Salată de ton dintr-o cutie. Salata cu conserva de ton si castraveti Salata cu ton, castraveti si oua

Și castraveți - foarte fel de mâncare delicioasă, care poate fi preparat instantaneu dintr-o cantitate minima de ingrediente. Din acest articol veți învăța câteva rețete simple potrivite atât pentru masa de sărbători, cât și pentru o masă obișnuită în familie.

Salată cu conserva de ton și castraveți (și ou)

Acest fel de mâncare gustos și satisfăcător va mulțumi cu siguranță oaspeții tăi. Este foarte simplu de preparat:

Deschideți o conserva de ton propriul suc, scurgeți lichidul și zdrobiți conținutul borcanului cu o furculiță.
Tăiați un castravete mare proaspăt și un cartof fiert în cuburi.
Se toacă o jumătate de ceapă și se opărește cu apă clocotită.
De asemenea, tăiați trei ouă în cuburi.
Combinați toate ingredientele, adăugați sare și condimentați cu maioneză de casă.

Salata cu conserve de ton iar castravetele (și oul) sunt grozavi pentru sportivi și pentru cei care în prezent aderă la dieta stricta. Trebuie doar să faceți câteva modificări la rețetă: excludeți cartofii, gălbenușurile, maioneza din compoziție și folosiți puțin suc de lămâie pentru dressing.

Salată de ton pentru sandvișuri

Dacă doriți să pregătiți un prânz copios și sănătos pentru dvs. sau pentru cei dragi, atunci asigurați-vă că folosiți această rețetă. O salată cu conserva de ton și castraveți poate fi o bază excelentă pentru o gustare la serviciu sau la școală. Puteți lua sandvișuri gata făcute cu dvs. la un picnic sau la o plimbare dacă plănuiți să ajungeți suficient de departe de casă.

Mai întâi, pregătiți sosul: amestecați o linguriță de muștar, două linguri mari de ulei de măsline, puțin suc de lămâie și două linguri de brânză de vaci (puteți folosi în schimb. Nu uitați să piperați și să sareți sosul finit. Dacă este necesar. , puteți adăuga puțină maioneză de casă.
Pentru salată: toacă o țelină (verde), doi castraveți, puțin ceapa, se rade un morcov, se toaca marunt doua oua si se adauga caperele.
Se zdrobește peștele cu o furculiță, se combină cu sosul, ingredientele pregătite și pătrunjelul și mărarul tocate.
Întindeți un strat gros de pâine prăjită cu salata pregătită și acoperiți-o cu o a doua felie.

Aperitivul este gata. Mai rămâne doar să pui sandvișurile într-un recipient și să-l iei cu tine la muncă.

Surprinde-ți prietenii și familia cu acest fel de mâncare festiv. În ciuda faptului că vom folosi cele mai simple produse pentru asta, gustul gustării nu va lăsa pe nimeni indiferent. Cum să faci o salată cu conserva de ton și castraveți?

Fierbeți doi cartofi și un morcov mediu până se înmoaie. Se fierb trei ouă.
Deschideți o cutie de conserve și zdrobiți peștele cu o furculiță.
Răziți doi castraveți, 150 de grame de brânză tare, morcovi și cartofi. Toacă fin ouăle cu un cuțit.
Așezați produsele după cum urmează. Primul strat este jumătate din ouă, apoi ton, castraveți, cartofi, morcovi și brânză. La sfârșit, adăugați a doua parte a ouălor tocate. Fiecare strat trebuie acoperit cu maioneza, iar stratul superior trebuie decorat cu ierburi tocate si masline.

Asigurați-vă că ați lăsat salata de castraveți cu ton câteva ore înainte de servire.

Salată de pește la conservă în tartele cu ouă

Acest aperitiv original iti va surprinde invitatii - intr-o seara festiva vei auzi cu siguranta multe complimente binemeritate adresate tie. Salata de conserva de ton și castraveți este bună de la sine, așa că o puteți servi în mod tradițional.

Pentru a pregăti un fel de mâncare de sărbători aveți nevoie de:

Se amestecă conserva de pește (o cutie), o jumătate de pahar de orez fiert, ceapă (un sfert de cap mic), castraveți mari proaspeți și maioneză.
Pentru a face tartele, luați zece căni mici de brioșe din silicon și ungeți-le cu unt. Spargeți cu grijă oul și puneți-l într-una dintre forme - încercați să puneți gălbenușul în centru. Faceți aceeași operațiune cu alte nouă ouă, apoi fierbeți-le la abur.
Cand sunt gata tartelele neobisnuite, se lasa sa se raceasca, se scot din forme si se scot mijlocul (galbenusurile pot fi zdrobite si adaugate in salata).
Puneți umplutura în baza pregătită și decorați aperitivul cu ierburi și felii de castraveți.

