U neverovatno dobro koordinisanoj interakciji različitih sistema našeg tela vitamini igraju ključnu ulogu. Nedostatak ovih vitalnih supstanci dovodi do raznih poremećaja u metaboličkim procesima. U ovom članku ćemo govoriti o prednostima vitamina D3. Uputstva za upotrebu također će biti uzeta u obzir u ovom materijalu.
Prirodni putevi unosa vitamina
Holekalciferol (D3) je jedno od jedinjenja topivih u mastima grupe D i jedno je od najaktivnijih. Postoje dva glavna načina da se ovaj vitamin unese u ljudski organizam: putem hrane životinjskog porijekla i kože, kada je izložen ultraljubičastom zračenju. Prodirući u tijelo, dolazi u kontakt sa transportnim proteinom, koji ga isporučuje u jetru. Tamo vitamin pomaže u apsorpciji važnih elemenata u tragovima koji obavljaju svoje funkcije u metabolizmu.
Koliko će se spojeva topljivih u mastima sintetizirati uz pomoć sunčeve svjetlosti ovisi o količini vremena koje osoba provodi na svježem zraku. Mnogi ljudi imaju poslovni stil života koji od njih zahtijeva da većinu svojih dnevnih sati provode u zatvorenom prostoru. Zbog toga postoji nedostatak ove supstance. U takvim okolnostima postoji potreba za upotrebom vitamina D3 u obliku medicinskog dodatka.
Potreba za holekalciferolom se povećava zimi. Čak i uz produženo izlaganje ulici zbog nedostatka topline i svjetlosti, tijelo ne prima potrebnu dozu ovog spoja. U ovom trenutku morate koristiti što je više moguće. više proizvoda bogat vitaminima D.
Kada koristite bilo koju korisnu tvar, potrebno je pridržavati se norme. Ukoliko se odlučite za sintetički oblik holekalciferola, a ljekar Vam je prepisao vitamin D3, u uputama za upotrebu postoje potrebne upute za doziranje. Ni u kom slučaju se granica ne smije prekoračiti.
U farmaciji, proizvodni vitamin se dobiva iz biljnih i životinjskih proizvoda. Dozni oblik ribljeg ulja također je izvor ove tvari. Za razliku od biljnog analoga, proizvod životinjskog porijekla ljudski organizam apsorbira mnogo brže.
Šta uzrokuje nedostatak holekalciferola?
- Promjene vezane za dob najčešće dovode do nedostatka ovog vitamina. Glavni znakovi su razvoj osteoporoze i loš san. S godinama, mišićni i koštani sistem slabe, zbog toga stariji ljudi moraju nadoknaditi zalihe tvari topljivih u mastima.
- Rašireno uvjerenje da je vegetarijanska prehrana ključ zdravlja često dovodi do beri-beri, budući da se većina vitamina D3 nalazi u životinjskim proizvodima.
- Sljedeći uzroci su patološka oboljenja bubrega i jetre. Kod osoba sa zatajenjem bubrega vitamin D3 se apsorbira veoma sporo, a tijelo stalno osjeća nedostatak.
- Sistematska upotreba antacida, koji se posebno propisuju za liječenje probavnog sustava, može uzrokovati nedostatak vitamina D3. Ova sredstva djeluju kao pomoćne metode terapije, stoga ih je, ako je potrebno, bolje otkazati.
- Trudnoća i dojenje. Od svega hranljive materije dijete prima majčino tijelo, tada je u tom periodu posebno važno da žena prati svoje zdravlje. Nedostajuću zalihu vitamina potrebno je na vrijeme nadoknaditi kako bi se mogli primiti i buduca beba. Isto se može reći i za period dojenje. Vitamin D3 za novorođenče je od velike važnosti, jer smanjuje rizik od rahitisa.
Kod velikog nedostatka holekalciferola u ljudskom organizmu javljaju se sljedeći simptomi: kronični umor, nesanica, oštećenje vida, krhkost kostiju (sporo zarastanje kod prijeloma), žgaravica, loš apetit, osteoporoza. S pojavom takvih znakova morate otići u bolnicu.
Prednosti vitamina D3 za organizam
Prema naučnicima, od dostupnih supstanci rastvorljivih u mastima, vitamin D3 je najneophodniji. čemu služi?
- Koštani sistem. U većoj mjeri, kolekalciferol je uključen u metaboličke procese koji pospješuju apsorpciju kalcija i fosfora. Reguliše ravnotežu ovih elemenata i ubrzava snabdevanje koštanog tkiva esencijalnim mineralima. Vitamin D3 je vrlo koristan u tom pogledu za djecu, jer doprinosi pravilnom razvoju skeleta.
- Jačanje imuniteta. Imajući direktan uticaj na koštanu srž, koja je odgovorna za stvaranje imunih ćelija, vitamin D3 služi kao odličan opšti tonik.
- Odbrana od onkološke bolesti. Holekalciferol potiče rast i obnavljanje ćelijskih tkiva. Također je važno da inhibira reprodukciju stanica raka u mliječnim žlijezdama i crijevima.
- Regeneracija nervnih vlakana. I ovdje se ne može bez vitamina D3. čemu služi nervni sistem? Zbog regulacije nivoa kalcijuma obnavljaju se nervna vlakna. Redoslijed u prijenosu impulsa je normaliziran. Iz tog razloga se vitamin prepisuje za multiplu sklerozu. Također, jaki živci služe kao pouzdana zaštita od mnogih bolesti.
- Endokrini sistem. Jedinjenje rastvorljivo u mastima aktivno učestvuje u distribuciji glukoze. Pozitivno djeluje na funkcije pankreasa odgovornog za proizvodnju i brzinu inzulina.
- Memorija. U toku istraživanja je dokazano da je koncentracija pažnje u direktnoj vezi sa prisustvom vitamina grupe D. Nedostatak ovih supstanci značajno utiče na uspješnost studenata pri polaganju ispita i rješavanju složenih zadataka.
