême prudence. Avant de les acheter ou de les préparer, étudiez d’abord attentivement les contre-indications. Ne les buvez pas constamment pour éviter tout dommage.

N'oubliez pas que même les herbes potentiellement dangereuses ne le sont pas. grandes quantités sont inoffensifs et une consommation excessive de plantes inoffensives peut provoquer des réactions indésirables, telles que des allergies.

Ainsi, à la place de la menthe, vous pouvez boire les herbes suivantes :

• Mélisse. Cette plante est parfois confondue avec la menthe, mais elle est différente. Pendant la grossesse, la mélisse doit également être consommée avec prudence et en petite quantité.
• Tilleul. Ses fleurs et ses feuilles sont utilisées pour préparer du thé. Les femmes enceintes peuvent boire du thé au tilleul, mais avec précaution, comme les autres boissons aux herbes.
• Framboises. Son utilisation est déconseillée au cours du premier trimestre de la grossesse. Et plus près de l'accouchement, le thé à la framboise est utile pour une femme - il aide à ramollir le col de l'utérus et à le préparer à la naissance du bébé.
• Sally en fleurs Il est sans danger pendant la grossesse et a un effet positif sur la santé.
• Délicieux et thé sain obtenu en ajoutant une petite quantité de frais ou séché gingembre. Il aide à soulager les symptômes de toxicose pendant la grossesse.

Bien que la menthe ne puisse pas être classée parmi les plantes contre-indiquées pendant la grossesse, il est préférable de consulter un médecin avant d'en prendre. Il déterminera pourquoi les femmes enceintes ne devraient pas prendre de menthe dans chaque cas précis. Après tout, si les femmes enceintes ont des problèmes de santé, il vaut mieux ne pas prendre de risques. Le thé à la menthe pendant la grossesse est bien sûr utile, mais certaines contre-indications doivent être prises en compte lors de sa consommation. La menthe peut être nocive pendant la grossesse. Pour éviter cela, veillez à faire preuve de modération et de prudence.

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Les femmes enceintes peuvent-elles prendre du thé à la menthe ?

L'utilisation de médicaments pendant la grossesse peut constituer un danger pour la santé de la future mère et du bébé - toutes les femmes le savent. Mais l’utilisation d’herbes médicinales n’est pas toujours inoffensive. Beaucoup d'entre elles ont des contre-indications pendant la grossesse. Bien qu’il n’existe pas de restrictions aussi strictes pour la menthe, elle doit également être utilisée avec prudence, en gardant à l’esprit certaines caractéristiques de cette plante.

Composition et propriétés cicatrisantes

La menthe est connue de beaucoup pour son odeur et son goût rafraîchissants. Il est largement utilisé dans Industrie alimentaire, pharmacologie et cosmétologie. En cuisine, les parties aériennes de l'herbe récoltées pendant la période de floraison sont utilisées pour préparer des plats de viande et de légumes, des sauces, des marinades et des boissons. Différentes variétés conviennent pour cela.

Lorsqu'on parle d'une plante, on entend le plus souvent la menthe poivrée, bien qu'il en existe une vingtaine de variétés : menthe des champs, menthe aux chats, menthe citronnée (mélisse), menthe longue feuille, menthe parfumée, menthe d'eau, menthe des marais et autres. Beaucoup d'entre eux poussent dans des conditions naturelles, mais il y en a aussi qui sont cultivés à l'échelle industrielle. Les variétés diffèrent les unes des autres signes extérieurs et lieu de croissance.

Il existe également des variétés de menthe cultivées artificiellement : chocolat, orange, fraise, ananas, vanille et d'autres types qui diffèrent principalement par leur arôme.

La menthe est riche en substances bénéfiques pour l'organisme qui, une fois pénétrées dans le tube digestif, sont absorbées dans le sang et participent activement au métabolisme. Il comprend:

• le menthol est le composant principal de l’huile essentielle de la plupart des types de menthe ;
• composés organiques limonène, alpha-pinène, dipentène, cinéole, pulégone, bêta-phellandrène, arginine ;
• vitamines C, P, A;
• calcium, magnésium, cuivre, manganèse, strontium ;
• acides valérique, acétique, gallique, chlorogénique, caféique, ursolique, linoléique et oléique ;
• glucose, rhamnose, flavonoïdes, en particulier hespéridine, tanins, saponines, bétaïne, composés phénoliques et autres.