Acum sunt disponibile multe produse pe care nu toată lumea le-a mâncat sau și le-a putut permite în vremurile sovietice. Dar acum multe gospodine vor să-și surprindă gospodăriile cu noi combinatii de aromeși compoziții de feluri de mâncare. De exemplu, avocado a intrat rapid în viața noastră. Desigur, continuăm să pregătim Olivier, Mimosa, Bride, Caesar și alte salate, dar este timpul să adăugăm la cartea noastră de bucate.

Am descoperit tonul destul de recent și am fost surprins că poate fi folosit într-o varietate de salate și aperitive. Și asta în ciuda faptului că conține multe microelemente și proteine. Se dovedește că amestecând-o cu legume poți avea o cină sănătoasă fără gânduri rele despre mâncarea grea și kilogramele în plus.

Și, în același timp, puteți pregăti o salată foarte hrănitoare pe baza ei adăugând orez sau ouă. Am vazut si ca tonul se vinde acoperit in ulei si in suc propriu. De exemplu, în original reteta clasica salata cu ton, vine in umplutura cu ulei. Pentru opțiunile de cină dietetică, este mai bine să-l achiziționați în propriul suc, nu va fi atât de gras.

Salată de ton strălucitoare

Salata de ton cu orez
Salată de ton și fasole
Salată cu ton și roșii
Salată de ton și porumb

Salata cu ton conservat: o reteta foarte gustoasa cu fotografii

Să începem cu rețeta clasică de salată de ton, care are un ingredient principal și acționează ca salată, ca aperitiv și ca umplutură pentru sandvișuri. La rețetă a fost adăugată țelină. Știu că nu le place tuturor, așa că o poți elimina după gust.

Ingrediente:

2 conserve de ton
1 lingura suc de lamaie
O jumătate de tulpină de țelină
Maioneză
Puțin pătrunjel.

Această salată se servește între două bucăți de pâine, ca un sandviș.

Se aseaza tonul pe o farfurie si se zdrobeste putin cu o furculita pentru a-l amesteca cu uleiul.

Stropiți cu suc de lămâie.

Se amestecă această masă cu câteva linguri de maioneză.

Adaugam tulpina de telina tocata si patrunjelul.

Se serveste pe o bucata de paine prajita.

Salată cu conserva de ton și castraveți și ou

O variantă de vară a unei salate cu abundență de legume, când toate sunt în grădină sau vândute proaspete în magazine. Poate fi folosit ca sos pentru salata diferite tipuri sosuri, precum si condimentati cu ulei de masline si suc de lamaie si mai bogate: maioneza sau smantana.

Ingrediente:

1 legătură de frunze de salată verde
2 castraveți mici
Roșie
2 oua fierte
Cutie de ton

Rupeți frunzele de salată verde și puneți-le într-un bol de salată.

Tăiați legumele și ouăle și puneți-le într-un castron comun.

Adăugați tonul dintr-un borcan.

Salată în straturi cu ton și avocado

Salatele în straturi arată foarte impresionant și gospodinele le place să le servească pe masa de sărbători. Reteta acestei salate include toate ingredientele care sunt foarte moi si suculente. Apropo, am dat peste aceeași variantă de salată, dar și cu adaos de ou. Nu este aici, dar poate doriți să-l adăugați. Există o altă răsturnare în umplutură care va evidenția perfect gustul de avocado.

Există o mulțime de salate cu avocado toamna și de obicei necesită condimente sub formă de amestec de ardei, oregano și ierburi italiene și sunt întotdeauna îmbrăcate ulei vegetal, nu maioneză.

Pentru acest tip de salată, este mai bine să luați ton în suc propriu.

Ingrediente:

2 rosii
2 avocado
1 conserve de ton
Ulei de măsline
Suc de o jumătate de lămâie

Curățați și tocați avocado cu o furculiță.

Curata rosiile si le tai marunt.

Pregătiți sosul de salată: ulei de măsline se adauga sucul de la o jumatate de lamaie, oregano si sare.

Amestecă acest amestec cu piure de avocado.

Pentru a așeza frumos resturile, vom folosi un inel de tort sau o matriță de casă.

primul rând: avocado.

Rândul 2: roșii și sare.

Al 3-lea rând: ton.

Acoperiți cu sos făcut din unt și suc de lămâie.

Acest fel de mâncare este foarte hrănitor și datorită abundenței de acizi grași din avocado, nu necesită maioneză, iar noi folosim puțin ulei.