- Raspoloženje. Vitamin D3 je hormon odgovoran za ljudski um. Otkriven je uticaj ove supstance na moždane funkcije odgovorne za raspoloženje. Depresija, nesanica, pretjerana anksioznost, promjene raspoloženja i emocionalni poremećaji signal su usporene proizvodnje estrogena i testosterona. Neravnoteža ovih supstanci dovodi do predmenstrualnog sindroma i bolnih menstruacija. Takve negativne manifestacije nastaju zbog nedostatka holekalciferola.
Obrazac za oslobađanje
Farmaceutsko tržište ima širok spektar lijekova sa prisustvom dotičnog spoja. Oblici doziranja vitamina D3 su komercijalno dostupni u vodenim, uljnim i alkoholnim rastvorima, kao iu kapsulama i tabletama.
Kapsule su namijenjene odraslima, jer se razlikuju po visokoj dozi - 600 IU. Proizvodi ih nekoliko proizvođača, u ljekarnama su takvi lijekovi uvijek dostupni.
Bolje je da bebe daju rastvor vitamina D3. Iako je ovaj oblik vrlo zgodan i dobna doza je već izračunata, liječnik mora propisati individualni režim liječenja. Aquadetrim se propisuje za dojenčad, a kompleksni lijek sa sadržajem kalcija propisan je za stariju djecu.
Vitamin D3 tablete su pogodne za sve uzraste. Pogodno je jer jedna jedinica ima malu dozu sa sadržajem holekalciferola od 200 IU. Dvije tablete ovog oblika lijeka su puna stopa za dijete. Jedan od popularnih lijekova je Calcium D3 Nycomed. Sličan lijek s oznakom "Forte" odlikuje se dvostrukom dozom vitamina.
Uljana otopina se koristi rjeđe, jer u slučaju predoziranja ova tvar oslobađa toksine. Ali njegov plus je što zahvaljujući ulju ima dobru apsorpciju. U slučaju prekomerne upotrebe, u poređenju sa drugim oblicima ove supstance, nuspojave izgledaju manje izražene. "Vigantol" je najčešći lijek koji se često prepisuje pacijentima.
Uputstvo
IN službena uputstva Vitamin D3 označava izračunate doze, uzimajući u obzir dobne potrebe osobe.
Budućoj majci je potrebna 1 kap dnevno, tokom čitavog perioda trudnoće. Ako se lijek propisuje neposredno prije porođaja, tada se propisuju 2 kapi.
Za vrijeme menopauze i nakon žene propisuje se dnevna doza od 2 kapi.
Ako se postavi dijagnoza rahitisa, tada se norma vitamina značajno povećava. Može biti do 10 kapi.
Kada se vitamin D3 u tabletama propisuje za prevenciju, tada za bebe mlađe od 5 godina, stručnjak određuje normu. Djeci mlađoj od 12 godina preporučuje se 1 tableta dnevno, a starijoj od ove godine - 2 kom. za jedan dan. Utvrđena doza za odrasle je 3 tablete od 200 IU.
Najbolji lijek u obliku kapsula je biološki dodatak "Solgar". Norma lijeka u kapsulama za odraslu osobu je 1 komad dnevno. Djeci i trudnicama se ovaj lijek ne propisuje.
Kontraindikacije: individualna netolerancija, hiperkalcemija, zatajenje bubrega, aktivni oblik plućne tuberkuloze, ateroskleroza (s oprezom), kalcijum nefrurolitijaza.
Nuspojave: psihički poremećaji, poliurija, bolovi u zglobovima i mišićima, povećane količine kalcija u mokraći i krvi, zatvor, suha usta i kalcifikacija mekih tkiva.
Interakcija s drugim lijekovima:
- Lijekovi za snižavanje holesterola ometaju normalnu apsorpciju.
- Kortikosteroidni lekovi odmah uklanjaju vitamin D3 iz organizma, sprečavajući njegovu apsorpciju, a takođe remete metabolizam kalcijuma.
- Lijekovi za srce usporavaju njegovu aktivnost.
- Istovremena upotreba vitamina E poboljšava metaboličke procese.
- Lijekovi protiv tuberkuloze aktiviraju vitamin D3, čime se narušava ravnoteža fosfora i kalcija.
- Laksativni sintetički lijekovi usporavaju apsorpciju holekalciferola.
- Antikonvulzivi smanjuju apsorpciju.
Za ženu
Iz grupe vitamina D izdvojena je supstanca D3 kao jedna od najvažnijih za funkcionisanje ženskog organizma. Potreba za njim povezana je s velikom potrošnjom energetskih rezervi u mnogim životnim fazama ljepšeg spola. Menstruacija, porođaj, briga o djeci, prekomjerna opterećenja i stres - sve to ostavlja pečat na zdravlje žene. Iz tih razloga im je posebno potreban dodatni prirodni dodatak. Bez sumnje, u različitim starosnim periodima, potreba za ovom supstancom može varirati. Također je povezano s promjenama u fizičkom stresu i okolnostima. Vitamin D3 za žene je nezamjenjiv izvor snage. Jača kosti, sprečava starenje kože i reguliše menstrualni ciklus.
Prednosti za djetetov organizam
Za djecu, vitamin D3 je vrijedan lijek za prevenciju i liječenje rahitisa. Bebe koje žive u sjevernim regijama zemlje su podložnije nedostatku tvari topljive u mastima. Kod djeteta koje prima nedovoljnu količinu sunčeve svjetlosti, zbog čega esencijalni vitamin, kalcijum se slabo apsorbuje i brzo se ispire iz koštanog sistema.
Prisustvo rahitisa karakteriziraju sljedeće karakteristike:
- Bebi polako izbijaju zubi.
- Kosti postaju previše mekane, potiljak se deblja.
- Predio lica lobanje izgleda zgužvano.
- Zdjelične kosti su deformirane, a donji udovi su savijeni.
- Dijete lošije spava, razdražljivo je i često se znoji.
- Postoje značajne promjene u strukturi grudnog koša.
Vitamin D3 za novorođenčad u ovom slučaju se propisuje u obliku uljne otopine, najčešće je to lijek "Vigantol". djeca školskog uzrasta stručnjaci preporučuju riblje ulje.