La composition et la quantité de composants individuels pour chaque type de menthe ne sont pas les mêmes. Par exemple, le composé organique pulegone prédomine dans l’eau des marais et le citral dans l’eau citronnée. Ceci explique le fait que l'odeur et les propriétés des variétés végétales peuvent varier considérablement.

La menthe comme plante médicinale

L'effet polyvalent de la menthe sur le corps s'explique par ses nombreuses propriétés :

• antispasmodique;
• cholérétique;
• antiseptique;
• calmant;
• anti-inflammatoire;
• analgésique léger.

Les propriétés antiseptiques de la menthe s'appliquent à tous les micro-organismes pathogènes vivant dans les intestins humains.

Bienfaits pour le corps

Exprimé propriétés médicales les plantes déterminent les situations dans lesquelles les feuilles de menthe (la menthe poivrée est le plus souvent utilisée) sont prescrites comme médicament :

• améliore la motilité intestinale et a un effet antiseptique, qui a un effet bénéfique sur le fonctionnement du tractus gastro-intestinal (empêche les processus de pourriture et de fermentation, favorise la sécrétion accrue des glandes digestives et de la vésicule biliaire) ;
• aide avec ;
• soulage les spasmes des muscles lisses;
• dilate les vaisseaux du cerveau, du cœur et des poumons, contribue à renforcer leurs parois et leur perméabilité, améliore l'état des capillaires, accélère le flux sanguin ;
• réduit la tension artérielle et prévient les saignements ;
• fait face aux maux de gorge, qui accompagnent souvent les maladies respiratoires aiguës.

La menthe est utilisée pour soigner la peau des cheveux, du visage et du corps, prolongeant ainsi la jeunesse.

Menthe pendant la grossesse au début et à la fin de la grossesse

L'odeur et le goût rafraîchissants de la plante calment les nausées, la menthe peut donc être recommandée comme remède contre la toxicose précoce. Son effet sédatif aide à combattre le stress, l'insomnie, l'excitabilité accrue et le surmenage, caractéristiques des femmes avant l'accouchement. DANS Médecine populaire il est également utilisé pour traiter et prévenir la diarrhée, qui apparaît souvent dans la seconde moitié de la grossesse.

Contre-indications et précautions d'utilisation de la menthe poivrée

Malgré fonctionnalités bénéfiques menthe poivrée, dans certaines situations, elle doit être utilisée avec prudence :

• hypotension artérielle (puisque la plante a un effet hypotonique);
• augmentation du tonus utérin ( un grand nombre de les phytoestrogènes, dont l'action est similaire à celle des hormones féminines, les œstrogènes, peuvent provoquer une fausse couche tôt ou naissance prématurée tardive) ;
• sensibilité accrue à la menthe qui, comme toute autre plante, peut provoquer des réactions allergiques.

Si vous avez une augmentation du tonus utérin, vous devez arrêter d'utiliser la menthe.

Mais même si la future maman n'a pas ces contre-indications, il faut ajouter petit à petit de la menthe au thé et autres plats, car tout produit en grande quantité peut nuire à l'organisme.

Les variétés végétales ont des effets différents sur le corps. La mélisse est efficace pour augmenter l'excitabilité émotionnelle, l'irritabilité, les troubles du sommeil et la mélisse a un effet abortif prononcé, elle est donc strictement interdite pendant la grossesse.

Des moyens sûrs de consommer

Une future maman peut utiliser la menthe de différentes manières :

• ajouter au thé;
• mettre dans les plats lors de la cuisson comme épice ;
• faites-en une infusion.

Outre les feuilles de la plante, l’huile essentielle de menthe est très appréciée. Pendant la grossesse, son utilisation orale est contre-indiquée en raison de contenu élevé menthol.

Additif pour épices et thé

Manger différentes recettes préparer une boisson chaude à partir des feuilles de la plante. Le plus souvent, la menthe est ajoutée comme additif aromatique et aromatisant, mais elle peut également être brassée séparément. Pour ce faire, utilisez 2 à 3 brins de plante fraîche ou 0,5 à 1 cuillère à café de matières premières séchées par portion. Les experts recommandent de ne pas boire plus de 2 tasses de cette boisson par jour.