Salată cu conserva de ton și ou și brânză

Brânza merge bine cu ou și ton. Prin urmare, haideți să începem să pregătim o salată cu conținutul ei, doar adăugați câteva legume pentru prospețime.

Ingrediente:

Cutie de ton
2 morcovi fierti
2 ouă
100 g branza tare
1 castravete mediu
Maioneza si sare

Încălzim tonul.

Se macină brânza și morcovii folosind o răzătoare fină.

Castravetele trebuie curatat de coaja si tocat.

Se pune tonul preparat pe albusuri.

Apoi morcovi.

Stratul final este brânză cu maioneză și gălbenuș.

O reteta simpla de salata cu conserva de ton si castraveti

Cu un minim de timp și efort, îți poți pregăti o gustare sau o cină cu doar două produse: ton și castraveți. Apropo, pentru a adăuga coaja acestei rețete, puteți toca mai multe măsline. Pentru a face salata frageda, castravetele poate fi curatat de coaja.

Ingrediente:

1 conserve de ton în suc propriu
3 castraveți mici proaspeți
Buchet de patrunjel proaspat
1 lingura suc de lamaie
2 linguri. ulei de măsline
Piper

Tăiați toate legumele și amestecați-le cu piureul de ton într-un castron de salată.

Se acidulează cu suc de lămâie și se unge cu o lingură de ulei de măsline.

Probabil că această rețetă de salată nu devine mai simplă și durează cinci minute pentru a fi pregătită.

O cină ideală pentru femeile care își urmăresc silueta.

Salata de ton cu orez

Dar pentru un prânz hrănitor pentru întreaga familie, avem și propria noastră rețetă. Aici vom amesteca tonul cu orezul.

Puteți lua orice orez, dar orezul neșlefuit este mai bun, are mai puțin amidon, se gătește mai repede și este mult mai benefic.

Vom folosi și porumb în această rețetă, dar dacă nu sunteți un fan al notelor dulci din preparate, atunci înlocuiți-l cu mazăre.

Ingrediente:

Cutie de porumb (poate fi înlocuită cu mazăre)
Cutie de ton
2 oua fierte
O jumătate de ceapă
Mărar
Pahar de orez
Maioneză

Înmuiați orezul pentru a elimina amidonul inutil. Gatiti orezul pana este gata.

Cand ai ceapa amaruie, toarna peste ea apa clocotita.

Se amestecă toate produsele zdrobite cu 2 linguri de maioneză și se ornează cu pătrunjel.

Salată de ton și fasole

O altă combinație uimitoare este tonul și fasolea.

Luați fasole, dar nu înăuntru suc de rosii. Mai des folosesc alb, dar puteți chiar să amestecați ambele tipuri și va deveni foarte gustos și frumos. Roșiile obișnuite pot fi înlocuite cu roșii cherry. Pentru aceasta cantitate de salata poti lua doua rosii mari.

Ingrediente:

Cutie de fasole albă
Conserve de ton
2 castraveți proaspeți
4 roșii mici
1 ardei gras dulce
Ulei de măsline

Curățați castraveții de coajă și tăiați-i.

Pregătirea roșiilor.

Le adaugam castraveti, fasole si ton.

Curata ardeiul, taie-l si adauga-l in amestecul de salata intr-un recipient.

Ungeți cu ulei de măsline și condimente.

Salată cu ton și roșii

O alta reteta pentru o salata usoara si satioasa. Roșiile adaugă acru tonului, care se potrivește perfect în gustul general al salatei. Le puteți opări și îndepărta pielea sau le puteți lăsa așa cum sunt, până la urmă, fibrele nu au făcut niciodată rău nimănui.

Ingrediente:

1 castravete
1 rosie
1 ou
Puțină ceapă
Cutie de ton
Ulei de măsline
Salată verde cu frunze

Tocați legumele.

Așezați bucăți de salată verde, castraveți și bucăți de roșii.

Pune carnea de ton în mijloc și folosește ulei de măsline ca dressing.

Puteți să-l sărați și puțin.

Salată de ton și porumb

Combinația neobișnuită de porumb și murături este o combinație neobișnuită și surprinzătoare, dar încearcă acest fel de mâncare în prezența altor ingrediente și notează-l ca unul dintre preferatele tale.

Ingrediente:

150 g conserve
250 g porumb
2 ouă
Bec
100 g castraveți murați
Mărar
Pachet de maioneză
Sare şi piper

Pasați carnea de ton, nu scurgeți umplutura cu ulei. Obținem un amestec omogen.

Turnați porumb dintr-o cutie fără lichid peste ton.

Ceapa trebuie curățată și tocată.

Măcinați 2 ouă într-un recipient comun cu salată.

Urmează tăierea castraveților murați.