Predoziranje
Sljedeći simptomi su posljedica viška tvari topljive u mastima: visok krvni pritisak, skokovi otkucaja srca, nefrokalcinoza, nagli gubitak težine, stvaranje kamenca u bubregu. U ovom slučaju postoje znaci opšte slabosti, kao što su mučnina, slabost, razdražljivost i moguće povraćanje.
U slučaju predoziranja vitaminom D3, lijek se odmah ukida. Također biste trebali ograničiti izlaganje na otvorenom i upotrebu proizvoda koji sadrže ovu supstancu.
U tom slučaju potrebno je proći terapijski tretman. Liječenje infuzijom provodi se upotrebom diuretika, kao i lijekova koji sadrže magnezij i kalij. U teškim stanjima, liječnici smatraju da je prikladno primijeniti kortikosteroide.
Predoziranje vitaminom D3 predstavlja znatnu opasnost po ljudski život. To prijeti nakupljanjem kalijevih soli u crijevima, zbog čega može doći do tragičnog ishoda.
Šta proizvodi sadrže?
Da biste održali nivo holekalciferola u organizmu, trebalo bi redovno pratiti svoju ishranu. Važno je ne samo da jedete hranu bogatu vitaminom D3, već i da na sve moguće načine pokušate da diverzifikujete svoju ishranu. Zimi je potrebno posvetiti se tome Posebna pažnja i, kad god je to moguće, uključite u jelovnik proizvode koji sadrže veliku količinu dotičnog spoja. To uključuje:
- mlijeko;
- riblja mast;
- sirovi pileći žumanjci;
- tuna;
- haringa;
- skuša.
Neki od proizvoda omogućavaju tijelu da u potpunosti apsorbira vitamin D3. Gotovo da se ne nalazi u biljnoj hrani. Biljka koja sadrži ovu supstancu je peršun.
Pečurke lisičarke, pačje meso i goveđa jetra imaju nizak nivo holekalciferola.
Odavno je poznato da je za pravilno funkcioniranje ljudskog tijela potrebno dosta vitamina i minerala. minerali. Nedostatak bilo kojeg od ovih elemenata može biti štetan za zdravlje. Mnogi roditelji su upoznati sa jednom od ovih supstanci. Ovo vitamin D3, koji se često propisuje djeci od prvih dana života.
Međutim, potrebno je i odraslima. Hajde da vidimo zašto je uloga ovog vitamina tako velika.
Čemu služi vitamin D3?
Prije svega, to je od velike važnosti za formiranje koštanog sistema osoba. Vitamin D3, koji je u naučnim krugovima poznatiji kao holekalciferol, omogućava da se kalcijum i magnezijum dobro apsorbuju u telu. Ali ovi minerali su neophodni za kosti, zube i nokte. Osim toga, ista tvar obavlja i druge, ne manje značajne funkcije:
- stimuliše i poboljšava rad imunološkog sistema;
- sprečava bolesti srca i kože;
- sprječava nastanak i razvoj malignih tumora;
- reguliše nivo zgrušavanja krvi;
- ima pozitivan učinak na rad štitne žlijezde, pomažući u izbjegavanju bolesti povezanih s njom;
- normalizuje krvni pritisak i rad srca.
U davna vremena, kada niko nije znao za tablete i kapi, ljudi su se često liječili ribljim uljem. Pomagao je da se nosi i sa običnim prehladama i sa složenijim bolestima.
Na primjer, rahitis je bio prava pošast, posebno u onim krajevima gdje su zime duge, a ljeta kratka. Ova bolest često pogađa dojenčad, kojima je posebno potrebna dovoljna apsorpcija minerala za pravilno formiranje skeleta. Sa razvojem medicine i raznim istraživanjima holekalciferol postao obavezan dodatak, koji se davao bebama od rođenja do najmanje tri godine života.
Naravno, ova tvar ulazi u tijelo ne samo u obliku gotovog proizvoda, već i kao dio neke prirodne hrane:
- jetra;
- žumanca;
- mliječni proizvodi;
- masna riba;
- riblji kavijar;
- kukuruzno ulje;
- neke pečurke.
Ali količina vitamina koja se dobija hranom je izuzetno mala. Glavni udio proizvodi samo tijelo, podložno izlaganju ultraljubičastim zracima. Jednostavno rečeno, to se dešava kada sunce udari u nečiju kožu. Problem je što mnogi regioni naše zemlje imaju veoma duge zime. Tokom ovog perioda, dan je veoma kratak, pa je proizvodnja holekalciferola veoma slaba. Dakle, zimi, pitanje nadopunjavanja uz pomoć farmaceutski proizvodi. U takvim uslovima samo su oni u stanju da organizmu obezbede dovoljnu količinu vitamina D3.
Uputstvo za upotrebu
Ljudsko tijelo ima potrebu za određenom količinom svakog vitamina. U slučaju D3 dnevna stopa je:
- za djecu od rođenja do jedne godine - 400 IU;
- za djecu stariju od godinu dana i za odrasle - 600 IU;
- za starije osobe od 71 godine i starije - 800 IU.
U pravilu se lijek preporučuje odraslima i starijim osobama samo ako je indiciran. Ali djeci i trudnicama se često prepisuje vitamin D3 radi prevencije.
Zašto je to potrebno ženama na položaju? Tokom trudnoće, tijelo buduća majkačesto ima manjak kalcijuma. Dok se u nerođenoj bebi formiraju kostur i razni tjelesni sistemi, svi unutrašnji resursi žene se bacaju na ovu najvažniju stvar. Stoga, na kraju, samoj majci često nedostaje ono što od njih ostane. Nije neuobičajeno da trudnice počnu da lome zube, gube kosu, bole zglobove i sveukupno zdravlje im se pogoršava. Često je to upravo zbog nedostatka minerala, a za njihovu apsorpciju je potreban vitamin D3.
Za djecu koja su već rođena, također igra suštinsku ulogu, jer im je teško proces rasta i razvoja. Stoga, od samog rođenja, pedijatri odmah preporučuju davanje profilaktičke doze vitamin D3. Kapi su optimalan oblik isporuke u ovom slučaju. Tačnu dnevnu dozu za dojenče može izračunati samo ljekar, pa se striktno pridržavajte njegovih preporuka.