DANS frais En tant qu'épice, la menthe ajoute du piquant à vos plats préférés. Il est ajouté aux salades de légumes, aux sauces et aux cocktails comme source de vitamines, minéraux et autres substances bénéfiques.

Thé vert glacé à la menthe - vidéo

Infusion et décoction

Selon les instructions des feuilles de menthe achetées en pharmacie, vous pouvez en préparer une infusion. Pour ce faire, versez une cuillère à soupe de matière première dans un verre d'eau bouillante et laissez-la au bain-marie pendant 15 minutes, après quoi elle est laissée refroidir et filtrer. La solution médicinale obtenue est portée à un volume de 200 ml en la diluant avec de l'eau bouillie. Sous cette forme, la menthe est utilisée pour l'inhalation, pour se gargariser contre le rhume et ajoutée au bain à des fins cosmétiques et médicinales.

Vous ne pouvez prendre la perfusion par voie orale qu'après avoir consulté un médecin, car la concentration en composants actifs est plus élevée que celle du thé. Cela signifie que le risque de conséquences négatives est plus élevé.

Une décoction de menthe ne se prépare pas, car faire bouillir les parties molles des plantes médicinales (feuilles, fleurs) entraîne la destruction des substances bénéfiques.

Huile essentielle

S’il n’y a pas de contre-indications, certains experts autorisent l’utilisation de l’huile essentielle de menthe dès le milieu de la grossesse, mais à moitié dose :

• ajouté aux cosmétiques en petites quantités, il a un effet positif sur les peaux grasses et à tendance acnéique, les rafraîchit et rétrécit les capillaires ;
• l'application locale a un effet calmant après les piqûres d'insectes (l'huile doit ainsi être appliquée sous forme diluée pour éviter les brûlures) ;
• en utilisant la menthe pour l'aromathérapie, vous pouvez obtenir un effet calmant et antiseptique ;
• une compresse avec de l'huile essentielle aide à y faire face (pour ce faire, ajoutez 2-3 gouttes d'huile dans un verre d'eau, trempez un chiffon en coton dans le mélange, essorez-le et placez-le sur votre front pendant 5 à 10 minutes ).

Il est plus sûr d'acheter les matières premières en pharmacie pour être sûr de leur qualité et du contenu de l'emballage.

Toute fille enceinte sait que pendant la période où elle porte un enfant, il lui est strictement interdit de consommer certaines plantes. Ils peuvent provoquer des saignements, augmenter le tonus de l'utérus ou provoquer diverses complications graves, notamment une fausse couche.

La menthe est-elle bonne ou mauvaise pendant la grossesse ? Cette plante a trouvé une réponse dans l’âme de la plupart des femmes. Après tout, il séduit par sa simplicité, sa polyvalence et ses propriétés curatives.

Si la question : « Est-il possible de prendre de la menthe pendant la grossesse, cela affectera-t-il négativement votre santé ? », alors découvrons-le.

Propriétés utiles de la menthe

• Comme beaucoup d'autres plantes médicinales, la menthe peut avoir des effets analgésiques, anti-inflammatoires, diurétiques, apaise et dilate les vaisseaux sanguins ;
• Cette plante permet de stabiliser l'état d'une personne aux moindres troubles nerveux, de lui redonner des forces, et aide à se débarrasser des bactéries pathogènes ;
• L'une des caractéristiques de la menthe, qui attire tant le beau sexe, est son effet bénéfique sur la peau, ainsi que l'amélioration de son état ;
• Infusion de ceci plante étonnante utilisé dans la lutte contre acné, les taches de vieillesse, qui apparaissent assez souvent chez les femmes enceintes ;
• En début de grossesse, la menthe est utilisée à titre préventif contre les nausées.

Merci à votre propriétés curatives, cette plante est assez souvent utilisée pendant la grossesse, mais uniquement avec l'autorisation d'un médecin.

En règle générale, la menthe poivrée pendant la grossesse est prescrite pour :

1. l'apparition d'insomnie;
2. exacerbation de gastrite chronique (lire l'article actuel : Gastrite pendant la grossesse >>>) ;
3. tendances à l'apparition d'œdèmes (voir l'article Gonflement des mains pendant la grossesse >>>) ;
4. vomissements et nausées provoqués par la toxicose;
5. avec une excitabilité accrue;
6. constipation et autres maladies du tractus gastro-intestinal.