Ne amintim despre ierburi și condimente.

Acoperiți fiecare cub cu sos de maioneză.

Am încercat să aleg rețete de salate pentru diferite gusturi și ocazii. Când oaspeții sunt la ușă, de exemplu, un fel de mâncare cu ton poate fi de mare ajutor, deoarece aproape toate componentele salatei sunt deja gata și uneori trebuie doar să fierbeți ouăle.

Am văzut odată că salata de ton era acoperită cu pâine pita sau clătite, era foarte suculentă și neobișnuită.

Unul dintre cele mai populare aperitive de pește este o salată cu ton, castraveți și ou. Motivul principal pentru aceasta constă în carnea ingredientului principal, ideală pentru salate: este grasă și nu are oase mici. Mai jos vom lua în considerare cele mai multe retete interesante mâncăruri uimitor de delicioase.

Găsirea unei carcase bune de ton este foarte dificilă, așa că conservele sunt de obicei folosite pentru a pregăti un fel de mâncare apetisant.

Pentru a crea o creație culinară veți avea nevoie de:

2 castraveți proaspeți;
2 oua;
o grămadă de pene de ceapă;
maioneză și smântână într-un raport de 1:1 (la nevoie);
sare.

Cum se creează o gustare:

Castraveții se spală și se taie cubulețe.
Verdeturile spalate si uscate se toaca marunt.
Ouăle se pun la fiert, iar după răcire, se curăță de coajă și se zdrobesc în bucăți mici.
Peștele se pune într-o strecurătoare pentru a permite lichidului să se scurgă bine, apoi se frământă cu o furculiță.
Toate componentele pregătite ale aperitivului se amestecă într-un recipient potrivit, după care salata se sare și se îmbracă cu un amestec de smântână-maioneză.

Dacă doriți, puteți folosi condimente suplimentare care vor da aperitivului mai multă aromă.

Cu avocado adăugat

Odată cu apariția diferitelor fructe exotice pe rafturile magazinelor, popularitatea gustărilor care le folosesc a crescut, de asemenea, foarte mult. De exemplu, avocado este incredibil de benefic pentru organism, deoarece îl saturează cu vitamine și fier.

Componentele viitorului tratament:

ton – 1 conserve;
ouă – 2 buc.;
castraveți – 1 buc.;
măr verde – 2 buc.;
eșalotă – 2 buc.;
avocado – 1 buc.;
ardei dulce – 1 buc.;
lămâie – ⅓ buc.;
ulei de măsline și sare - după gust.

Etapele de bază de pregătire:

Ouăle prefierte se curăță de coajă și se dau pe răzătoare grosieră.
Pulpa se scoate din avocado și se taie bucăți.
Paiele sunt preparate din eșalotă și ardei fără miez.
Merele și castraveții sunt tăiate în același mod.
Tonul se face piure cu o furculiță.
Tonul, avocado, oul, castravetele, marul, ardeiul si ceapa se amesteca intr-un recipient potrivit, dupa care aperitivul se sare, se stropeste cu zeama de lamaie si se stropeste cu ulei.

În loc de ulei de măsline, puteți folosi ulei rafinat din semințe de floarea soarelui.

Gătitul cu porumb

Aceasta este o altă variantă a unei gustări delicioase de pește, care conține tonul, oua, castraveții și porumbul preferat de toată lumea.

Produsele sunt luate în următoarele proporții:

o conserva de ton în suc propriu;
4 castraveți murați;
conserve de porumb;
cap de ceapa;
4 oua;
o grămadă de verdeață;
100 g maioneza;
sare.

Secvența de acțiuni:

Din ceapă se prepară o pastă și se amestecă cu tonul pasat cu o furculiță. Peștele trebuie mai întâi scurs într-o strecurătoare.
Ouăle se fierb și se taie cubulețe.
Din castraveți se prepară paiele.
Ingredientele zdrobite se amestecă într-un bol și se suplimentează cu porumb.
Aperitivul se amestecă, se sare și se asezonează cu maioneză.

Verdeturile tocate sunt deja folosite ca decor in bolul de salata.

Salată: ton, ou, castraveți și roșii

Dacă doriți ceva proaspăt și de vară, puteți pregăti o gustare din următorul set de alimente:

castravete;
roșie;
½ conserva de ton;
ouă;
60 g brânză de vaci granulată;
2 crengute de rucola;
15 ml crema;
sare si piper.