Ipak, bolje je da odrasla osoba ne prepisuje lijekove sama, već da se posavjetuje s liječnikom. Inače, sasvim je moguće pojava predoziranja lijekom koji je prepun zdravstvenih problema.
Simptomi predoziranja
Previše holekalciferola u tijelu može uzrokovati veliku štetu osobi. Vitamin D se ne može prirodno izlučiti iz organizma. Cijeli višak tvari tijelo pokreće, zbog čega dolazi do prezasićenja fosforom i kalcijem. A previše kalcija izaziva urolitijaza, problemi sa crijevima pa čak i srčani udari.
Stoga, kada uzimate holekalciferol, morate pažljivo pratiti svoje zdravlje. Sljedeći simptomi bi trebali biti od posebnog značaja kod odraslih:
- mučnina;
- zatvor;
- bol u abdomenu;
- glavobolja i bol u zglobovima;
- znojenje;
- tremor ruku i stopala;
- anemija.
Djeca također mogu doživjeti:
- letargija;
- povraćanje;
- stalna žeđ;
- kašnjenje u razvoju.
Simptomi su sami po sebi neugodni, a da ne govorimo o bolestima kojima su vjesnici. Stoga još jednom podsjećamo da se unos holekalciferola mora dogovoriti sa ljekarom. A ako imate bilo koji oblik ove droge u kući, sakrijte je od male djece.
Simptomi nedostatka vitamina D
Hipovitaminoza ništa manje opasno od predoziranja. Pogotovo kada je u pitanju tako važna supstanca kao što je D3. Rezultat njegove stalne nestašice može biti slab imunitet slabo razvijeni mišići hipokalcemija i mnogi drugi zdravstveni problemi.
Ovo posebno važi za određene kategorije ljudi:
- trudnice i dojilje;
- osobe koje vode noćni način života;
- žive u sjevernim regijama;
- vlasništvo hronične bolesti jetra, bubrezi i probavni sistem;
- starije osobe.
Ako spadate u rizičnu grupu, tada morate pratiti pojavu sljedećih simptoma:
- loš apetit i gubitak težine;
- stalni umor;
- teškoće zaspati;
- česti prijelomi kostiju;
- grčevi u rukama i nogama;
- zamor mišića.
Svi oni govore o jasnom nedostatku holekalciferola. Ako se jave ovi simptomi, trebate se što prije obratiti ljekaru.
Kako dati vitamin D bebi
Nakon što se sa lekarom dogovori unos holekalciferola, često se postavlja pitanje kako ga dati bebi. U stvari, lako je. Za bebe, vitamin D3 je dostupan u obliku kapi. Može se dodati u hranu za bebe ili davati kašikom. Strogo je zabranjeno kapati lijek direktno u usta. U ovom slučaju, teško je pratiti tačnu količinu D3 koja je ušla u dijete. Dakle, ova situacija je prepuna predoziranja ili nedostatka vitamina. Stoga se najprije izmjeri potrebna doza, a tek onda se daje bebi.
Oblici oslobađanja za odrasle
Prije nekog vremena vitamin D je bio isključivo u obliku ribljeg ulja koji je svima omražen. Na sreću, kolekalciferol sada ima mnogo oblika oslobađanja, ali dva od njih su najpopularnija.
- Uljne i vodene otopine. Potonje se tijelo brže i bolje apsorbira, ali u posljednje vrijeme bilo je mnogo rasprava o ulju. Neki liječnici vjeruju da je toksičan i da ima vrlo mali učinak. Ipak, obje vrste otopina se uspješno koriste za liječenje i prevenciju nedostatka D3. Od minusa se može navesti slatkast ukus, koji ne voli svako.
- Vitamin D3 u kapsulama. Ovo je možda najprikladniji oblik aplikacije za odrasle. Pogodnije je pratiti dozu s kapsulama nego s kapima. Osim toga, nemaju ukus, a sve što treba da popijete je čaša vode.
S vremenom su lijek i njegovi analozi stekli najveću popularnost: Viganol, Complivit, Minisan. Prodaju se u bilo kojoj ljekarni bez recepta, cijena im je prilično pristupačna, a učinak je provjeren vremenom i mnogim studijama. Među značajnim analozima nalazi se i lijek. Sastav ovog kompleksa uključuje ne samo vitamin D, već i kalcij. Ovaj lijek je dostupan u obliku tableta za žvakanje prilično dobrog okusa.
Nuspojave
Kao i svaki drugi lijek, vitamin D ponekad uzrokuje niz nuspojava.
- Sa strane psihe: razdražljivost, mentalni poremećaji, apatija, promjene raspoloženja i depresija, migrene.
- Sa strane gastrointestinalnog trakta: mučnina i povraćanje, stalna žeđ, zatvor ili dijareja, nagli gubitak težine.
- Sa strane kardiovaskularnog sistema: palpitacije, pojačane krvni pritisak, Otkazivanje Srca.
Može se javiti i mišićna slabost, nefropatija, poliurija, mijalgija i kalcifikacija mekih tkiva.
Kontraindikacije
U pravilu, kada se lijek koristi u strogom skladu s naznačenom dozom nuspojave ne pojavljuju se. Ali postoji niz kontraindikacija kod kojih je upotreba vitamina D3 potpuno zabranjena:
- preosjetljivost na lijek;
- hiperkalcemija;
- hiperkalciurija;
- hipervitaminoza;
- netolerancija na benzil alkohol;
- bolest bubrega;
- aktivna tuberkuloza.
Također treba napomenuti da je uz produženu primjenu holekalciferola od strane novorođenčeta moguće usporavanje rasta. Starije osobe također trebaju koristiti lijek s oprezom zbog uobičajenog prisustva raznih bolesti.
Međutim, ako postoje kontraindikacije, nemojte očajavati. Samo trebate povećati unos vitamina D iz drugih eksternih izvora. Prije svega, u dnevnu rutinu treba uključiti dnevne šetnje u trajanju od najmanje pola sata. I jedite više proizvoda sa liste koju smo dali na početku članka. U ovom slučaju, nedostatak vitamina D može se nadoknaditi ili barem svesti na minimum.