Quant à l’huile essentielle à base de menthe, elle est strictement interdite pendant la grossesse. Cela est dû au fait qu’il contient une forte concentration substances actives, en conséquence, la probabilité de conséquences négatives augmente fortement.

Application de menthe

La menthe pendant la grossesse est plus bénéfique si elle est consommée sous forme de thé, de décoction ou d'infusion de plantes. Des matières premières pharmaceutiques peuvent également être utilisées pour préparer de telles boissons. Ce produit est respectueux de l'environnement et les sachets sont très pratiques pour préparer du thé.

Il est nécessaire d'utiliser la menthe pendant la grossesse, en respectant certaines règles :

• Pendant la grossesse, vous ne devez pas boire plus de trois verres de thé à la menthe par jour ;
• Vous devriez boire cette boisson avant de vous coucher, car elle calme et détend ;
• la durée de prise de la plante est inférieure à trois mois.
• Apprenez-en davantage sur les secrets de la prise d'herbes pour les femmes enceintes dans l'article Tisanes pendant la grossesse >>>.

Les secrets du thé à la menthe

1. Pour préparer cette boisson curative, vous aurez besoin d'un sachet ou de quatre feuilles de menthe fraîche ;
2. Ils doivent être placés dans une tasse et versés avec de l'eau bouillante ;
3. Le thé doit infuser pendant environ dix minutes ;
4. Vous pouvez le boire sous n'importe quelle forme : tiède ou frais ;
5. Vous pouvez ajouter du miel ou du sucre selon votre goût (pour savoir s'il est sécuritaire de manger du miel, lisez l'article Le miel pendant la grossesse >>>) ;
6. Certaines filles ajoutent du jus de citron ou une tranche de citron à la boisson. Cette boisson aidera les femmes enceintes à faire face à la toxicose et est utile dans les cas faible acidité estomac (pour d'autres moyens de se débarrasser des symptômes de toxicose, lisez l'article Nausées pendant la grossesse >>>).

Infusion de menthe

Si l'état de la peau s'aggrave : acné, desquamation, apparition de taches de vieillesse, une fille enceinte doit préparer une infusion de menthe.

• Pour cela, vous aurez besoin de 1 cuillère à soupe. l. feuilles sèches de la plante, qui doivent être versées avec un verre d'eau bouillante;
• Une fois la boisson refroidie, il faut la filtrer ;
• Ensuite, vous devez essuyer la peau de votre visage, de vos épaules et d’autres zones plusieurs fois par jour.

Menthe. Contre-indications

La modération doit être observée en tout, cela s'applique également à l'utilisation de la menthe pendant la grossesse. Le prendre sans contrôle peut nuire à la santé de la mère en travail.

Important! De plus, il existe plusieurs maladies pour lesquelles la menthe est strictement interdite aux filles enceintes, cela s'applique également à son utilisation à doses minimes.

Vous ne devez pas utiliser de menthe dans les situations suivantes :

1. Menace d'accouchement prématuré au troisième trimestre. Même si vous avez le moindre doute sur un début prématuré du travail, vous devez éviter de manger des produits contenant de la menthe ;
2. Maladies de la vésicule biliaire et du foie. La menthe ayant un effet cholérétique, s'il y a des perturbations dans le fonctionnement de ces organes, son effet peut avoir des conséquences graves. Par conséquent, vous devez vous abstenir de l’utiliser ;
3. Un processus inflammatoire se produisant dans les reins. L'effet diurétique de la menthe peut affecter négativement le fonctionnement des reins en raison de la charge supplémentaire qui leur est imposée. Par conséquent, son utilisation dans cette situation devrait être abandonnée ;
4. Hypertension. On sait que la menthe réduit la pression artérielle. Pour cette raison, les patients hypertendus peuvent se sentir plus mal et se sentir faibles après l'avoir pris ;
5. Réaction allergique au menthol. En raison d'une intolérance individuelle, l'utilisation de la menthe devient impossible. De plus, vous devez refuser de prendre tout produit contenant du menthol : bonbons, boissons, etc.

Si vous avez le moindre doute sur la possibilité d'utiliser la menthe pendant la grossesse dans votre cas particulier, vous devriez consulter votre obstétricien-gynécologue.