Secvența manipulărilor este următoarea:

Se prepară o farfurie plată.
Roșiile și castraveții spălați bine sunt tăiați în felii.
Pe felul de mâncare selectat, felii de roșii sunt așezate într-un cerc, iar deasupra felii de castraveți.
În continuare, peștele tocat este distribuit.
Produsele lactate sunt amestecate cu sare și condimente într-un castron, iar apoi dressingul rezultat este turnat în gustarea aproape terminată.
Ca decor, așezați ouăle tăiate în sferturi și crenguțele de rucola.

De asemenea, puteți completa decorul cu crenguțe de pătrunjel sau mărar.

Cu mazăre verde

Nu pot fi niciodată prea multe gustări pe masa de sărbători, deoarece pur și simplu zboară.
Dacă urmează un eveniment special cu un banchet ulterior, atunci cu siguranță ar trebui să pregătiți salată de ton.

Pe lângă o conserva de pește, ar trebui să achiziționați suplimentar:

2 cartofi;
castravete;
3 oua;
o conserva de mazăre verde;
½ cap de ceapa;
ierburi (mărar și pătrunjel);
50 g maioneza;
sare.

Progresul lucrării constă în efectuarea următoarelor acțiuni:

Pregătiți un bol în care se vor amesteca componentele.
Tonul se aruncă într-o strecurătoare, după care se frământă într-un recipient pregătit.
Castravetele se curata de coaja, se taie si se trimite dupa peste.
Tuberculii și ouăle de cartofi prespălați se fierb, se răcesc, se curăță de coajă și se taie cubulețe, care se aruncă și ele într-un castron.
Ceapa se toacă și se opărește cu apă clocotită pentru a scăpa de amărăciune. Piesele finite se pun cu restul ingredientelor.
Ultimul lucru care trebuie să intre în bolul de salată este mazărea, scursă anterior într-o strecurătoare.
Aperitivul este sarat, asezonat cu maioneza si decorat cu ierburi.

Cei cărora nu le este frică de calorii suplimentare pot adăuga mai multă maioneză.

Reteta cu varza chinezeasca

Varza chinezească este foarte sănătoasă și se potrivește bine cu tonul. Prin urmare, aceste două produse sunt adesea folosite în tandem pentru a pregăti o varietate de gustări.

Pentru a vă asigura că aromele de varză și ton sunt compatibile, ar trebui să pregătiți:

2 castraveți;
un cap de varză chinezească;
2 oua;
o conserva de ton;
frunze de salata verde;
ulei de măsline pentru dressing;
putin suc de lamaie;
sare.

Diagrama de pregătire arată astfel:

Folosind murat sau murături dă salatei un „zest” special.

Pentru a da viață acestei rețete și a te bucura de o gustare ușor de preparat, tot ce ai nevoie este:

o conserva de ton în suc propriu;
3 oua;
4 corniși murați;
50 g maioneza;
verdeturi pentru decor.

Etapele executării gustării:

Ouăle se fierb până când sunt complet fierte, se răcesc și se curăță de coajă, apoi se toacă în cuburi.
Se toarnă lichid dintr-o cutie de ton, iar apoi peștele este bătut cu o furculiță.
Cornișii, ca și ouăle, sunt tăiați în cuburi.
Ingredientele preparate se amestecă și se asezonează cu maioneză.
La final, salata este decorată cu crenguțe de ierburi.

Nu trebuie să folosiți sare atunci când pregătiți aperitivul pentru această rețetă, deoarece atât cornișii, cât și peștele sunt deja sărate.
Atunci când alcătuiți un meniu de gustări, nu trebuie să uitați de un astfel de apetisant și salata sanatoasa cu peste. Ușor de preparat și relativ prietenos cu bugetul, este incredibil de gustos și va zbura de pe masă într-o clipă.

Tonul conservat nu este la fel de comun printre bucătarii noștri precum, să zicem, sardinele sau codul. Totuși, nu este mai puțin delicios! O salată cu astfel de pește sună nou și se topește literalmente în gură. Aperitivul se va potrivi perfect atât în meniul de zi cu zi, cât și în meniul de sărbători. Site-ul a selectat pentru tine cele mai reusite retete cu fotografii care te vor ajuta sa creezi un preparat de neegalat!

Ingredientele necesare:

un borcan de ton cu o capacitate de aproximativ 300 de grame;
castraveți sărați sau proaspeți;
4 oua;
sare;
maioneză.

Procedura de pregatire:

Scoateți peștele din borcan și frământați până se omogenizează. Se toaca marunt ouale fierte si se procedeaza la fel si cu castravetele. Se amestecă ingredientele, se condimentează cu sos, se adaugă sare la discreție.

Interesant! Există variante ale acestei salate cu mazăre verde și ceapă. Datorită leguminoaselor, conținutul de calorii al preparatului crește ușor, dar gustul excelent merită!