Postoje kontraindikacije. Molimo Vas da se posavetujete sa Vašim lekarom pre uzimanja.
Komercijalni nazivi u inostranstvu (u inostranstvu) - Arachitol, Actifral D3, Adrigyl, Calcirol, Deetipat, Dekristol, Detrixin, Devaron, Devitre, D-Tracetten, Iper D3, Laevovit D3, Neo Dohyfral, Ospur D3, Ostoforte, Vigantol, Z. Vimad.
Svi preparati vitamina i minerala.
Možete postaviti pitanje ili ostaviti recenziju o lijeku (ne zaboravite navesti naziv lijeka u tekstu poruke).
Preparati koji sadrže holekalciferol (kolekalciferol, ATC kod (ATC) A11CC05):
Aquadetrim (vitamin D3) - upute za upotrebu
Klinička i farmakološka grupa
Lijek koji reguliše razmjenu kalcijuma i fosfora.
farmakološki efekat
Lijek koji reguliše razmjenu kalcijuma i fosfora. Vitamin D3 je aktivni faktor protiv rahitisa. Najvažnija funkcija vitamina D je regulacija metabolizma kalcija i fosfata, što potiče mineralizaciju i rast skeleta.
Vitamin D3 je prirodni oblik vitamina D, koji se formira u ljudskoj koži nakon izlaganja sunčevoj svjetlosti. U poređenju sa vitaminom D2, karakteriše ga 25% veća aktivnost.
Kolekalciferol ima značajnu ulogu u apsorpciji kalcijuma i fosfata u crevima, u transportu mineralnih soli i procesu kalcifikacije kostiju, a takođe reguliše izlučivanje kalcijuma i fosfata putem bubrega.
Prisutnost jona kalcija u krvi u fiziološkim koncentracijama osigurava održavanje mišićnog tonusa skeletnih mišića, funkciju miokarda, pospješuje provođenje nervnog uzbuđenja i regulira proces zgrušavanja krvi.
Vitamin D je neophodan za normalno funkcionisanje paratireoidnih žlezda, a takođe je uključen u funkcionisanje imunog sistema, utičući na proizvodnju limfokina.
Nedostatak vitamina D u hrani, malapsorpcija, nedostatak kalcijuma i nedovoljno izlaganje suncu tokom brz rast dijete dovodi do rahitisa, kod odraslih - do osteomalacije, kod trudnica mogu biti simptomi tetanije, kršenje procesa kalcifikacije kostiju novorođenčadi.
Povećana potreba za vitaminom D javlja se kod žena tokom menopauze, jer često razvijaju osteoporozu zbog hormonalnih poremećaja.
Farmakokinetika
Usisavanje
Vodeni rastvor kolkalciferola se bolje apsorbuje od uljnog rastvora (ovo je važno kada se koristi kod prevremeno rođenih beba, jer kod ove kategorije pacijenata postoji nedostatak proizvodnje i protoka žuči u crevima, što remeti apsorpciju vitamina u oblik uljnih rastvora).
Nakon oralne primjene, holekalciferol se apsorbira iz tankog crijeva.
Distribucija i metabolizam
Metabolizira se u jetri i bubrezima.
Prodire kroz placentnu barijeru. Dodeljuje se sa majčinim mlekom. Kolekalciferol se akumulira u tijelu.
uzgoj
T1/2 je nekoliko dana. Izlučuju ga bubrezi u maloj količini, većina se izlučuje žučom.
Farmakokinetika u posebnim kliničkim situacijama
Kod zatajenja bubrega moguće je povećanje T1/2.
Indikacije za upotrebu AQUADETRIM®
Prevencija i liječenje:
- nedostatak vitamina D;
- rahitis i bolesti slične rahitisu;
- hipokalcemijska tetanija;
- osteomalacija;
- metaboličke osteopatije (hipoparatireoza i pseudohipoparatireoza).
Liječenje osteoporoze, uklj. u postmenopauzi (kao dio kompleksne terapije).
Režim doziranja
Doza se određuje pojedinačno, uzimajući u obzir količinu vitamina D koju pacijent prima u sklopu prehrane i u obliku lijekova.
Lijek se uzima u 1 kašičici tekućine (1 kap sadrži 500 IU holekalciferola).
U cilju prevencije donošenih novorođenčadi od 4 sedmice života do 2-3 godine, s pravilnu njegu i dovoljno izlaganja svežem vazduhu, lek se propisuje u dozi od 500-1000 IU (1-2 kapi) dnevno.
Prevremeno rođenim bebama od 4 nedelje starosti, blizancima i deci koja žive u nepovoljnim uslovima propisuje se 1000-1500 IU (2-3 kapi) dnevno.
Ljeti se doza može smanjiti na 500 IU (1 kap) dnevno.
Trudnicama se prepisuje 500 IU (1 kap) dnevno tokom trudnoće, odnosno 1000 IU dnevno, počevši od 28. nedelje trudnoće.
U periodu postmenopauze propisuje se 500-1000 IU (1-2 kapi) dnevno.
U svrhu liječenja rahitisa, lijek se propisuje dnevno u dozi od 2000-5000 IU (4-10 kapi) dnevno tokom 4-6 sedmica, ovisno o težini rahitisa (I, II ili III) i toku bolesti. U tom slučaju treba pratiti kliničko stanje pacijenta i biohemijske parametre (kalcijum, fosfor, aktivnost alkalne fosfataze u krvi i urinu). Početna doza je 2000 IU dnevno tokom 3-5 dana, a zatim, uz dobru toleranciju, doza se povećava na individualni tretman (obično do 3000 IU dnevno). Doza od 5000 IU dnevno propisana je samo za teške promjene kostiju. Ako je potrebno, nakon jednonedeljne pauze, kurs se može ponoviti.
Liječenje treba nastaviti dok se ne postigne jasan terapijski učinak, nakon čega slijedi prijelaz na profilaktičku dozu od 500-1500 IU dnevno.
U liječenju bolesti sličnih rahitisu propisuje se 20.000-30.000 IU (40-60 kapi) dnevno, u zavisnosti od starosti, tjelesne težine i težine bolesti, pod kontrolom biohemijskih parametara krvi i analize urina. Tok tretmana je 4-6 sedmica.