La menthe est plante médicinale, qui a un large éventail d’actions. Il arrive un moment où une femme se demande s’il est possible de boire de la menthe pendant la grossesse. Internet regorge d’informations sur ce sujet et elles sont contradictoires. Certaines sources parlent des bienfaits de la plante, d'autres de son interdiction totale.

Avantages et inconvénients

Malgré le large éventail d'opinions, les gynécologues recommandent à certains patients de boire de la menthe poivrée. L'essentiel ici est de suivre les recommandations du médecin.

La menthe combat les symptômes tels que :

1. pigmentation de la peau. Essuyez la peau avec l'infusion de feuilles préparée;
2. nausée. Pendant la grossesse, il est permis de brasser de la menthe et de la mélisse pour éliminer ce phénomène ;
3. crampes d'estomac et coliques;
4. calculs dans les reins. Élimine parfaitement les calculs rénaux ;
5. soulage la tension nerveuse;
6. améliore le sommeil.

La plante possède des propriétés analgésiques, sédatives, vasodilatatrices, antiseptiques, antiémétiques, cholérétiques et diurétiques. Mais, malgré la longue liste d'effets bénéfiques sur l'organisme, vous ne pouvez boire de la menthe pendant la grossesse qu'après avoir consulté un gynécologue. Cela vous permettra de vous protéger, ainsi que votre bébé à naître, des manifestations négatives de la menthe.

Boire de la menthe est interdit aux femmes enceintes en raison des œstrogènes. Cette hormone fait partie de la plante, comme vous le savez, l'estragon est utilisé par les médecins pour stimuler le travail. Par conséquent, une utilisation inconsidérée de la plante au cours du 1er et du 3ème trimestre peut entraîner un tonus utérin, une fausse couche ou un accouchement prématuré. La concentration la plus élevée de l’hormone a été trouvée dans une plante qui n’a pas encore fleuri.

Contre-indications :

• basse pression. La menthe a un effet sur la tension artérielle en la réduisant. Si la tension artérielle d’une femme est déjà basse, la menthe est contre-indiquée ;
• varices veines La plante est interdite surtout en fin de grossesse ;
• allergie. En cas de manifestation d'allergie, la menthe est interdite.

Les femmes enceintes peuvent-elles boire de la menthe ? La décision de boire ou non des boissons à la menthe est décidée par le gynécologue. Avant utilisation, le spécialiste examinera la patiente et prendra ensuite la bonne décision, qui ne nuira pas à la femme ni au fœtus.

Produits à la menthe

En plus des infusions de thé et de menthe, il existe une gamme de produits contenant ce composant. Ceux-ci incluent les huiles essentielles, le chewing-gum et les sucettes.

L'huile essentielle de menthe poivrée soulage les crises de nausées. L'huile est utilisée pour réveiller l'appétit, stimuler l'activité mentale, restaurer la fonction intestinale et est utilisée dans le traitement du rhume. Mais pendant la grossesse, ce produit est strictement interdit.

L'huile est composée à 70 % de menthol. Cette substance est contre-indiquée chez la femme enceinte. De plus, l'huile contient des œstrogènes.

Les bonbons à la menthe et les chewing-gums soulagent les crises de nausée. Leur utilisation n’est pas interdite aux femmes enceintes, mais il existe tout de même une limite quant à la quantité de produit utilisée. Lors de l'achat, vous devez faire attention à la composition du produit pour éviter l'utilisation d'additifs chimiques inutiles.

Le thé à la menthe poivrée aide à lutter contre les nausées, les ballonnements et les brûlures d'estomac. Une femme ne peut pas boire plus de 4 tasses de cette boisson par jour. Lors de l'achat de thés prêts à l'emploi, il est recommandé de les acheter en pharmacie. Là, ils sont soumis au contrôle qualité et à la conformité comme indiqué sur l'emballage.

Préparation du thé :

1. prendre 1 c. menthe sèche;
2. placer dans un verre et verser de l'eau bouillante dessus ;
3. laisser agir 20 minutes ;
4. souche.

Lors de la préparation du thé, vous ne devez pas infuser de menthe avec de l'eau encore bouillante, car les substances bénéfiques mourraient. Pour améliorer le goût, vous pouvez ajouter un peu de miel. De la menthe fraîche ou séchée est ajoutée lors de la préparation du thé vert ou noir. Si une femme ressent une gêne après avoir bu du thé, il est recommandé de refuser la boisson et de consulter un gynécologue.