Ingrediente pentru gustare:

conserve de ton;
1 morcov;
4 oua;
2 castraveți;
150 de grame de orice brânză tare;
maioneză.

Metoda de gatire:

Pentru că asta salata puff cu ton este mai bine sa il asezi intr-un vas transparent sau in inele speciale pentru portie. Stratul de jos al vasului este alb, ras pe răzătoarea grosieră și uns cu maioneză. Urmează piureul de ton. Deasupra se pune un castravete, trecut prin razatoarea grosiera. Dacă în timpul procesului de măcinare se eliberează prea mult lichid din acesta, scurgeți excesul de umiditate și înmuiați ușor stratul în sine cu maioneză. Următorul pas este morcovii rasi cu dressing, urmați de brânză rasă. Stratul final va fi piure de galbenusuri.

Sfat! Puteți face o salată caldă din aceleași ingrediente sau din aceleași ingrediente. Ar trebui să combinați tonul cu legume și ierburi, să puneți amestecul pe o bază (o bucată de pâine prăjită, un aluat de pizza), unsă. pasta de tomate, iar deasupra se acopera cu felii de branza. Apoi puneți gustarea în cuptorul cu microunde pentru câteva minute și imediat pe masă!

Vom avea nevoie de:

un borcan cu conserve;
100 de grame de brânză;
1 măr;
4 oua;
sos de maioneză;
verde.

Cum se face salata cu conserva de ton in ulei:

Pasează peștele cu o furculiță până se omogenizează. Se macină oul fiert în orice fel. Scoateți semințele și coaja de pe măr și tăiați-le în cuburi mici. Tăiați brânza în felii mici. Apoi, amestecați produsele, asezonați cu maioneză, adăugați puțină sare. Ornează aperitivul cu castraveți proaspeți și ierburile tale preferate.

Interesant!În această rețetă, puteți folosi ardei gras în loc de măr.

Lista ingredientelor:

conserve de ton;
2 roșii și ouă;
cate 1 lingura de smantana si maioneza;
orice verdeata.

Procedură:

Aceasta este cea mai simplă rețetă care economisește gospodinei mult timp. Rupeți tonul în bucăți mici. Treceți ouăle printr-o răzătoare grosieră, tăiați roșiile în cuburi mici. Se condimentează cu maioneză și sos de smântână, se amestecă și se decorează aperitivul finit cu ierburi.

Salate originale cu ton conservat

Ton și avocado

Produse necesare:

cutie de conserve;
1 catel de usturoi;
avocado și castraveți – câte 2 buc;
o lingură de maioneză.

Cum se face o salată ușoară de ton:

Măcinați pulpa de avocado. Tăiați castraveții fâșii. Treceți usturoiul printr-o presă. Se amestecă ingredientele, se condimentează cu maioneză, se amestecă bine și se servește salata.

Ingrediente ale preparatului:

1 pachet de ton;
5 cartofi. aceeași cantitate de ouă și căței de usturoi;
1 măr;
jumătate de conserve de ananas;
maioneză.

Reteta pas cu pas:

Dați pe răzătoare cartofii și ouăle fierte, precum și un măr decojit. Stoarce usturoiul printr-o presa. Tăiați mărunt ananasul și zdrobiți tonul într-o pastă. se amestecă totul, se adaugă maioneză, se decorează aperitivul.

Veți avea nevoie de:

250 de grame de conserve;
aceeași cantitate de ceapă;
50 de grame de măsline, fără sâmburi;
salată verde;
2 oua;
oţet;
ulei de măsline;
piper.

Rupem frunzele de salata verde cu mainile, punem tonul peste ele si asezonam cu piper. Se adauga apoi ceapa tocata si ouale, se presara cu felii de masline. Se toarnă sosul cu ulei și oțet, se amestecă toate ingredientele și se servește.

Cum se prepară salată de ton

VIDEO RETETA

Toate rețetele sunt atât de variate și au ingrediente diferite încât poți găti una dintre ele în fiecare zi. Astfel, îți vei surprinde familia, prietenii și oaspeții cu abilitățile tale de gătit în vacanțe.

Pentru unele rețete veți avea nevoie de legume proaspete, roșii, castraveți și o varietate de ierburi. Astfel de salate ar fi bine de servit pe masă vara.

Unele salate nu necesită prepararea separată a dressing-ului, baza va fi ulei din conserva de ton, care va adăuga o aromă subtilă și un gust plăcut.

Cum se prepară salata cu conserva de ton și castraveți - 15 soiuri

Gustare o remediere rapidă. Avand la indemana conserva de ton, castraveti usor sarati si masline, puteti pregati acest aperitiv in cateva minute.