Tokom tretmana postmenopauzalna osteoporoza(kao dio kompleksne terapije) imenovati 500-1000 IU (1-2 kapi) dnevno.
Nuspojava
Simptomi hipervitaminoze D: gubitak apetita, mučnina, povraćanje; glavobolja, bol u mišićima i zglobovima; zatvor; suva usta; poliurija; slabost; mentalni poremećaj, uklj. depresija; gubitak težine; poremećaj spavanja; povećanje temperature; u urinu se pojavljuju proteini, leukociti, hijalinski cilindri; povećanje razine kalcija u krvi i njegovo izlučivanje u urinu; moguća kalcifikacija bubrega, krvnih sudova, pluća. Ako se pojave znakovi hipervitaminoze D, potrebno je ukinuti lijek, ograničiti unos kalcija, propisati vitamine A, C i B.
Ostalo: moguće su reakcije preosjetljivosti.
Kontraindikacije za upotrebu AQUADETRIM®-a
- hipervitaminoza D;
- hiperkalcemija;
- hiperkalciurija;
- urolitijaza (formiranje kalcijum oksalatnih kamenaca u bubrezima);
- sarkoidoza;
- akutna i kronična bolest bubrega;
- otkazivanja bubrega;
- aktivni oblik plućne tuberkuloze;
- uzrast djece do 4 sedmice;
- preosjetljivost na vitamin D3 i druge komponente lijeka (posebno benzil alkohol).
Lijek treba koristiti s oprezom kod pacijenata u stanju imobilizacije; kada uzimate tiazide, srčane glikozide; tokom trudnoće i dojenja (dojenje); kod dojenčadi sa predispozicijom za rano izrastanje fontanela (kada su male veličine prednje krune uspostavljene od rođenja).
Upotreba AQUADETRIM® tokom trudnoće i dojenja
Tokom trudnoće, Aquadetrim se ne smije koristiti u visokim dozama zbog mogućnosti teratogenog djelovanja u slučaju predoziranja.
Uz oprez, Aquadetrim® treba propisivati tokom dojenja, jer. kada se lijek koristi u visokim dozama kod dojilja, mogu se razviti simptomi predoziranja kod djeteta.
Tokom trudnoće i dojenja, doza vitamina D3 ne bi trebalo da prelazi 600 IU dnevno.
Primjena za kršenje funkcije jetre
Kolekalciferol se metabolizira u jetri i bubrezima.
Primjena za kršenje funkcije bubrega
U slučaju poremećene funkcije bubrega, T1/2 se može povećati. Kontraindicirano kod akutne i kronične bolesti bubrega; sa zatajenjem bubrega.
Upotreba kod dece
Djeca mlađa od 4 sedmice su kontraindicirana.
specialne instrukcije
Prilikom propisivanja lijeka potrebno je uzeti u obzir sve moguće izvore vitamina D.
Upotreba lijeka u medicinske svrhe kod djece, potrebno je provoditi pod strogim medicinskim nadzorom i prilagođavati režim doziranja tokom periodičnih pregleda, posebno u prvim mjesecima života.
Dugotrajna upotreba Aquadetrima u visokim dozama ili upotreba lijeka u udarnim dozama može dovesti do kronične hipervitaminoze D3.
Nemojte istovremeno koristiti Aquadetrim® i visoke doze kalcija.
Kontrola laboratorijskih parametara
Kada se lijek koristi u medicinske svrhe, potrebno je kontrolirati razinu kalcija u krvi i urinu.
Predoziranje
Simptomi: gubitak apetita, mučnina, povraćanje, zatvor, anksioznost, žeđ, poliurija, dijareja, crijevne kolike. Česti simptomi su glavobolja, bolovi u mišićima i zglobovima, depresija, mentalni poremećaji, ataksija, stupor, progresivni gubitak težine. Bubrežna disfunkcija se razvija s albuminurijom, eritrociturijom i poliurijom, povećanim gubitkom kalija, hipostenurijom, nokturijom i povišenim krvnim tlakom.
U težim slučajevima moguće je zamućenje rožnice, rjeđe - oticanje papile vidnog živca, upala šarenice do razvoja katarakte. Možda stvaranje kamena u bubregu, kalcifikacija mekih tkiva, uklj. krvne sudove, srce, pluća, kožu.
Rijetko se razvija holestatska žutica.
Liječenje: obustava lijeka. Zakažite termin veliki broj tečnosti. Ako je potrebno, može biti potrebna hospitalizacija.
interakcija lijekova
Uz istovremenu primjenu Aquadetrima s antiepileptičkim lijekovima, rifampicinom, kolestiraminom, smanjuje se apsorpcija holekalciferola.
Uz istovremenu primjenu Aquadetrima i tiazidnih diuretika povećava se rizik od razvoja hiperkalcemije.
Istovremena primjena Aquadetrima sa srčanim glikozidima može povećati njihov toksični učinak (povećan rizik od razvoja srčanih aritmija).
Uslovi izdavanja iz apoteka
Lijek je odobren za upotrebu kao sredstvo bez recepta.
Uslovi skladištenja
Lijek treba čuvati van domašaja djece, zaštićen od svjetlosti na temperaturi ne višoj od 25°C. Rok trajanja - 3 godine.
Posljednje ažuriranje opisa od strane proizvođača 31.07.1998
Filterable List
Aktivna supstanca:
ATX
Farmakološka grupa
Nozološka klasifikacija (ICD-10)
Sastav i oblik oslobađanja
1 ml oralne otopine sadrži 15.000 IU holekalciferola; u bocama sa pipetom od 10 ml.
farmakološki efekat
farmakološki efekat– nadoknađivanje nedostatka vitamina D 3.Povećava propusnost crevnog epitela za kalcijum i fosfor, reguliše mineralizaciju i sprečava resorpciju kostiju, normalizuje izlučivanje kalcijuma i fosfata putem bubrega.
Klinička farmakologija
Brzo se apsorbira u gastrointestinalnom traktu, primjetan učinak se javlja nakon 5-7 dana i traje do 3 mjeseca.