La décoction de menthe pendant la grossesse est utilisée pour améliorer l'état de la peau. Il élimine la desquamation, combat l'acné et les boutons et améliore l'élasticité de la peau.

Préparation d'une décoction pour la peau :

• prendre 50 gr. menthe et verser dans la poêle;
• versez 1 litre d'eau purifiée;
• mettre sur feu moyen et laisser reposer un quart d'heure ;
• éteignez le feu et laissez reposer encore 30 minutes.

Vous pouvez boire du thé à la menthe pendant la grossesse après avoir consulté un gynécologue. Dans ce cas, il est nécessaire de suivre les recommandations données par le spécialiste. La santé de la mère et du bébé à naître ne sera alors pas menacée.

De nombreuses femmes préfèrent le thé tonique aromatique aux feuilles de menthe. Il a un effet bénéfique sur la santé, l'état psycho-émotionnel, donne une couleur agréable à la peau et participe aux recettes de perte de poids. Mais alors une « situation intéressante » se présente et la femme se demande si la menthe est utile pendant la grossesse.

Plante utile

Ce plante médicinale Ce n'est pas pour rien qu'il est populaire, et chaque estival essaie de planter un îlot de menthe sur sa parcelle afin de s'adonner à des thés curatifs. Les pharmacologues utilisent également les propriétés de la menthe en l'introduisant dans de nombreux médicaments : validol, valocordin, corvalol et autres - pour éliminer les spasmes des vaisseaux coronaires et des muscles des organes internes ; teintures d'eau et d'alcool recommandées pour la neurologie et les maux de dents.

La menthe poivrée est également incluse dans les médicaments externes ayant des effets antiseptiques. Il n'est donc pas surprenant qu'en médecine traditionnelle, les feuilles de menthe, ainsi que ses fleurs et ses tiges, soient utilisées pour préparer des décoctions qui aident à soulager diverses douleurs, à faire face aux brûlures d'estomac et aux nausées, à la toux, à la fièvre, aux ballonnements et à la diarrhée.

L'effet antispasmodique, anti-inflammatoire, antiseptique et cholérétique de l'herbe est assuré par sa composition. Les principaux composants pour lesquels la plante est appréciée sont les œstrogènes (hormone féminine) et l'huile essentielle contenant du menthol. La médecine naturelle contient également des acides organiques (oléanoïque, ursolique), des composés salins (strontium, manganèse, cuivre et autres), des tanins et de l'amertume.

AVEC but thérapeutique et juste à titre préventif, la menthe fraîche est bonne, surtout si elle est récoltée en début de floraison. Pendant cette période, la plante contient la plus grande teneur en nutriments biologiquement actifs.

Utilisation pendant la grossesse

Si une femme aimait se faire plaisir avec des thés aux feuilles de cette plante, il n'est pas surprenant qu'elle veuille de la menthe pendant la grossesse. Cela peut être dû non seulement à des dépendances antérieures, mais également à des changements hormonaux dans le corps féminin, et la plante contient des œstrogènes. En raison de ce composant, la menthe est recommandée lors de la planification d'une grossesse pour les femmes qui ont des difficultés à concevoir.

La menthe est-elle nocive pendant la grossesse ? Il est impossible de répondre sans équivoque à cette question - même en médecine, il existe des opinions divergentes à ce sujet. Ici, tout dépendra de l'individualité de la future maman, mais que prendre thés à la menthe il faut le faire avec prudence, c'est sûr.

Bienfaits de la menthe pendant la grossesse :

• pour la toxicose, la menthe est parfois le seul remède qui aidera une femme à tout moment à faire face aux nausées (grâce au menthol) ;
• Ce n’est un secret pour personne que les femmes en « situation intéressante » ont des problèmes au niveau du tractus gastro-intestinal (flatulences, ballonnements, constipation). Ici, une décoction de menthe pendant la grossesse aidera à faire face parfaitement à la situation ;
• à petites doses, vous pouvez utiliser les propriétés antispasmodiques de la plante - la menthe aide à soulager les maux de tête pendant la grossesse.