Pentru aceasta reteta foloseste castraveti usor sarati. Murăturile pot prelua toată savoarea și nu vei gusta tonul.

Ingrediente:

Ton -1b. (conserve)
Castraveți -2 buc. (ușor sărat)
Măsline - 6 buc.
Pâine neagră.

Metoda de gatire:

Deschideți conserva de ton și scurgeți uleiul. Zdrobiți tonul cu o furculiță. Tăiați mărunt castraveții și măslinele. Amestecați toate ingredientele și puneți aperitivul pe pâine.

Ușoară, cu conținut scăzut de calorii, salata delicioasa. Verdeturile si castravetii miros a primavara, iar absenta maionezei grele are un efect pozitiv asupra siluetei tale.

Ingrediente:

Ton-1b.
Castraveți - 3 buc.
Buchet de patrunjel - 1 buc.
Suc de lămâie - 1 linguriță.
Ulei de măsline - 2 linguri.
Piper dupa gust.

Metoda de gatire:

Tăiați castravetele în cuburi mici. Pune tonul într-un castron și presează cu o furculiță. Tocați mărunt pătrunjelul. Se amestecă toate ingredientele, se adaugă piper după gust și se condimentează cu suc de lămâie și ulei de măsline.

Servirea unei astfel de gustari va atrage atentia fiecaruia dintre invitati, iar gustul placut ii va face sa iti ceara reteta pentru aceasta gustare.

Ingrediente:

Conserve de ton -1b.
Ouă de pui fierte - 2 buc.
Ceapa - 1 buc.
Rulouri de patiserie Choux -6 buc.
Castravete proaspăt -2 buc.
Maioneză - 80 g.
Verde.

Rulouri de patiserie Choux, ia dimensiune medie. Dacă aveți doar dimensiuni mici, atunci veți avea nevoie de mai mult de 6 bucăți.

Metoda de gatire:

Tăiați toate ingredientele în cuburi mici. Scoateți tonul din cutie și tocați. Se amestecă toate ingredientele cu maioneză. Tăiați blatul chiflelor de patiserie choux și umpleți-le cu gustarea.

Această rețetă de salată de primăvară va încânta pe fiecare dintre cei dragi. O porție din această salată conține număr mare vitamine atât de necesare primăvara.

Ingrediente:

Ton, conserva -1b.
Sparanghel, la conserva -80g.
Roșii -3 buc.
Ouă de pui - 2 buc.
Măsline -0,5b.
Castraveți -2 buc.
Verde.
Ulei de măsline - 2 linguri.
Condimente după gust.

Metoda de gatire:

Se fierbe ouăle de pui. Scoateți tonul din cutie și despărțiți-l în fibre.

Tonul pentru această rețetă trebuie separat în fibre. în bucăți mari, astfel incat gustul tonului sa predomine in salata, in ciuda numarului mare de ingrediente.

Tocați grosier roșiile. Tăiați ouăle de pui în patru părți. Tăiați castravetele în inele. Se spală verdeața și se pune pe o farfurie împreună cu restul ingredientelor. Adauga condimente dupa gust si asezoneaza cu ulei de masline.

Reteta de salata de primavara cu ton, mazare, castraveti proaspeti, oua si ierburi. Gust de neuitat. Veți dori să pregătiți această salată pentru fiecare zi.

Ingrediente:

Salata de ton conservat - 2 b. 185 gr.
Ouă fierte tari - 2 buc.
Castravete lung proaspăt - 1 buc.
Conserve de mazăre-400 gr.
Verdeturi (marar, ceapa).
Maioneză.
Piper negru măcinat și sare după gust.

Metoda de gatire:

Scoateți lichidul din ton și zdrobiți cu o furculiță. Adăugați la ton mazăre verde. Tăiați ouăle în cuburi și adăugați-le în salată. Tăiați castraveții în cuburi și adăugați în salată. Se toaca marunt verdeata si se adauga in salata.

Se adauga sare dupa gust si se condimenteaza cu maioneza.

Salata conține toate culorile strălucitoare ale verdețurilor și legumelor de primăvară. Ușoară și umplutură. Această salată se servește cel mai bine la micul dejun, va fi un bun început de zi.

Folosiți roșii pentru salată soiuri diferite, ele diferă nu numai prin culoare, ci și prin gust.

Ingrediente:

roșii - 400 g.
Conserve de ton -2b.
Castravete proaspăt-2 buc.
Frunze de salata verde.
Busuioc.
Sare dupa gust.
Ulei de măsline.

Metoda de gatire:

Deschideți conservele de ton și scurgeți uleiul. Tăiați grosier roșiile. Tăiați castraveții în cuburi mari. Se spală verdeața și se toacă grosier. Amesteca totul intr-un singur vas, adauga sare dupa gust si adauga ulei de masline.