Indikacije za lijek Vitamin D3 vodeni rastvor
Prevencija i liječenje rahitisa, tetanije, osteomalacije, poststeroidne osteoporoze, tuberkuloze kostiju ili kože, psorijaze, juvenilnih akni.
Kontraindikacije
Preosjetljivost na vitamin D3, akutno zatajenje bubrega.
Nuspojave
Simptomi hipervitaminoze: gubitak apetita, dispeptični poremećaji, glavobolja, bol u mišićima i zglobovima, zatajenje bubrega. Prilikom propisivanja visokih doza trudnicama moguća je kalcifikacija bubrega ili mozga kod fetusa; kod novorođenčadi - hiperkalciurija i hiperkalemija.
Doziranje i primjena
Za profilaksu (kontinuirano doziranje) za odojčad od 3 sedmice (naziv, uz dobru negu, često na svežem vazduhu) i decu do 3 godine - 1-2 kapi dnevno, nedonoščad, blizance, odojčad sa lošim životnim uslovima, počev od 7. dana - 2-3 kapi dnevno (u toku sunčanog ljeta - 1-2 kapi dnevno).
U terapeutske svrhe, dnevno - 6-20 kapi tokom 4-6 nedelja (pod nadzorom lekara, uz periodične analize urina).
Predoziranje
Manifestuje se hiperkalcemijom, kalcifikacija mekih tkiva.
Mere predostrožnosti
Koristiti s oprezom kod hiperfunkcije štitne žlijezde.
Uslovi skladištenja vodenog rastvora vitamina D3
Na mestu zaštićenom od svetlosti, na temperaturi od 5-15°C.Čuvati van domašaja djece.
Rok trajanja lijeka Vitamin D3 vodeni rastvor
2 godine.Ne koristiti nakon isteka roka trajanja navedenog na pakovanju.
Sinonimi nozoloških grupa
Kategorija MKB-10 | Sinonimi bolesti prema ICD-10 |
---|---|
A15-A19 Tuberkuloza | Diseminirana tuberkuloza |
Diseminirana plućna tuberkuloza | |
Kazeozna pneumonija | |
Plućna tuberkuloza | |
tuberkuloze otporne na lijekove | |
Oblik tuberkuloze otporan na lijekove | |
tuberkuloze otporne na lijekove | |
Fulminantna plućna tuberkuloza | |
Tuberkuloza | |
Plućna tuberkuloza | |
Tuberkuloza pluća, kronična multirezistentna | |
Tuberkuloza pluća | |
Fulminantna plućna tuberkuloza | |
Hronična plućna tuberkuloza | |
E55.0 Rahitis aktivan | Rahitis ovisan o vitaminu D |
Kongenitalni rahitis otporan na vitamin D | |
Kasni rahitis | |
Pseudo-deficitarni rahitis | |
Rahitis | |
Rahitis zavisi od vitamina D | |
Rahitis novorođenčeta | |
Spazmofilija rahitogena | |
L40 Psorijaza | Generalizirani oblik psorijaze |
Generalizirana psorijaza | |
Hiperkeratoza kod psorijaze | |
Dermatoza psorijaziformna | |
Izolovani psorijatični plak | |
Onemogućavanje psorijaze | |
Inverzna psorijaza | |
Koebnerov fenomen | |
Uobičajena psorijaza | |
Psorijaza vlasišta | |
Psorijaza vlasišta | |
Psorijaza komplikovana eritrodermijom | |
Psorijaza genitalija | |
Psorijaza s lezijama dlakavih dijelova kože | |
Psorijaza sa ekcematizacijom | |
Psorijaza nalik ekcemu | |
Psorijazni dermatitis | |
Psorijatska eritrodermija | |
Refraktorna psorijaza | |
Hronična psorijaza | |
Hronična psorijaza vlasišta | |
Hronična psorijaza sa difuznim plakovima | |
ljuskavi lišaj | |
Eksfolijativna psorijaza | |
Eritrodermijska psorijaza | |
M81.4 Osteporoza izazvana lijekovima | Sekundarna osteoporoza uzrokovana upotrebom glukokortikoida |
Steroidi za osteoporozu | |
Steroidna osteoporoza | |
M83 Osteomalacija odraslih | Engleska bolest |
osteoliza | |
Osteomalacija |
U organizmu savremenih ljudi postoji manjak vitamina D. D2 koji se snabdeva hranom nije dovoljan, a stvaranje D3 zahteva dugotrajno sunčanje u određenim vremenima sunčeve aktivnosti. Svako treba da zna kada i kako pravilno uzima vitamin D.
Nedostatak vitamina D
Vitamin D se naziva kalciferol. Nedostatak nastaje niskim unosom fosfora i kalcijuma i njegovom slabom apsorpcijom. Ne dozvoljava pravilno formiranje. skeletni sistem, u potpunosti rade imuni sistem i nervni sistem. Pacijent počinje razvijati ireverzibilne kronične bolesti.
Vitamin D je topiv u mastima i skladišti se u masnom tkivu. Deluje i kao hormon. Riblje ulje sa vitaminom D je prirodan oblik za uzimanje.
Uloga kalciferola se ne može precijeniti:
- Potreban za apsorpciju kalcijuma. Hipovitaminoza D u djetinjstvu dovodi do rahitisa i deformiteta skeleta. Kod odrasle osobe pojavljuju se pore u kostima, razvija se osteoporoza.
- Podržava koncentraciju fosfora. Neophodno je jačanje mišića, imunološkog, kardiovaskularnog i nervnog sistema.
- Reproduktivni sistem, crijeva i štitna žlijezda, s nedostatkom, počinju da rade nepravilno.
- Učestvuje u metabolizmu, podstičući apsorpciju magnezijuma, kalcijuma i fosfora.
- Sprečava razvoj dijabetesa tipa II, hipertenzije, ateroskleroze.
- Kalciferol usporava reprodukciju malignih ćelija, što povećava efikasnost terapije i prevencije raka.
- Aktivira gene povezane s borbom protiv kroničnih i zaraznih bolesti.