L'hypertension est un compagnon courant pendant la grossesse. La plante a des propriétés vasodilatatrices, le thé aide donc à normaliser la tension artérielle. La menthe pendant la grossesse aidera une femme à préserver ses dents si elle les rince quotidiennement avec une décoction d'herbes.

Les changements dans les niveaux hormonaux et la durée de la grossesse elle-même mettent parfois une femme dans un état déprimé. La menthe et la mélisse pendant la grossesse, ajoutées au thé, aideront une femme à faire face à la situation.

Pour les rhumes à la future maman Il n'est pas toujours recommandé de prendre des médicaments et un traitement à base de plantes sera utile. Une combinaison comme la menthe et la camomille est particulièrement bonne. Ils peuvent être utilisés non seulement sous forme de décoctions, mais également en inhalations, il n'y aura alors certainement aucun mal.

À propos des dangers de la plante

La menthe peut également être dangereuse pour les femmes enceintes si vous négligez les normes et ne tenez pas compte du moment de la gestation du bébé. Pour chaque période de grossesse, la plante peut être nocive, les femmes enceintes doivent donc tenir compte de la liste ci-dessous.

Pourquoi les femmes enceintes ne devraient pas prendre de menthe :

• malgré le fait que les thés de cette plante aident parfaitement à faire face à la toxicose, au cours du premier trimestre, le produit peut provoquer un tonus utérin, ce qui est particulièrement dangereux pour les femmes sujettes aux fausses couches ;
• au 2ème trimestre, une femme n'est plus tourmentée par la toxicose, car les niveaux hormonaux commencent à revenir à la normale (compte tenu de la nouvelle situation). Dans ce cas, il n’est pas recommandé de boire des thés à la menthe en raison de la teneur élevée en œstrogènes de l’herbe ;
• également au deuxième trimestre, la grossesse peut s'accompagner d'un gonflement. La menthe est un bon diurétique, mais son utilisation n'est pas toujours recommandée, car elle peut provoquer un stress supplémentaire sur les voies urinaires ;
• au 3ème trimestre, le même œstrogène peut provoquer un accouchement prématuré.

La menthe est déconseillée pendant la grossesse plus tard aussi parce qu’il a une propriété vasodilatatrice, ce qui entraînera de graves saignements post-partum.

Compte tenu des avantages et des inconvénients de cette plante pour les femmes enceintes, on peut comprendre pourquoi les femmes souffrant de telles maladies ne devraient pas prendre de menthe pendant la grossesse. Cela inclut l'hypotension, les varices et un faible tonus vasculaire. Des contre-indications s'appliquent également à l'intolérance individuelle au menthol, qui fait partie de la menthe.

Drogues

En médecine traditionnelle, des préparations à base de plantes de cette plante sont utilisées. En pharmacologie, vous pouvez trouver divers médicaments qui ont leurs propres objectifs. Les femmes enceintes doivent savoir exactement ce qu’elles peuvent utiliser et quels médicaments elles doivent éviter.

Types de préparations à la menthe :

1. La pharmacie vend une teinture alcoolisée de menthe, qu'il est déconseillé à une femme enceinte d'acheter. Il vaut mieux utiliser composition de l'eau, qui peut être préparé à la maison ;
2. L’huile essentielle de menthe poivrée est très appréciée des femmes. Mais elle ne convient pas aux femmes enceintes, car l'huile de menthe poivrée contient une forte concentration de substances essentielles qui peuvent provoquer des contractions actives de l'utérus ;
3. Parfois, les médecins recommandent de mâcher des menthes contre le rhume, mais il est préférable pour une femme enceinte de s'en abstenir, car elles contiennent des colorants et divers additifs chimiques.

Si l’herbe n’est pas cultivée sur votre propre parcelle, vous ne devriez pas l’acheter d’occasion. Il vaut mieux aller à la pharmacie et acheter du thé séché ou demander des tisanes - au moins ils sont certifiés.

Les femmes enceintes peuvent également s'offrir du thé à la menthe aromatique à petites doses (1 à 2 tasses par jour), sauf contre-indication du médecin. D'après les avis des mamans qui se sont livrées petit à petit au thé à la menthe pendant la grossesse, impact négatif l'état du bébé n'a pas été observé. Le corps d'une femme est plus à risque (en cas d'abus de boisson), et pour ne pas provoquer de fausse couche, il faut simplement faire attention.