Salata de ton va însenina orice masă de sărbători. Nu este doar sănătos și satisfăcător, ci și foarte gustos. Familia ta va mânca mereu această salată cu poftă.

Pentru a imbraca salata, puteti folosi nu ulei de masline, ci ulei din conserva de ton. În acest caz, salata va fi saturată cu gustul de pește și va da un postgust picant.

Ingrediente:

Conserve de ton -1b.
Ouă de pui fierte - 2 buc.
roșii -2 buc.
Castraveți -2 buc.
Ceapa - 1 buc.
Frunze de salata verde.
Sare si piper dupa gust.
Ulei de măsline - 2 linguri.

Metoda de gatire:

Adăugați tonul împreună cu ulei într-un fel de mâncare comun. Tocați grosier roșiile și castraveții. Tăiați ceapa în jumătate de rondele. Se spală verdeața și se toacă grosier. Condimentam salata cu sare si piper dupa gust.

Unul dintre cele mai bune retete salata cu ton conservat. Este foarte gustoasă, satisfăcătoare și sănătoasă.

Ingrediente:

Frunze de salata verde - 1 buchet.
Castraveți - 2 buc.
Roșii - 1-2 buc.
Ouă fierte tari - 2 buc.
Conserve de ton în ulei - 1 b.

Metoda de gatire:

Tăiați legumele în felii mici. Tăiați ouăle de pui în patru părți. Spală verdețurile și rupe-le în bucăți mari. Adăugați tonul în salată. Se adauga sare si piper dupa gust.

Hranitor si usor in acelasi timp. Această salată va fi utilă în orice perioadă a anului, deoarece conținutul de vitamine din această salată este uriaș.

Ingrediente:

orez fiert - 1 lingura.
Conserve de ton - 1 b.
Castraveți murați - 1 buc.
Ceapa - 1 buc.
Ouă fierte - 2 buc.
Maioneză - 80 g.
Pătrunjel și mărar.

Metoda de gatire:

Scoateți tonul din cutie și tocați mărunt. Se toaca marunt ouale, castravetele si ceapa in cubulete, se adauga orezul fiert si se amesteca totul cu maioneza.

Puneti salata in forme si sunteti gata de servit.

Această salată poate fi preparată cu ușurință atunci când oaspeții sunt deja la ușa ta. Rapid de preparat, gustos și satisfăcător.

Ingrediente:

Conserve de ton -185g.
Morcovi - 2 buc.
Ouă de pui - 3 buc.
Brânză tare - 100 g.
Castraveți - 150 g.
maioneza - 80 g.
Sare dupa gust.

Metoda de gatire:

Scurgeți conserva de ton. Pasează tonul cu o furculiță. Tăiați castravetele în fâșii subțiri. Morcovii fierți se dau pe răzătoarea grosieră. Răziți brânza tare. Se impart ouale fierte in albus si galbenus si se rade separat pe razatoarea fina.

Așezați salata strat cu strat, uns cu maioneză. Primul strat este alb, al doilea strat este ton, apoi castraveți, morcovi, brânză și puneți gălbenușul pe stratul superior.

Ingrediente:

Ton - 150 g.
Porumb -250g.
Ouă de pui - 2 buc.
Ceapa - 1 buc.
Castraveți murați - 100 g.
Mărar.
Maioneză - 80 g.
Piper, sare dupa gust.

Metoda de gatire:

Eliberați tonul și porumbul de lichid. Se fierb ouăle și se toacă mărunt. Tăiați castravetele în cuburi mici. Tăiați ceapa. Amestecați toate ingredientele într-un fel de mâncare comun cu adaos de sare, piper după gust și maioneză.

Această salată este o masă completă. Poate înlocui micul dejun sau cina. Nu necesita un fel de mancare suplimentar, foarte satios si gustos.

Ingrediente:

Paste din coajă - 150 g.
Conserve de ton -1b.
Dovlecel - 1 buc.
Castravete ușor sărat - 2 buc.
Ceapa - 1 buc.
Măsline -20 buc.
Verde.
Ulei de măsline.
Sare si piper dupa gust.
Suc de lămâie - 1 linguriță.

Metoda de gatire:

Fierbe pastele. Tăiați grosier dovlecelul și coaceți la cuptor cu adaos de condimente după gust. Eliberați tonul de ulei și despărțiți-l în fibre. Tăiați măslinele în patru părți. Tăiați castravetele în inele. Tăiați mărunt ceapa și verdeața.

Amestecă toate ingredientele într-un fel de mâncare, adaugă ulei de măsline, suc de lămâie și condimente după gust.