Glavni faktori za razvoj nedostatka:
- Vegetarijanstvo - jaja, riba, mlijeko, sir su glavni izvori.
- Nedostatak UV zraka - javlja se kod stanovnika sjevernih regija ili sa malom izloženošću ulici tokom dana.
- Tamna boja kože - melanin smanjuje proizvodnju kalciferola.
- Bolest bubrega u kojoj se vitamin D ne pretvara u svoj aktivni oblik.
- Nedovoljna apsorpcija povezana s nepravilnim funkcioniranjem želuca i crijeva.
Odredite nedostatak kalciferola na rana faza nemoguće. Dijagnoza se postavlja na vrhuncu bolesti. Glavni simptomi:
- bol u zglobovima;
- brza zamornost;
- glavobolja;
- problemi sa zubima;
- nervoza, nagle promjene raspoloženja;
- zamagljen vid;
- gubitak težine.
Nedostatak se može otkriti tek nakon biohemijskog testa krvi.
Kod gojaznosti, Crohnove bolesti, bolesti bubrega i jetre, nakon operacije želučane premosnice, ljekari moraju propisati profilaktički unos vitamina D tokom cijele godine.
Efikasan oblik vitamina D
Na tržištu postoji nekoliko oblika vitamina D:
- vodeni rastvor za unutrašnju upotrebu;
- tečna uljana otopina za unutarnje injekcije;
- kapsule, tablete.
Kako piti vitamin D?
Lako se apsorbira u tijelu u bilo kojem obliku. Koji god se oblik koristio, važno je striktno slijediti upute. Konsultacija sa lekarom i poštovanje preporuka garantuju uspeh i smanjuju rizik od neželjenih efekata.
Istraživanja su pokazala da se vodeni rastvori bolje apsorbuju u crevima. Ovo se aktivno koristi u njezi prijevremeno rođenih beba - njihovi organi ne proizvode dovoljno žuči da apsorbiraju uljnu otopinu. Međutim, posljednjih godina došlo je do povećanja broja alergijske reakcije i upale u crijevima kod novorođenčadi pri uzimanju vodenih otopina.
Najprirodniji oblik vitamina D nalazi se u trupovima jetre bakalara, sardine, skuše ili lososa. Medicinski izvori ukazuju da 1 tbsp. l. riblje ulje bakalara sadrži 600-800 IU, a haringa - 300-400 IU. Lider je losos - 1000-1200 IU.
Grupa vitamina D uključuje:
- D2 - dolazi sa hranom;
- D3 - nastaje pod dejstvom UV zračenja na koži i dolazi sa hranom.
Mogu se djelimično zamijeniti, ali nisu u stanju u potpunosti ispuniti zadatke „partnera“.
Forma D2 se razlaže na brojne komponente, čiji višak može štetiti tijelu. Oblik D3 se pretvara u kalcitriol, koji je otporan na maligne ćelije.
Razlike između ova dva oblika:
- Vitamin D2 - ergokalciferol. Ne sintetizira se u tijelu, već je napravljen od posebne klase kvasca.
- Vitamin D3 - holekalciferol. Prirodni oblik koji tijelo sintetiše kada je izloženo sunčevoj svjetlosti. Upravo ovaj oblik često propisujem novorođenčadi. Industrijski suplementi se prave od životinjske masti.
Unos vitamina D
Ne znaju svi kako pravilno piti vitamin D. Prilikom određivanja doze i intervala primjene uzimaju se u obzir regija, karakteristike tijela i doba godine. Na primjer, kod osteoporoze kod žena potrebno je dodatnih 3000 IU vitamina D2.
Dnevna potreba odraslog organizma je 4000-5000 IU. Prosečna osoba dobija iz hrane i sunčeva svetlost oko 2000-3000 IU. Za razne zemlje, ova vrijednost je u rasponu od 0-11,2 mcg dnevno. Da bi se nadoknadila razlika, potrebno je dodatnih 400-2000 IU. Ali vrijedi zapamtiti da je maksimalna dopuštena profilaktička doza 50 mgc dnevno (2000 IU).
Ljekari preporučuju da Rusi uzimaju 10 mcg svaki dan, ali nakon 60 godina fiziološka potreba se povećava na 15 mcg (MP 2.3.1.2432-08). Ne možete prekoračiti trajanje kursa, jer je višak vitamina u organizmu nepoželjan.
Poput ribljeg ulja, koje se najbolje apsorbira s vitaminom C, vitamin D također treba saputnike. Dobro je ako multivitamini sadrže K2, magnezijum i cink.
Doziranje vitamina D za djecu
Majke ne shvate uvijek kako pravilno piti vitamin D djeci. Ne uzimaju u obzir niz faktora za koje pedijatri znaju.
Uljni rastvor se propisuje u terapeutske i profilaktičke svrhe tokom trudnoće. Doziranje se bira pojedinačno, ali u trećem tromjesečju treba biti 1400 IU. Ovo je neophodno kako bi se spriječio rahitis kod nerođenog djeteta. Ako antenatalna profilaksa nije obavljena, onda se ona provodi tokom dojenja.
Pedijatri propisuju čisti vitamin D na najviše 2-3 godine. Starijoj djeci preporučuje se korištenje složenih sredstava. Na primjer, . Na tržištu postoje posebni preparati s visokim sadržajem ovog elementa zbog miješanja masti raznih vrsta ribe.
Fiziološka potreba novorođenčeta je 10 mcg/dan. Kao prevencija rahitisa, djeci se propisuje 600-700 IU dnevno. Kurs je potreban po hladnom vremenu, kada koža ne sintetiše D3. Need zdrava deca do 4 godine - 7,5-10 mcg. U dobi od 4-6 godina potrebna količina je 3 mcg, a zatim se doza smanjuje na 2,5 mcg.
Predoziranje se javlja samo kada se uzima u većoj količini nekoliko mjeseci.
Vitamin D je neophodan za pravilno funkcionisanje tjelesnih sistema. Njegov nedostatak je posebno opasan kod djece, kada tijelo aktivno raste i razvija se. Kompleksni biološki suplementi za odrasle i djecu pomoći će da se popuni praznina.